«Nikada ne odustajte, život je divan!»: kako vratiti interes za život u vrijeme očaja?

Lekcije u stvarnom životu: Kako ne padati u duh i vidjeti pozitivne u bilo kojoj situaciji? Kako povratiti izgubljeni interes za život? Što učiniti kad se ruke spuste?

U životu svake osobe može biti vremena kada se sve oko čini ravnodušnim, besmislenim i monotonim. Obično se takve države ne pojavljuju sami. Različiti prethode ovo «Stres» Događaji: smrt voljene osobe ili domaće osobe, razvod, izdaja, parnice, gubitak voljenog rada.

Čini se da je jučer, život je bio sljedeći, a postojao je takav zanimljiv, novi, vrijedan … i danas je sumrak bio zgusnut pred njegovim očima, a pitanje nastaje u svijesti: «Zašto i kako živjeti dalje?».

Zašto se ovo događa?

Takve države su daleko od uvijek izravno povezane s kliničkom depresijom, unatoč činjenici da je ime ove strašne patologije postalo tako moderno koristiti u svakodnevnom životu, a ne na mjesto. Gubitak interesa za život je često uobičajena melankolija, iz koje je sasvim moguće riješiti se neovisno, bez antidepresiva i psihoanalitičara.

Iako, ako je među posljednji imate nekoliko stručnjaka za objašnjenje, možete kontaktirati svoju nesreću i njih.

Kvalificirani stručnjak koji je rastavljen u dobroj ljudskoj psihi definitivno će pronaći sredstvo sposobne pomoći čak i najznačajnijim ljudima.

«Kako vratiti interes za život?» – to je pitanje da se žene pitaju nakon razvoda. Čak i ako muž nije bio tako vruće ljubljen, odvajanje ga boli ne samo na samopoštovanje, već na ranjivoj mentalnoj organizaciji slabog poda. Prije svega, vrijedno je razumjeti – nema života zaustavlja vaš život na jednoj strani najranijeg događaja. Uvijek nastavite ići naprijed, i samo vi ovisi o tome koliko vas pozitivne emocije i pobjede čekaju. Što se više skrivaš u svom «Umivaonik», doživljava nedostatak interesa u životu, najveći rizik da vaša sreća neizbježno žuri pored vas.

Preliminarna taktika

Prije konkretne mjere kako pronaći prošlo zanimanje za život, morate se podesiti u sebi. Nema kupovine i beskrajnog hodanja na spa salonima vas neće spasiti, ako je unutar sebe, bit ćete isti zatvoreni, zbunjeni i slomljeni. Pronaći motivaciju za promjenu na bolje. I neka se prethodna situacija koja vam se dogodila će vas gurnuti na ovo.

Muž vas je ostavio? Dakle, ispred vas čeka najbolje, ljubavi i brižnog čovjeka koji će holish i njegovati vaš odnos do starosti. To ne znači da je vaš bivši bio – hodao. Naprotiv, morate mu zahvaliti na svim pozitivnim točkama koje je donio u vaš život (i to je definitivno, čak i ako se ispostavilo da vam je na kraju). Mentalno mu reći «Hvala» Za one lekcije koje vam je predstavio, pustite ga s trenutnom situacijom, želimo mu sreću i dobro.

Nemojte se nadati za nastavak prošlog odnosa. Ako su predodređeni da se oporave – to će se definitivno dogoditi kroz vrijeme kada oboje postanite više odrasli, mudri i spremni za ove ljude. I sada se ne možete usredotočiti na to kako se ne biste ljuti na prazne nade.

Bili ste otpušteni ili rezati na svom omiljenom radu? Ovo je veliki razlog za početak raste u kamenolomu! Potražite nova mjesta, pohađajte seminare i treninge u vezi s vašim profesionalnim područjem, komuniciraju s potencijalnim poslodavcima i kolegama. Naposljetku ste dobili vremena za samo-poboljšanje! Možda je to vrijedno koristiti za namjeravanu svrhu, i, umjesto tužitelja o izgubljenom radu, pokrenite vlastiti projekt?

Promijenio si? Pa, izdaja – boli, teško i iznimno neugodno. Ali ipak, to nije razlog za vaš interes za život. Ako želite drugo – to znači da niste voljeli. I to znači da trebate zahvaliti najvišim snagama za priliku da se oprostite takvoj osobi. Razmislite o tome što biste željeli znati o takvim nerezidentnim akcijama vašeg voljenog čak i kasnije kada su se nakupili mnoge. Što bi se dogodilo ako bi vam donio kući «Zanimljiv» bolest? U ovom slučaju, ne smijete očajavati, ali iskreno zahvaliti Bogu, svemiru ili svemu što vjerujete, jer vam dajući priliku da naučite o svemu sebe, bez «Povećalo» okolnosti.

I ako je interes za život ozbiljno nestao?

Pokušajte samonast za sljedeća pravila:

1. Djelovati od gadnog – Zamislite da ne, umro si. Zamislite da ćete u godini imati priliku preseliti se u grad ili zemlju u kojoj sanjate o životu od djetinjstva. U dvije godine, vi biste predložili igrati u filmu / radu u velikom projektu / osobno kako biste zadovoljili svoj idol. Uskoro ćete upoznati pravu ljubav cijelog svog života, s kojim bi uzbuđenje i romantika spasila u vezi s dubokom starošću. Zamislite da biste rođeni lijepa djeca, ili bi njihovi unuci rođeni. Život je nevjerojatno zanimljiv i zavodljiv sa svojom tajnikom. Nikad ne znate da čekate sljedeći red. I možda se tamo susreo «nešto», Čvrsto biste prepoznali da je sve vaše muke / patnje / žao zbog toga «nešto» Konačno vam se dogodilo;
2. Ne pripisuju se bolesti. Skoro vam jamčimo da nemate depresije i drugih mentalnih odstupanja. Depresija ima tako teške simptome koji, okrenuti prema njoj, ljubavnici da koriste ovu riječ «ne na mjesto», Odmah je izbaciti iz leksičke uporabe. Pa čak i više se ne imenujete samoprovjere sedativima i antidepresivima! Maksimalno ono što možete učiniti bez liječnika – stavite prirodne kapi povrća «Akcija antistresa»;
3. Radite na sebi: Vrijeme je za početak. Možete vratiti izgubljen interes za život ako se transformirate. Duhovno ili tjelesno – ne tako važno. Sada sam našao razlog da se zatvorim. Ako je vaše tijelo daleko od idealnog – čine ga savršenim i vjerujte mi, ne uzima vam puno vremena i truda, samo želite i djelovati! Ako doživljavate poteškoće s kožom lica – vrijeme je da ih riješite sebe ili uz pomoć kozmetologa. Ako ga želite poboljšati dugo – počnite to učiniti upravo sada. Idite na sanatorij ili dodijelite banalnu prehranu s vitaminoterapijom. Uzmite si vremena i pozornost na sebe, ne štedite materijal.Potrebno je učiti sebe, jer samo napredak nastaje na, budite ponosni na sebe i postavite nove zadatke!;
4. Baciti emocije. Sva negativna iskustva ne mogu se nakupiti samo po sebi, ali ih također izlije na svoje voljene. Što ostaje? Naravno, pogledajte umjetnost! Samo počnite crtati. Nacrtajte sve što osjećate sve, ono što mislite da su zabrinuti i front. Nije važno kako se ispostavilo, glavna stvar je da je vizualna umjetnost pristupačnija drugima. Možda ćete čak moći stvoriti zbirku vlastitog posla! Može se obaviti s decoupage, restauracijom namještaja, šivanjem, beadežom;
5. Stvoriti nova poznanstva. Čak i ako ne želite komunicirati s autsajderima i učiniti korake da ih upoznate, pokušajte to učiniti još. Iz svake nove osobe koja prolazi kroz naše živote, dobivamo neprocjenjivo iskustvo i mudrost. Je li vrijedno govoriti o tome koliko je važna jednostavna ljudska komunikacija u vrijeme kada je čežnja čežnja i obmanu duha?

Sada ste iznimno važni za dobivanje motivacije i s njom, ustrajnost, snagu i vitalnost. Potražite moralni mir na društvenim mrežama, pohađaju javne stranice posvećene psihologiji, pročitajte statuse o interesima i ciljevima u životu, upoznajte prijatelje mreže, podijelite svoje misli. Usput, to je status – kratke bilješke iz društvenih mreža, ponekad pomažu u probuditi interes za život više od opsežnih članaka i treninga na temu.

Izraziti savjete ili kako se povećati?

Kako vratiti interes za život?

Pokušajte sljedeće «lijek» Iz RODRA:

• Otići na put;
• Odaberite zanimljiv hobi za sebe i učinite to;
• Dobiti kućnog ljubimca ili kupite prekrasan cvijet;
• Idite u crkvu i posao svu uslugu;
• Pomoći potrebitima ljudima;
• Blizu kuće do perspektive namještaja ili popravka;
• Uživajte u novom sna ili cilj;
• Zapamtite zamišljenu, ali ne i provedene planove i učinite ih!

Kako pronaći isti interes u životu koji je nestao? Prije svega, volite život cijele duše, upravo za to je potrebno boriti se za to. Tražite i pronađite samo pozitivne stranke.

Zapamtite – nigdje u svijetu nema dubine sreće, odakle se može naglasiti. Njegov jedini izvor – u sebi. I neka sve bude učinjeno s vama!