Kako oživjeti seksualni život

Kako diversificirati seksi život? Intimni razgovori će pomoći u postizanju cilja. Hrana uzbudljiva želja. Uključite spavaću sobu u seksualnu sobu. Kako prevladati dosadu u seksu

Kada odnos traje dugo vremena, seks se pretvara u rutinu. S jedne strane, već ste navikli jedni na druge i ugodno vam je na mnogo načina, ali s druge – jasno smanjuje seksualnu želju. Koristeći ove seksualne savjete, možete oživjeti iskru koja vas je povezala jednom. Evo nekoliko ideja kako diversificirati seksi život. 

Posao o seksu bez seksa

Govoreći o problemima u spolu, uvijek se osjećamo malo neizvjesno, ali ako se slažete s komunikacijom bez seksualne blizine, onda razgovor može postati lakši. Bolje se razumijete i možete razgovarati o vašim potrebama i novim stvarima koje želite isprobati. Ovo je jedan od prvih koraka kako diversificirati seksi obiteljski život.

Svaki od vas bi trebao osjetiti da može biti, u isto vrijeme zahtijeva da možete otvoreno razgovarati o stvarima koje su vam važne emocionalno i seksi. Važno je da svaki je prikladan za govoriti o osobnim preferencijama, kao i uspostaviti granice dopuštene.

Odlučivanje da isprobate nove oblike užitka, seksualne igračke ili igre uloga, biti spremni da se u razgovoru ispostavlja da vaš suprug ne prihvaća neke od predloženih, također ne možete biti spremni za pretjerane želje vašeg muža. Ovo nije razlog za prekršaj, ali samo pokušaj kako diverzificirati svoj bračni život – razgovor i potražite kompromise. 

Hrana za dobar seks

Znate li da imate u kuhinji nalaze se proizvodi koji povećavaju seksualnost? Kamenice – poznati afrodizijak, ali malo vjerojatno da ćete naći u hladnjaku običnih obitelji.

Što je s češnjakom, orašastim plodovima ili čokoladom? 

• Češnjak sadrži alicin, koji povećava cirkulaciju krvi u genitalijama;
• Svježe akutne paprike sadrži cappsycin, povećavajući cirkulaciju krvi i pomaganje tijelu da proizvede endorfin – hormon užitka;
• Zeleni čaj sadrži CaEETetha, koja poboljšava srčani ritam i podupiru tijelo zbog antioksidativnog djelovanja;
• Tko ne voli dobro crveno vino? Talijanski znanstvenici su pregledali gotovo 800 žena i otkrili da su oni koji su pili dvije čaše crvenog vina dnevno osjećali povećanu seksualnu želju u usporedbi s onima koji su vidjeli više od dvije čaše alkohola dnevno ili onima koji uopće nisu pili;
• Čokolada s visokim sadržajem kakaa (70 i više posto) postavlja tijelo da prima zadovoljstvo, jer čini mozak proizvoditi više endorfina;
• Orašasti plodovi – izvor aminokiselina nazvan l-argininom. U tijelu, arginin proširuje krvne žile, pomažući povećanju protoka krvi u sve dijelove tijela. Ljudi koji svakodnevno jedu oranice mogu računati na vidljivo poboljšanje kvalitete intimnog života. 

Baciti cigarete

Pušenje negativno utječe na pluća i posude, ali također može smanjiti seksualnu privlačnost. Kada pušite, razina kisika potrebnog za cirkulaciju krvi se smanjuje. To ne utječe na sve dijelove tijela, uključujući genitalne organe. Ako tražite način da se diverzificirate svoj život, početi s ovom pozitivnom promjenom. 

Flertuje jedni s drugima kao da ste upravo počeli sastati

Kako drugačije diversificirati obiteljski život? Napravite naviku da mu pošaljete razigrane, seksualne poruke tijekom dana. Neka muči u iščekivanju, saznali da ne možete i što želite učiniti s njim kasnije. 

Gledajte erotske filmove zajedno, to će vam pomoći da se zagrijete i čak možete naučiti nešto za sebe novo i zanimljivo.

Naši favoriti:

• Posljednji tango u Parizu;
• Devet i pol tjedana;
• Don Juan de Marco;
• Osnovni instinkt;
• Prljavi ples;
• Toplinsko tijelo;
• Iskušenje. 

Okrenite spavaću sobu do mjesta ljubavi

Napravite spavaću sobu posebno mjesto gdje možete zaboraviti na probleme i uživati ​​u ljubavi. Prije svega, imati izvrstan seks, čisti sve podsjeća na rad, poslove, dugove i izvor stresa iz spavaće sobe.

Ako živite s drugim članovima obitelji, stavite jednostavan dvorac na vrata spavaće sobe ili barem kuku – povjerenje koje nećete brinuti, stvarno će vam pomoći zaboraviti u rukama drugih.

Isključite TV i mobilni. Procijenite atmosferu zapaljenih svijeća. Dodajte ugodan okus u spavaću sobu – jagode, vanilija, jasmin. Mirisi savršeno pomažu u nagomilanju pravog načina kako se diverzificirati vaš seksualni život,

Uklonite frontske ploče i listenske jastučiće. Ako ne možete priuštiti svilenu posteljinu, odaberite je iz dostupnih materijala, ali s elegantnim uzorkom ili jednim fotona, bez bake i čudnog graška. Najbolja opcija je skup lavande boja, burgundy vina, kupina ili mlijeka.

Uvjerite se da izgledate seksi: kupite najviše nježnog i erotskog seta donjeg rublja (gaćice, grudnjak, peicoir). Odlučite da li suprug ne treba novu haljinu – malo je vjerojatno da netko uzbuđuje slomljenu majicu i ispruženi sportovi.

Neka sve što trebate tijekom seksa, bit će pri ruci – kondomi, lubrikant, salventi itd. 

Vlak intimne mišiće

Pokrenite vježbe Kegel. Inntite mišići se nalaze oko vagine i anusa, njihov trening pomaže ojačati mišiće dna zdjelice. To može ojačati vaše uzbuđenje, češće primiti orgazam, poboljšati cirkulaciju krvi na genitalne organe i povećati vaginalni ton i podmazivanje.

Da bi ove vježbe učinili, djeluju kao da ćete zadržati mlaz tijekom mokrenja. Procijedite mišiće pet sekundi, opustite se, a zatim ponovite 10 puta. 

Stres i anksioznost smanjuju privlačnost. Da bi postali mirniji, uključite se zajedno ili pojedinačno prakse kao što su yoga, tajlandski ji, istezanje (istezanje) meditativno disanje i opuštanje mišića. Ne samo da će ojačati tijelo i opušta um, već će vaš seksualni život učiniti zanimljivijim. 

S dosadom!

Mi svi kreativna priroda i netolerantna rutina, osobito u takvoj nadahnut lekciji, poput seksa. Dosada u seksualnom životu može ozbiljno smanjiti libido.

Najbolji koraci Kako diverzificirati intimni život, malo je trese, pokušajte nešto novo: 

• Onemogući seks da bi imao najbolji seks. Pristati na apstinenciju u određenom vremenskom razdoblju – to će vam dati priliku da napunite. To ne znači da ćete biti hladni jedni s drugima: držite, zagrlite, ali ostanite na predigru;
• Igra B «Neću reći, ali ja ću ti pokazati». Neka pogodi hoćeš li donje rublje. To je zabavno i savršeno konfigurira na razigran način;
• Igrajte odraslu osobu – za skidanje. Svaka igra može se pretvoriti u erotiku;
• Ponuditi novi partner za poziciju. Postoji više od 60 različitih pozicija u kamasutri, pa pokušajte, barem jednom mjesečno;
• Igranje uloga izvan spavaće sobe. Igra uloga može biti dobar poticaj, pogotovo ako ne ograničavamo svoju spavaću sobu. Počnite se zabavljati u kafiću ili baru, pretvarajući se da ste se upravo upoznali;
• Odaberite drugu sobu za ljubav. Ponekad promjena mjesta magično utječe na kvalitetu ljubavnih Jezbija. Pokušajte seks na neočekivanom mjestu; Samo budite oprezni da ne budete uhvaćeni! 

Većina naših savjeta su prikladni za dugo vremena – to su klasične ljubavne igre i trikove koji praktički ne dolaze. Tako se slobodno isprobajte nešto iz niza odlaznih, pogotovo ako dodaje revolucije vašem seksualnom obiteljskom životu!