Ako želite uvijek imati ujednačen ten – upute za vas!

Pravi savjeti Kako postići glatke boju lica. Detaljne upute za ljepotu, s učinkovitim metodama koje će pomoći u postizanju glatke boje lica i izgledaju sjajno

Vjerojatno ne postoji takva žena u svijetu koja ne bi željela imati idealan izgled. Gotovo svaki predstavnik lijepe polovine marljivo slijedi tu svrhu. Jedan od glavnih čimbenika i pokazatelja ženske ljepote je lijepa pa čak i boja lica, ali, nažalost, ne mogu se svi pohvaliti, a ova je nastava osmišljena za rješavanje ovog problema.

Upute za izjednačavanje boje lica

1. Pravilno i redovno čišćenje kože
   

   Ovo pravilo je gotovo najvažnije jer neke djevojke ozbiljno podcjenjuju potrebu za svakodnevnim čišćenjem kože lica, mirno spavanje s slojem tonalnika ili Lokve na licu. Budući da čak i bez njih tijekom dana na dan postoji masa raznih vidljivih i nevidljivih zagađivača, koji su začepljeni i ne daju koži da diše, kao rezultat toga pati od osipa i gubi svoju prirodnu boju. Zato je čišćenje toliko važno i potrebno je odabrati ga pojedinačno ovisno o vrsti kože. Na primjer, ako se suha koža može očistiti čak i s pamučnim diskom s posebnim tonikom, za masnu kožu je potrebno oprati s gelom ili pjenom.

2. Uklanjanje mrtvih stanica
   

   Koža ima sposobnost regeneracije i ažuriranja. Svakodnevno u njemu umiru mase stanica koje mogu ostati na mjestu na mjestu, ometaju kožu dobro izgleda. Uklonite potrebne takve stanice Posebna sredstva s malim krutim česticama, koji, kada se pere, imaju veliki efekt pilinga i koža postaje vrlo glatka, stjecanje lijepe boje. Mora se imati na umu da se masna koža, to češće može apsorbirati. Moderna kozmetologija nudi nam ribanje čak i za dnevnu skrb. I obrnuto – suha koža može biti depresivna ne više od 1 puta u 10 dana.
   Možete koristiti ribanje vlastite pripreme

3. Čub s efektom izbjeljivanja priprema od soka od krastavca dobivenog iz jednog krastavca. Sok dodaje 1 st.L. zobena kaša i 1 h.L. Najmanja morska sol. Na dobivenu smjesu kiselo vrhnje, morate dodati nekoliko kapljica od eteričnog ulja ruže i dodatno koristiti kao obični piling, nakon čega možete otići na licu u obliku maske 5-10 minuta.
4. Ribati. Potrebno je kuhati nekoliko zrna graha i izgubiti ih u Kashitzu, na koje dodate 1 h.L. Biljni uljni i čajni sok od limuna. Ova mješavina izgubiti kožu lica. Oba recepata savršeno su idu na bilo koju vrstu kože. Samo ako je koža masnoća, tada je ulje potrebno nešto manje, a sok od limuna je više.
5. Hrana i hidratizirajuće kože
   

   Na jednom od čišćenja lijepe i ravnomjerne boje, lice neće čekati. Koža je organ u stvari, a također i svi drugi organi zahtijeva vlagu i hranjive tvari za normalno funkcioniranje. Inače, koža počinje ostariti i mijenjati, na mjestima koja su na kraju suhoću. Kao i sredstvo za čišćenje, dnevne i noćne kreme za njegu pokupiti. Osim toga, iznimno je važno dati prednost samo dokazanoj i visokokvalitetnoj kozmetici.
   Osim toga, tradicionalna medicina bogata je mnogim receptima prekrasnih hidratantnih i hranjivih maski:

6. Maska kvasca. Da biste spremili ili kupili glatki ten, morate uzeti 1 st.L. pivo kvasac i uzgajajte ih s mlijekom. Ova maska ​​se mora primijeniti na lice i ostaviti tamo 10 minuta, a zatim isprati.
7. Kefir maska Pogodno za masnu kožu, a za suho i odavno je poznat po svom efektu izbjeljivanja. Samo trebate primijeniti kefir na kožu svježe. Vrijeme izlaganja takva maska ​​- 10-15 minuta. Poboljšajte prodiranje zdravih hranjivih tvari biljnog ulja, unaprijed naneseni na kožu. Ako je koža vrlo debela, onda je bolje odbiti.
8. Korisna hrana za kožu ljepote
   

   Svi znaju da u suvremenom svijetu u trgovinama ima mnogo neugodnih ili čak štetnih hrane. Sve vrste žetona, krekera, soda, kola, brze hrane nije ono što pomaže koži iznutra. Osim toga, potrebno je napustiti razne popularne poluproizvodne proizvode kitleta i knedle, jer su čak pričvrstili i prženu hranu. Uostalom, zdravo I Pravilna prehrana vrlo je važno za stanje kože. Dakle, to je potrebno:

9. ukloniti Dijeta štetnih proizvoda;
10. dati prednost prirodnoj hrani;
11. povećati količinu konzumiranog povrća i voća;
12. Povremeno provodite tijek terapije vitaminom Posebni lijekovi.
13. Potrebna je dovoljna upotreba vode za lijepu boju lica
    

    Kako bi se osiguralo prirodno vlaženje i obnovu kože, njegove stanice zahtijevaju dovoljnu količinu vlage koja dolazi u tijelo izvana. Govorimo o volumenu tekućine. Udio čiste vode trebao bi biti ne manje od 1,5 litara dnevno, Uostalom, nedostatak prijema koji će najnegativniji način utjecati na lice. Ne zaboravite da voda iz slavine nije prikladna za čišćenje pijenja ili kože. Iu to iu drugom slučaju zahtijeva vodu pročišćenu filtrom.

14. Fizička aktivnost za povećanje tona kože
    

    Svi su čuli takav izraz da je pokret život. Dakle, ovdje možete pouzdano dodati da je i ljepota. Nitko nije postao zdraviji i ljepši sa sjedećom načinom života. Osim toga, razne nekomplicirane Vježba poboljšavaju cirkulaciju krvi I, posljedično, zasićenost kože s kisikom i metabolizmom u njemu. Usput o kisiku. Kao što znate, možemo ga dobiti samo iz okolnog zraka, tako da je vrlo važno za dobru boju kože češće biti na ulici. I tjelesna aktivnost i čisti zrak mogu se dobro kombinirati u redovitim šetnjama s djecom, djevojkama, suprugom, panom ili psom.

15. Štetne navike loše utječu na boju kože lica
    

    Neke navike, nazvane štetne ili relativno štetne, mogu utjecati na stanje kože lica nije najbolji način. Nitko od amatera Cigarete, alkohol i prekomjerne količine kave Ne može se pohvaliti prekrasnim glatkim licem. Najčešće ima zemljana nijansa. Stoga je odbijanje ovih loših navika vrlo važan u borbi za lijep i glatki ten.

16. Pozitivno emocionalno raspoloženje važno je za ljepotu
    

    Negativne emocije još nisu bile korisne za svakoga, pa je tako važno biti u emocionalnoj ravnoteži. Dnevne stresne situacije mogu postojati živčana sredstva bilo kojeg tijela. Zajedno s emocionalnom sferom, tjelesna ljuska pati. Koža, kao pokazatelj, reflektira na njegovoj površini bilo koji jaki živčani prskanje, koji manifestira oblik raznih osipa sposobnih ozbiljno razmaziti izgled i čak napustiti tragove nakon. stoga Pokušajte ne podleći negativnom I samo se osmijeh svim malim problemima.

Promatrajući sve te stavke, uvijek ćete se samo radovati vašem refleksiju u ogledalu. Uostalom, dobra glatka boja kože temelj je ljepote vašeg lica!