Kako steći duševni mir i početi uživati ​​u životu?

Što sprječava da svatko od nas iskreno uživa u životu i vlastitom biću? Kako postati vesela osoba i što unutarnji «Poluge» će morati djelovati?

«Živjeti i uživati ​​u životu!» – Sigurno ste barem jednom čuli takav poziv kada su se požalili o bilo kome na svojim problemima, činili su se sugovornikom s debljinom. I što to znači – uživati ​​u životu, pogotovo ako je prilično izmjerena, dosadna i monotova?

Često se pogrešno shvaćamo, ismijavamo «blažen», koji su iskreno sretni od redovitog buđenja ujutro, razmišljajući o paonicama rose na travi i uživanje u pjevanju ptica. Čini se kao da ti ljudi žive u drugom svijetu, gdje nema rutinskih briga i svakodnevnih obveza.

Zapravo, sve je često drugačije, a to su ti ljudi koji pate manje od našeg. Ali oni su, za razliku od nas, zamotani su značenjem stvarnog života i znaju kako da dobiju zadovoljstvo od nje. Pronađite sreću od jednostavnih radosti – prava umjetnost koja može shvatiti svakoga tko ima trajnu motivaciju i određeni stupanj uvjeravanja.

Kako se početi radovati u današnjem životu ovdje i sada?

Materijalizam – glavna prepreka sreći

Svi smo pomalo nezadovoljni s našim bićem. Jedan od nas, udati se u pokrajini, snovi osvajanja vrhova u Hollywoodu, netko želi putovati, a netko čak i sanja o takvom «male stvari», Kao iscjeljivanje.

No, obavijest, to je invalida i smrtonosni ljudi koji se mnogo rjeđe žale na njihovo postojanje. I znaš zašto? Jer svaki dan se njihov život utapa, i oni jasno razumiju da sutra ne mogu zagrijati jutro jutarnje sunce.

Razvoj osobnosti usko je povezan s dobitkom sreće. I da ga pronađemo – zadatak nije jednostavan. Za neke, osobito materijali, također je nerazumljiv. Vrlo je važno kretati se u glavnoj stvari: sreća je nešto što se usredotočuje isključivo u vlastitu dušu. Njegovi depoziti nisu na bilo kojem mjestu svijeta, na bilo kojem mjestu predstavničke klase, niti u jednom modernom pametnom telefonu, niti u jednom dragocjenom krznu.

Materijalista koji vidi radost samo u koristima je stalno post, uzimajući ih s vremena na vrijeme. Na primjer, sanjate o najnovijem modelu telefonskog modela Applea. Težite za to dugo, izgradite planove za njegovu operaciju, zaradite novac na njemu. Jednog dana kupite ga, raspakiranje, ugasite ovu euforiju, iza kojih dolazi … praznina.

Dobili ste željenu, ali ispostavilo se da vam je u mogućnosti isporučiti radost samo u vrijeme kupnje, a s vremenom postaje obična stvar koju ne dajete vrijednosti. I vaš susjed, koji koristi najstariji mobitel, praktički nije iskren i blistavan osmijeh s lica. Ako se barem jednom uhvatite na sličnoj misli – vrijeme je da se prepoznamo da sam prevladala materijalizam, i morate nešto učiniti.

Vjernici kažu «Hvala vam na činjenici da vam je već dao, a on vam daje sve prednosti svijeta». Čak i ako niste vjerska osoba, još uvijek vrijedi slušati ovaj kanon. Ako se počnete probuditi svaki dan u povišenom raspoloženju, radujte se pjevanju ptica izvan prozora i dovršavajući posao, diveći se ljepoti zalaska sunca, vaš život je neobjašnjiv i uskoro će biti ispunjen značenjem.

Pokušajte pokrenuti sve od čistog lista – budući da ste pročitali ove stvari, ozbiljno razmišljate o tome, što znači da ćete uspjeti!

Banda usamljenosti

Ako morate provesti većinu svog života sami, ako nemate pouzdano rame kod kuće, u kojem se možete odskočiti i osjećati zaštićeno, ako vas ne jasno slušate – ovo stanje ne može biti povoljno utjecati na vaše mentalno stanje i pružiti vam mentalnu harmoniju.

Ali najvjerojatnije ste sami dali takve probleme. Možda ti okružuje jedan «Idioti»? Ovo je cijeli ulov. Percepcija svijeta je ogledalo odraz duhovnog stanja svakog pojedinca. Stoga, ako su crne boje uvijek kondenzirane oko vas, sasvim je očito da je problem samo u vama. Na zemlji dovoljno dobrih, dobrih i osjetljivih ljudi koji su vam mogli postati vjerni prijatelji.

Ali da se to dogodilo, trebali biste probuditi ljubaznost u sebi. Dovršavanje dobrih djela – najbolji lijek za sva handu. Pokušajte biti sigurni da pomognete bolesnom djetetu, kupite usamljenu susjedsku baku proizvoda, liječite bolesnog psa u dvorištu njegove kuće.

Vjeruj mi, nećeš te izgubiti, a ti nećeš. Ali osjetit ćete vašu važnost u ovom svijetu, počet ćete se uvjeriti koliko je materijala shostly i koliko su vrijedni obični slučajevi vrijedni.

Kako naučiti uživati ​​u životu, ostati sam?

• Dobiti sebi ljubimac. Briga za nekoga – najbolji način za izliječenje vlastite duše. Ako ste alergični, ili ne možete to učiniti iz drugih razloga, preuzmite pokroviteljstvo životinja u urbanom skloništu. Redovito posjećujemo vaše štićenice, dovedite ih poslastice, hodaju s njima;
• Stvoriti dobro. To je ključ za vrata prave unutarnje sreće. Mi smo živi dok koristimo. Ako se to ne dogodi, mi smo mentalno mrtvi, čak i ako ste u zavidnom fizičkom obliku. Navedite sebi cilj da pomognete onima koji trebaju jednom tjedno ili mjesec. Posjetite hospicijske ili sirotišta, molim vas, drugi, i sigurno ćete steći radost za sebe;
• Cijeniti sebe i okolno. Ispustite svoju ispraznost i arogancija, shvatite da svaka osoba na zemlji (čak i ako vam se čini s izloženim šljamom), trebate ovdje dok je živ. A ako je to loše ili glupo za vas, to nije činjenica da ga nitko ne voli i nitko ne treba u njemu. Poštujte druge, i oni će se protežući vam se;
• Pronađite zanimljiv hobi. Mora vas odustati i uživati. Čak i ako iskreno jedete loše, ali u lekcijama vokala, kao da se na krilima, budite sigurni da se prijavite za učitelja! Ne obraćajte pozornost na ismijavanje i kritiku, ako nešto ne radi. Radite to za sebe i za dobrobit sebe;
• Precjenjivati ​​vrijednost. Inspirirajte se ideju da je sam život lijep i jedinstven fenomen, bez obzira na sve. Cijeniti svaki trenutak barem za činjenicu da ne može.

Potražite primjer za oponašanje!

Razumjeti kako uživati ​​u životu svaki novi dan, pogledajte malog djeteta. Gotovo uvijek ostaje u dobrom raspoloženju, zabavljajući se i poznaje svijet. Naravno, ako je loš, plače, ali to je vrlo logično i opravdano.

Pokušajte se pretvoriti u ovo. Naučite znati svijet, pogledajte neozbiljno blizu sebe, budite iznenađeni i zapamtite. Uskoro će vaš svakodnevni život stjecati najsjajnije boje!

Kako naučiti uživati ​​u životu? Radikalno promijeniti svoj stav prema njoj. Postaju optimistični, budite oduševljeni i strastveni. Zamislite da u bilo koje vrijeme i na bilo koji način možete «prasak» Neograničena sreća. Zašto sada ne biste počeli pronaći put? Ne dopustite da budete opet tužni bez razloga – samo ubija vašu dušu i tijelo.

Kako se radovati trenutnom životu ako puno radite i patite od sindroma kroničnog umora? Svakako dopustite sebi da se potpuno odmorite. Nijedan novac nije vrijedan sustavnog da ubije vaše zdravlje.

Usput, radoholici su isti alkoholičari, ali bez alkohola. Oni također pokušavaju «Vježba» Vaši problemi, ali na poslu. Ali oni su tako važni u vremenu za analizu i rješavanje!

I konačno, ako razmišljate o tome kako se ponovno radujte nakon tragičnih ili teških događaja za vas, sjetite se – život se događa, a puno zanimljivih stvari su stvarno.

Upotrijebite svaku priliku da ometaju, započnite aktivan rad na sebi, nemojte stajati na mjestu, stalno se razvijaju. I vi ćete vidjeti – doslovno u mjesecu ćete biti mnogo lakše prenijeti svu sudbinu. Budite sretni i voljeni!