Uzroci nadutosti kod trudnice – što učiniti s nadutošću tijekom trudnoće?
Riješite problem povećane formiranja plina tijekom trudnoće! Uklonite razloge za nadutost tijekom trudnoće – podesite prehranu i režim. Što će pomoći liječniku trudnoći, ako je trbuh želuca, i koji se narodni lijekovi mogu koristiti u meteorizmu – čitati na lady magazinu.Com
Mnoge buduće majke ne znaju o tako neugodnom problemu poput nadutosti. Glavna provokacija faktora meteorizma tijekom trudnoće je promjenjiva hormonska pozadina, koja doslovno uključuje sve organe i sustave u općem procesu restrukturiranja.
Uzrok širenja može biti poput uobičajenih pogrešaka u načinu prehrane i dnevnog i tijekom skrivanja bolesti, tako da je nemoguće ignorirati poziv liječniku!
Glavni uzroci meteorizma u ranim i kasnijim razdobljima trudnoće
«Krivac» Promjene u hormonalnoj pozadini u tijelu trudne žene je progesteron, čija je akcija usmjerena na opuštanje glatkih mišića maternice kako bi se uštedjela trudnoća.
No, veliki utjecaj hormona progesterona također ima na mišiće želuca i crijeva, što dovodi do usporavanja pokretljivosti i mijenjanja probavnog procesa.
Glavni čimbenici, posljedica meteorizma:
- Nedostatak određenih probavnih enzima u gastrointestinalnom traktu, što dovodi do loše probave hrane.
- Pogreška u načinu napajanja trudnice.
- Pogrešan izbor jela i hrane. Meteorizam može izazvati hranu s viškom ugljikohidrata, vrlo grubom hranom s obiljem vlakana, masnih i dimljenih jela, veliki nedostatak vitamina i elemenata u tragovima u prehrani.
- Nedovoljna uporaba vode i tekuće hrane.
- Bolesti gastrointestinalnih tijela: gastritis, kolitis i enterokolitis, duodenitis, žučna bolest, holecistitis, ulcerativna bolest, hepatitis, pankreatitis i t.D.
- Disbakterioza.
- Hormon trudnoće – Progesteron.
- U drugom i trećem tromjesečju, nadutost može uzrokovati konstantan pritisak rastuće maternice na crijevima i gastrointestinalnim organima.
- Naglašava, fizička i moralna opterećenja.
- Grice invazije, zarazne bolesti.
- Okolišni čimbenici.
- Neispravno odabrana odjeća, stiskanje rastućeg trbuha i prsa.
Znakovi nadutanja u trudnoći – kada trebate kontaktirati liječnika?
Kao što smo već primijetili gore, uzrok meteorizma u budućnosti majke mogu biti kronične bolesti koje se pojavile ili se počele pogoršati tijekom trudnoće.
Pod kojim alarmnim simptomima trudnice trebaju se hitno savjetovati s liječnikom?
Meteorizam se tijekom trudnoće manifestira kako slijedi:
- Čini se da želudac je rezan, zvukovi ubrizgavanja, transfuzija hrane i mjehurića plina.
- Ne ostavlja osjećaj gravitacije u želucu.
- Obilan natječaj plinova.
- Maloprodaja – a ne samo ujutro na praznom želucu, kao što se događa s toksikozom.
- Umanjenje apetita – žena počinje se bojati jesti nešto da se ponovno pojavi ne da uzrokuje olujnu reakciju u želucu.
- Može doći do proljeva – ili, naprotiv, zatvor.
- Trudnici Često podrigivanje, neugodan miris iz usta.
- Kao posljedica loše probave i trajnih iskustava o dobrobiti u budućnosti majke, glavobolje i vrtoglavicu, slabost i pospanost, luka i krvnog tlaka mogu se pojaviti.
Pogoršanje općeg blagostanja i raspoloženja nije najstrašnije posljedice koje se mogu pojaviti s jakim i dugom meteorizmom.
Ozbiljne komplikacije mogu se dogoditi kada će se povećane crijevne petlje proširiti na maternici – Može se pojaviti ton, što je često uzrok prijevremenog pobačaja trudnoće i ranog porođaja.
Osim toga, mogu dovesti do poremećaja probave i apetita tijekom trudnoće Povrede intrauterine razvoja djeteta, Jer će lišiti njegove račune dovoljnog broja vitamina i elemenata u tragovima.
Budućnost mama mora zapamtiti: bilo kakvo upozorenje tijekom trudnoće – razlog za kontakt s liječnikom!
Najopasniji simptomi u kojima se treba pružiti pomoć:
- Snažan proljev i povraćanje, znakovi dehidracije.
- Povećajte tjelesnu temperaturu i febrilne uvjete.
- Bol u želucu različitog karaktera.
- Nedostatak apetita, jaka mučnina.
- Krv i sluz u izmetu.
Prevencija meteorizma u trudnoj ženi – Prilagodite prehranu i režim
Prva stvar koju trebate učiniti je podešavanje snage
- Potrebno je doživjeti frakcijsko, male dijelove, povećavajući broj obroka i smanjujući volumen.
- Bolje ako buduća majka uzima hranu na poziciji središta. Hrana treba vrlo pažljivo spaliti, prisjećajući se zlatnog pravila – žvakati svaki dio koji vam je potreban najmanje 30 puta.
Proizvodi koji uzrokuju povećanu formiranje plina trebaju biti eliminirani ili drastično ograničeni u prehrani:
- Sve vrste kupusa, osobito u sirovom obliku. Ako doista želite, na primjer, pite ili juhu s kupusom, bolje je dati prednost brokuli ili boji.
- REdis, Daikon, rotkvica.
- Patlidžana i paprika u bilo kojem obliku.
- Sve mahunarke, uključujući zeleni grah, orašaste plodove, leće, grašak, grah, soju.
- Gljive.
- Voće i bobice, Posebno – svježe jabuke, grožđe, šljive, breskve, marelice. Također se ne preporučuju cuccats i sokovi iz ovih bobica i voća.
- Kukuruz.
- Kikiriki.
- Mljekar, uključujući kefir, jogurti, sir i svježe mlijeko.
- Sva pića s plinom, uključujući mineralnu karbonutnu vodu.
- Kvas.
- Debeli mesni proizvodi, dimljeni.
- Kruh kvasca i pekarski proizvodi.
- Slatko tijesto i čokolada slatkiša.
Proizvodi koji doprinose smanjenju meteorizma:
- Riža, mrvljiva heljda.
- Sorte s niskim mastima mesa, ptice.
- Kruh cijelog.
- Kuhane mrkve i repe.
- Sorte ribe i svih morskih plodova.
- Zeleni čaj, komponirajte crno.
- Zobena kaša na vodi.
- Proteinski omlete na par.
- Svježi peršin, komorač, Kinza i kopar na stol.
Ispravna tjelesna aktivnost i način rada:
- Potrebno je organizirati pravi dan u danu, u kojoj bi noć ostatak trebao biti najmanje 9-10 sati, par dnevnih pauza za odmaranje pola sata, kada budućnost majka može samo leći s podignutim nogama.
- Posebnu pozornost treba posvetiti dovoljnoj tjelesnoj aktivnosti trudnoće, Tako da je crijeva dobro funkcionirala. To je i hodanje u svježem zraku i zadovoljavajući Vježbe posebne teretane za trudnice, i dišni teretana dnevno.
- Cipele i odjeća moraju biti udobna, ne blizu, uskladite izraz trudnoće. Nema korzeta i visoke pete!
- Nakon jela, vrlo je korisno napraviti masažu trbuha, Milovati ga oko pupka u smjeru kazaljke na satu. Ni u kojem slučaju pritisnut!
- Plivanje I Aquaeerobics za trudnice.
Liječenje povećane formiranja plina tijekom trudnoće – što će liječnik pomoći?
Budući da govorimo o ženi koja čeka dijete, liječenje meteorizma, grčevi u crijevima i drugim neugodnim problemima povezanim s povećanim formiranjem plina mora se temeljiti na sredstvima i metodama u potpunosti sigurna za trudna i fetusa.
Liječenje u svakom slučaju treba imenovati liječnika! Vrijedno je podsjetiti da bez preporuke liječnika buduće mame ne možete ni uzeti infuzije ljekovitog bilja.
Pripravci za liječenje meteorizma koje liječnik može imenovati:
- Espumizan. Lijek uništava mjehuriće plina u crijevima i značajno olakšava stanje meteorizma. Siguran lijek, dodijelite ga, u pravilu u doziranje 2 kapsule prije spavanja.
- Iberogast. Navojni lijek koji ima komponente biljnih komponenti bez ikakvih kemijskih komponenti. Nije samo vjetrovita, već i baktericidna, protuupalna, kolerenička svojstva. Prilagoditi preporuku i pod nadzorom liječnika! Trudnica Iberogasta je obično imenovan u dozi od 20 kapi prije jela tri puta dnevno.
- Dyplatil i simethikon. Imenovan od strane liječnika prema shemi 25-30 kapi nakon obroka, 3-4 puta dnevno.
- Simicop. Liječnici preporučuju svoje pacijente da uzimaju ovaj lijek za 0,5 ml prije obroka.
- Meteospazmil. Obično dodijeljena 1-2 kapsula do tri puta dnevno prije obroka.
- Sab simplex. Doziranje – 30 kapi u isto vrijeme s obrocima ili nakon toga.
- Bifidum bakterij, trilakg, ecoflorin. Ovi lijekovi su propisani budućim majkama za vraćanje normalne crijevne mikroflore.
Trudnice su kontraindicirane Maalox plus, nasigel trešnja, tekući antacid «York», Mysigel, Ceolat, Al’and.
Folk lijekova protiv meteorizma tijekom trudnoće
Trebali su uzeti i biljke i narodni lijekovi za trudnoću Samo na preporuci liječnika!
- Infuzija korijera sjemena. Okrunjena žlica sjemena, ulijte čašu kipuće vode i inzistirali su. Pijte na trećinu čaše suđenja tri puta dnevno 15 minuta prije obroka.
- Čaj iz Melissa i kamilice.
- Gadan sat. Dvije čajne žličice suhi satovi ulijte čašu kipuće vode, inzistirali su, naprezali. Pijte pola šalice prije jela.
- Kopar i droga. Svježe ili suhi kopar preporučio je sva jela. Durce voda se pripravlja ulijevanjem žlice sjemena s dvije čaše kipuće vode i inzistira do potpunog hlađenja. Pijte vodu je potrebna pola prostora prije svakog obroka.
- Đumbir. Ujutro i navečer se preporuča dodavanje četvrtine čajne žličice praha đumbira ili jednog plastičnog svježeg đumbira. Popijte takav čaj nakon jela.
- Pasta od gline, orašastih plodova i limuna. Pomičite se na meso brusilica 100 grama pročišćenih oraha (možete uzeti cedar ili orahe), jedan limun zajedno s kožom. Dodajte u smjesu od 50 grama čiste gline (kupite u ljekarni), za slatki okus dodajte med ili travu Stevia. Dobro promiješajte, držite smjesu u hladnjaku. Uzeti na žličicu tjestenine pola sata prije jela ujutro i navečer.
Mjesto magazina.Com upozorava: samo-lijek može naškoditi vašem zdravlju! Svi podneseni savjeti primjenjuju se samo nakon pregleda i na preporuku liječnika!