Podignite samopoštovanje: Savjeti i preporuke

Vrlo često životni uspjeh ovisi o adekvatnom samopoštovanju. Kako nas podcijenjeno samopoštovanje utječe na nas? Kako podići samopoštovanje i učiniti svijet vrijednim zahtjevima?

Samopoštovanje je sasvim moguće nazvati okvir u kojem je čovjek zaključio svoj san. I veći okvir, donji san, i obrnuto. Zato je adekvatno samopoštovanje onaj koji u potpunosti zadovoljava stvarnost, naša postignuća i unutarnja «Ja» općenito.

Važno je napomenuti da je djevojka mnogo teže zadržati moj samoprocjena u stabilnom stanju. Dinamička i varijabilnost mogu izazvati svaku situ: ismijavanje voljene osobe, nož zaposlenika ili vazivnost vodiča u autobusu.

To objašnjava taj neshvatljiv prirodni fenomen koji žena voli uši. Iskusni psiholozi uživaju u svemu tome, ali jednostavno nije moguće nazvati takvu metodu. Kako podići ženu samopoštovanja, ako ne ograničavajući isključivo autotraid?

Zašto ne možemo cijeniti sebe?

Sve je jednostavno: u svim stoljećima, žene su ukazale na njihovo mjesto u životu – blizu bazena s pranjem, babe kolijevkom ili ognjištem s kuglačima. Nisu ih htjeli slušati, zabranjeno primati obrazovanje i podigli sliku razmišljanja. Da, što je tamo slomljeno, neke pojedine ženske osobnosti spaljene na požarima!

I učinili su to ljudi. Nisu mi bili dosadno poniziti ženu i onima koji su željeli moć u bilo kojoj njezinoj manifestaciji. Dakle, na primjer, djevojke ojačane u odsutnosti vrline, inzistirajući da su tišina i skromnost najbolja obilježja prirode.

Nitko ne tvrdi da je s muškog stajališta, žena s nešto niskim samopoštovanjem je najbolji kandidati za status životnih drugova. I što: napravio sam nekoliko komplimenata, a očima dame sjaji klanjanje i ljubav.

Zašto dovodi do niskog samopoštovanja?

Zbog tog karaktera, jednostavno se pojavljuju nevjerojatan broj kompleksa i neopravdanih strahova. To je nesposobnost ili nemogućnost izaći iz kruga stalne svakodnevne nevolje čine djevojku nesigurno u svojim sposobnostima. Zauzvrat, to postaje uzrok usamljenosti, stidljivosti, poniznosti i unutarnjih poremećaja.

Ali postoji još jedna verzija razvoja događaja: osoba postaje roštilj, osjetljiva i turobna. Čini se nevoljkost kako bi se postigla nešto više. I to znači da se uspjeh i status mogu zaboraviti.

Kako možete podići samopoštovanje? Samo ne zaboravite pohvaliti!

• Njegovo samopoštovanje može se poboljšati elementarnim Hadgerenskim ritualom. Odmah nakon buđenja, idite na zrcalo, osmijeh se i pohvalite za sve što možete. I učinite to glasno dok ne vjerujete u ono što je rečeno. Ali ako stalno imate loše raspoloženje nakon buđenja, morat ćete raditi lijepo i razmišljati o tome kako podići samopoštovanje od strane drugih, učinkovitijih načina;
• Nema potrebe da se usporedite s više uspješnih dama. Pa, kako možete podići samopoštovanje s djevojkom ako ima toliko uspješnih žena koje su se shvatile u svim mogućim područjima: kod kuće, na poslu iu javnom životu. Odvezite sve misli u kojima se usporedite s Madonnom ili Jennifer Lopez. Bolje razmišljanje o tome koliko je žena moralo izdržati dok su danas dobile sve što imaju danas;
• Prestati opravdati! Navika za konstantu «Stručnjaci» odmah čini da vas protivnik pogleda od vrha do dna. Čak i ako ste definitivno krivi, samo priznajte to svom pratiocu, ali to učinite s dostojanstvom. To će povećati vaše «Cijena», I neće dati osobi da razmisli o vama kao bijedno stvaranje;
• Ne spremite na svoj osobni prostor! Ako muškarac ili žena ne vole određenu osobnost iz najbližeg okruženja, stoji bez i najmanje točke savjesti i stalno napušta komunikaciju s tom osobom. Činjenica je da nesigurna u sebi, jednostavno ne možemo odbiti nikome u najmanju zahtjev. Kao rezultat: Krug komunikacije sastoji se od neugodnih, opsesivnih i dosadnih ljudi. U ovom slučaju, mnogo je učinkovitije ostati sam, ili tražiti pozitivnije društvo;
• Pronađite optimističke prijatelje. U ovom slučaju, rješenje kako podići samopoštovanje ženi, tinejdžer, muškarac ili starija osoba se spušta na sljedeće: Napišite sebe upoznati s kojima će biti lako i zabavno provesti slobodno vrijeme. Optimisti vas mogu zaraziti svojim pogledima na život, ideje i težnje, prisiljavajući vas da osjetite poremećaj i povjerenje;
• Stavite ostvarive ciljeve. Zapravo, problem kako podići samopoštovanje mlade djevojke ili adolescent rješava se jednostavno vjera u svoj uspjeh. Slažem se da ako ste postigli nešto tijekom dana, onda raspoloženje postaje puno bolje. Stoga zaključak: za svaki dan, stavite lako obavljanje zadataka, čija će se otopina biti spora, ali ispravno podići vaše osobno «Cijena».

Izvođenje svih gore navedenih savjeta, uskoro ćete moći gledati sa sobom s apsolutno različitim očima i svijetu.

I najvažniji savjet, koji će biti koristan i adolescent i odrasla osoba: promijeniti svoj život, težiti za san, postići najbolje, iako spor korak.