Kriza srednjih godina: žensko i muško gledište na problem

Kako pomoći sebi i vašem čovjeku nadvladati srednjovjekovnu krizu? Zašto se on zauzimaju i razlikuje se u svojim motivima od predstavnika različitih kata?

Kriza srednje dobi do nedavno smatrala čisto muškim problemom. Bit takve rodne divizije bila je to «muški» smatra se glavnim sluhom i podrškom obitelji. U modernom emancipiranom društvu ovaj sindrom je karakterističan za žene.

Kako doživljavamo krizu?

Zapravo, dobna je kriza karakteristična za svakoga, bilo da je to trogodišnji ili sedmogodišnji klinac, buntovni tinejdžer ili odrasla osoba starija od 35 godina. U bilo kojem od ovih slučajeva, osobnost dolazi do zaključka da ne može živjeti kao što je živjela prije, i da je posljednji model ponašanja / biće za to sada neprihvatljiv i destruktivan na svojoj bit.

Simptomi krize srednjih godina mogu se pojaviti postupno i mogu «svitak» Iznenada, bez ikakvih vanjskih podražaja ili objektivnih razloga. Ali bit je uvijek ista – mala nezadovoljstva i monotoni život spaljen u ljudskoj svijesti, prije ili kasnije, prskajući s psihološkim negativnim.

Takav koncept kao srednjovjekovna kriza ima temeljno različitu prirodu kod žena i muškaraca.

Motivi za takvo ponašanje i svjetonazor također su u korijenu varira. I objašnjava se činjenicom da je jak i slabi pod a priori različit «sudbonosan» Postrojenja. Unatoč rasprostranjenoj propagandi feminizma, prosječna žena još uvijek nastoji roditi djecu i opremiti život u životu zajedno sa svojim partnerom.

Ti isti ciljevi su sekundarni za prosječnog čovjeka: bez obzira na to koliko dobro je kod kuće, i bez obzira na lijepu djecu, uvijek će nastojati postići čisto materijalni uspjeh, jer je njegova priroda. Nije ni čudo da se smatra gorljim od vremena primitivnog!

Stoga su manifestacije i simptomi i prijenos krize srednjih godina apsolutno za razliku od predstavnika različitih spolova.

Sredovječna kriza: ženski i muški model

Kako je lako preživjeti krizu srednjih godina u muškaraca? Prije svega, važno je znati njegove prave motive i guranje. Do 35-40 godina, ogromna većina muškaraca podvrgava strašnom stresu i stanje dugog apatije, a ponekad čak i spadaju u prirodnu depresiju.

I povezan je s ništa osim s nerealiziranim ambicijama. A to može dotaknuti čak i potpuno uspješan predstavnik suprotnog spola. Ovaj se učinak naziva «Učinak efekta stropa karijere».

Tj.

Budući da muškarci uvijek stavljaju određene ciljeve, takva razaranja može im pružiti ozbiljnu psihološku priključak. Vaš zadatak je podržati ga, pomoći mu da preživi ovo teško razdoblje, da poduzme činjenicu da je to za vas – najbolje i izabrano, bez obzira koliko okolnosti na njegovom profesionalnom polju.

Položaj vašeg omiljenog muža može biti još teže ako shvati da već ne postiže ciljeve za dob, zapošljavanje i druge čimbenike. U ovom slučaju, čovjek može doživjeti duboki psiho-emocionalni šok.

Najbolji izlaz iz ove države je formulacija fundamentalno drugačijih, novih ciljeva za budućnost. Neki odjednom mijenjaju svoje karijere, drugi se sjećaju neispunjenog mladenačkog sna, drugi pokušavaju otrgnuti primitak novih dojmova.

Određeni muškarci dolaze do revalorizacije vrijednosti, počinju plaćati više pozornosti djeci i suprugu, pronaći novi hobi za sebe i počinju se radovati u slobodno vrijeme.

Kako preživjeti srednjovjekovnu krizu u svom mužu?

Izuzetno je važno pokušati nadahnuti osobu koja je do tog razdoblja postigla značajan, i natjerati ga da cijeni faze.

Budući da je u tom razdoblju života vaš suprug baciti osjećaj samopoštovanja, važno je dati mu drugo poštovanje, izvana.

Morate im se diviti, hvala za sve što je učinio, potaknite i inspiriraju nove uspjehe.

I u ovom slučaju, nećete samo pronaći slavu idealne žene, već također biti u mogućnosti pomoći vašem voljenom preživjeti teško vrijeme u svom životu. Glavna stvar je da svi vaši hvatateljski izgledi i diffirabi nisu dani ne-skrivenom laskanju, sarkazmu ili iskrenom pretjerivanju.

Razvrstali smo kako pomoći čovjeku da preživi srednjovjekovnu krizu. I sada se brinemo o sebi, jer ovaj sindrom može u potpunosti iznenada pokucati na naš izmjereni i miran život.

Što je ženska kriza?

Također smo tipični za rano ili kasno kako bismo donijeli značajku preliminarnog života. Ali u našem slučaju gotovo nikada nije povezan s dostignućima u karijeri s zemljištem.

Kriza srednje dobi kod žena prilično je povezana s promjenama u hormonalnoj pozadini i spoznaja da je ciklus plodnosti u kojem će odgovarati njegovom korisnom završetku. Jednostavno rečeno, žena shvaća da neće biti u stanju reproducirati potomstvo uskoro. Stoga je ovaj sindrom povezan s procjenom stanja osobnog i obiteljskog života.

U dobi od 35 do 40 godina dame očajnički želi roditi dijete (čak i ako ima tri od njih).

Ali budući da moderno društvo diktira svoja pravila i statuti, dvostruki udarac na krhke ramena žena – procjena uspjeha kako u osobnom i profesionalnom životu. Nije ni čudo da je slabi pod sada prenosi ovaj stupanj je čak i oštriji od jakih.

Zajedno se nose s problemima

Kako mogu preživjeti krizu srednjih godina u žena? Naravno, ako imate skupe i bliske ljude koji vas mogu podržati – to je vrlo dobro. Ali što učiniti ako se morate baviti samom problemom? Mislite da jedan na polju nije ratnik? Nije bitno kako! Samo započnite način da se shvatite i pomirenje sa sobom. U ovoj fazi morate postići racionalno znanje o sebi i njegovoj bit.

Kako pomoći sebi?

1. Prestanite se procijeniti kao terminator ili bilo koji drugi superheroj. Vi ste obična žena s njegovim prednostima i nedostacima. Ne smijete nikoga. Ako ste se dogodili kao ženu i mama – sada možete pokušati u karijeri. Ako ne – to nije razlog za izgubiti pribranost i samopoštovanje. Niste savršeni, ali ne biste trebali voljeti savršenstvo. Budite sami i ne dopustite da perfekcionizam uzruje vaš život;
2. Isporučite se zadovoljstvo. Nemojte smatrati život kao rezultat, pogledajte ga kao proces iz kojeg možete uživati. Pronađite za sebe razrede koje vam donose radost i duhovno zadovoljstvo, bilo da se planinara do salona ljepote ili slikanje lekcija;
3. Razmislite o hobiju i novoj karijeri. Zapitajte se pitanje – «Što bih volio učiniti ako su svi profesije na svijetu plaćeni apsolutno isti?». Oslobodite se odgovor od toga;
4. Nemojte boraviti na djeci. Ako ih nemate, i to vam donosi najveću nesreću, shvatite da sada možete postati i moja majka nakon 50 godina, što rado dokazati ruski pop, film i poslovne radnike. I ako ih imate, i želite više, ali ste svjesni da je nemoguće – razmislite o činjenici da vas unuci čekaju, a to je potpuno drugačiji, istinski čarobni osjećaj. Inspirirat će pravu ideju da se život nastavlja i ne zaustavlja do smrti smrti;
5. Pružiti ljubav. Vrijeme je da izađete s egoizam i početi davati ljubav od čistog srca. Izraditi prilagodbe svoje obiteljske rutine, dodijeliti bilo kakve osobne tradicije, češće provoditi vrijeme sa svojim suprugom, iskreno mu se zahvaliti za sve što je učinio za vas.

Preživjeti krizu srednjih godina za samu ženu nije tako lako.

Ali vrijedi gledati na zloglasnu medalju na poleđini, jer se sve mijenja magičan način, a život počinje stjecati nove boje.

Sjeti se kako je rekao junak slavne melodrame «Moskva ne vjeruje u suze» da nakon 40 života tek počinje, a mlade se djevojke smiju i govore nešto o starim ženama? Uskoro ćete osjetiti istinu njegovih riječi!

Neka vaš mentalni sklad ne razbije bilo koji psihološki izraz!