Kako prevladati nevolje

Kako preživjeti smrt bliskih. Početno razdoblje tuge je najteže i najteže. Kakvu pomoć odstupaju od drugih. Žene i muškarci doživljavaju smrt roditelja na različite načine

Kako preživjeti smrt voljene osobe – gubitak, ispuniti ga nemogućim? Gubitak voljenih, ne samo da žalimo samo o njihovom prekidnom životu, ali mi doživljavamo skrb od nas, što se možda dogodilo iznenada ili prerano.

Emocionalne veze, toliko snažne između članova obitelji, supružnika, roditelja i djece, ostaju otvorene rane za mnogo godina nakon smrti jednog od njih. Osim toga, mnogi ljudi nisu spremni za promjene u tekstu života i su u konfuziji, ne mogu donositi odluke u poslovima pokojnika i prilagoditi se novim okolnostima. 

Prvi put – najteže 

Početna reakcija na teške vijesti o smrti voljenih je uvijek šok. Ovisno o ljudskom živčanom sustavu, može se manifestirati na različite načine – od apatije, potpuno neaktivnosti, nevjerice, agresivno odbacivanje situacije.

Šok i tuga, koja traje na različite načine, ponekad zahtijevaju intervenciju liječnika. Kada duša boli zbog smrti vlade osobe, tijelo puno pati i osujeta. Opasnost od takve države je razvoj kliničke depresije, histerije i ekstremnih slučajeva i psihoze.

Nemojte se bojati vidjeti liječnika za lijekove koji će spriječiti mentalne bolesti, a kao što je srčani udar, moždani udar. U nekim slučajevima, kada je nemoguće smiriti, potrebno je nazvati hitnu pomoć, tako da se ne dogodi nevolji.

Velika pogreška bit će sama sa svojom tugom, iako neki pokušavaju točno tako i učiniti, osjećajući da je njihova usamljenost u njihovoj tugi shvaćena. Ali kako preživjeti smrt voljene osobe, ako u potpunosti zaronite u bol i degradiraj iz vanjskog svijeta?

Također je vrijedno razmišljati o tome što možda nemate jedinu osobu koja doživljava taj gubitak. Postoje i drugi ljudi koji su potpuno isti kao i imate pravo na žalosti za odlasku i nastojati se ujediniti s vama da se zajednički bori protiv nesreće. Odbacuje tuđe bolove i brutalno će biti brutalno i nerazumno.

Ako mislite da usamljeni u vašoj tuzi, pronađite snagu barem da izvana odgovori na manifestacije manje blizu vama i kasnim ljudima – udaljenim rođacima, zaposlenicima s posla, susjedi, prijatelji. Neka netko bude s tobom neko vrijeme, pomoći u rješavanju pritiska na pitanja ili samo izričite sućut. 

Dajte sebi vrijeme da padne 

Jedan od najvećih testova nakon smrti vlade osobe je da se dobije racionalno razumijevanje da nikada neće biti pored vas. Moć navike je da čak i kada se naizgled smiri, nešto ili netko iz okoliša sigurno će podsjetiti pokojnika.

Prisutnost voljene osobe u vašem umu je normalno ljudsko stanje, da prevlada vrijeme. Na primjer, mnogi čuju uobičajene korake u kući, iznenadni zvuk glasa pokojnika.

Vrlo često udovica udovice pitajući kako preživjeti smrt voljenog muža ako čekaju svoj poziv na vrata ili telefonom, čak i pokriti na stolu s viška uređaja, kasno se sjećam da ne treba. Znaju da je sličan echo traje dugo vremena, ali ne zauvijek.

Budući da svaki put kada morate doživjeti mučenje iznova, sasvim je jasno želju da se prevladaju damping razdoblje kako bi se prevladalo. U isto vrijeme, nemoguće je pretpostaviti da vi izdajete umrli nešto, zaboravite prebrzo ili nepoštivanje njegovog memorije.

Prirodni tijek stvari je nestanak nakon fizičke smrti svih emocionalnih veza, otapanje energije u ovom svijetu. Ne možete kriviti sebe u deponiju – to je način na koji bi to trebao biti.

S druge strane, ne morate raditi proces namjerno, da se ponašate kao da osoba nije otišla nigdje, da razgovara o njemu u sadašnjem vremenu, očekujem dolazak, da izazove igru ​​mašte, razgovora i savjetovanja s pokojnikom. 

Počastite memoriju ispravno 

Dok se vaš um koristi za gubitak i ispunjava prazna mjesta, pronađite snagu da se brine o svim potrebnim obredima i običajima, ovisno o vašoj religiji.

Pravoslavna je uobičajena za pamćenje pokojnika 9, 40 dana, u daljnjem tekstu – na praznicima Velikog Uskrsa, crvenog tobogana (za kasne roditelje), kao i dan smrti i anđeoskog dana (dan imena). Također je prikladno naručiti usluge u hramu, staviti svijeće na ikone za ostatak duše.

Mnogi otkrili da to nije samo dužnost, ali i smiri se za žalostan. Znajući da su vaše postupke ispravne sa stajališta religije na koje je pripadalo pokojnom, možete osjetiti značajno olakšanje od vaše patnje. Vjeruje se da je crkavost jedan od najboljih načina kako preživjeti smrt djeteta, čak i ako prije toga niste pohađali hramove uopće. 

Ako je jedan od roditelja umro 

Suprotno na popularnom uvjerenju, sirotište se odnosi ne samo mala djeca, a ne samo s potpunim gubitkom roditelja. Siročad se nazivaju onima koji su izgubili jednog oca ili majke i u bilo kojoj dobi.

U svojoj mladosti, smrt jednog od roditelja posebno je tragična jer majka ili otac još nije uspio pružiti svoju djecu svim potrebnom podrškom, a možda su to jedini za koga im se kći ili sin hrani ljubav.

Obično, mladići pate više od toga kako preživjeti smrt Oca, pogotovo ako su povezani s toplim odnosima. Vrlo je važno za brzu brigu dječaka, tako da je odrasli čovjek pronađen u blizini, sposoban ako ne zamijeniti njegov otac, onda barem malo pokrovite, pomoći s teškim rješenjima i primijeniti dobar primjer.

Odrasli ljudi koji su izgubili oca vrlo su teški psihološki, jer često provode paralelu između sudbine Oca i njihovog. Da biste prevladali strah smrti, koji se često pojavljuje nakon tragičnog događaja, ima smisla tražiti pomoć psihologa.

Žene koje su izgubile majku teže duboke tuge, vrlo bolno iskusni gubitak, mogu se fizički razboljeti ili ukloniti od drugih. Važno je znati da je utješna djevojka siroče sposobna za žene i muškarce – rodbinu, prijatelje, članove obitelji. Kako preživjeti smrt mamu?

Pokušajte potrošiti što više vremena u samoći – žensko srce posebno treba ljudsku toplinu. Tijekom vremena, kada se ojačaju duhovne sile, dajete dio vremena dobrih djela. Ženska priroda je tako dogovorena da briga za druge pomaže bolje medicine i suosjećajne razgovore.

Vodite brigu o svojoj duhovnosti: ni u kojem slučaju ne krivite kasno roditelja u svemu, sjetite se samo dobro, govoriti o svojim zaslugama, zaboravljajući sve nedostatke. Potisne roditelje – veliki grijeh, što je više nemoguće priznati nakon njihove smrti. 

Što učiniti s stvarima pokojnika 

U nekom trenutku, još uvijek morate riješiti ovo pitanje, ponekad se to dogodi, a ne želim.

Dok mislite kako preživjeti smrt voljenih, njegovi prijatelji i rođaci mogu vas pritisnuti ako govorimo o vrijednostima pokojnika, nekih njegovih odluka o nekretninama. Kao što se često događa u velikim obiteljima, pitanje prostorije, koje je okupirao pokojnika, tako da odgodi rastavljanje njegovih stvari postaje teško.

Ako nemate vlastitu snagu, ali se bojite da u stanju tuge izgubiti bilo koju nekretninu, zatražite pomoć od osobe koja vjeruje, koji nije tako zadivljen smrću koja se dogodila.

Zatražite da vas zaštiti od pohlepe rođaka, netaktičnosti odvjetnika i zaposlenika različitih ureda. Zaštita će biti zabraniti vrijedne i nezaboravne stvari koje će izdržati bez vašeg znanja ili Hamskog u vašim očima i ako je potrebno – da ih brane.

Nije potrebno da će se pojaviti poteškoće. Mnogo češće se događa da je pohranjivanje stvari pokojnika važno samo za vas i više. Nemojte žuriti, uzeti dalekovidna rješenja, riješiti se mnogih stvari u pokojnici. Ostavite nešto za memoriju, odaberite odjeću koju možete dati potrebitima.

Morate zadržati stvari koje su često koristile blisku osobu, na primjer, njegove alate, omiljene knjige ili predmete, koje je sam čuvao u sjećanju na nekoga. Razmislite o tome što bi pokojnik htio da ostane. Odložite dio svog života sada u vašoj volji, pa to učinite s umom. 

Prevladati bol i živjeti dalje – težak zadatak za svakoga tko je ostao bez voljene osobe, to je skriven velikim izazovom, prihvatiti koji morate sa svim hrabrosti na kojem ste sposobni.