Zijevanje – što je to proces, kada se smatra normalnim, a kada nije?

Što može reći tako poznato cijelom fenomenu poput zijevanja. Zašto ova manifestacija tijela može stalno nastaviti osobu? Što učiniti ako se to dogodi?

Što je taj proces, svi znaju. Tipično, fenomen je povezan s umorom, željom za spavanjem. Mnogi kada komuniciraju s drugim ljudima, primjećujući da sugovornik zijeva, zaključiti da ga ne zanima njihova tvrtka (to, usput, odbijaju suvremeni znanstvenici). Ali postoje i drugi razlozi zbog kojih osoba preuzima ovaj fenomen.

Najviše od svih zainteresiranih za uzroke sjetve, onih koji su se neprestano manifestirali, što je također često.

U pravilu, ljudske reprezentacije o ovoj manifestaciji su vrlo oskudne, jer se obično percipira kao normalni fiziološki proces. U većini slučajeva, to je, ali ponekad fenomen može signalizirati nekoliko.

Što je?

Ovaj proces je nekontroliran refleks, nevoljni dugotrajan respiratorni čin. Sastoji se od zevar sporog dubokog daha, u pratnji brzog izdisaja i u nekim slučajevima zvuk.

Dakle, tijekom nje, osoba dobiva puno zraka, zbog čega se poboljšava opskrba krvi, tijelo je zasićeno kisikom. Osim toga, mišiće usta, usmena šupljina, lice, mišići vrata sudjeluju tijekom procesa zijevanja, zbog čega više kisika i hranjivih tvari ulaze u mozak.

Na temelju toga, štetne tvari su izvedene iz tijela, a aktivnost mozga se poboljšava. Nije iznenađujuće, jer u ovom neuhvatljivom činu je uključen respiratorne, krvi, kardiovaskularni, skeletni i mišićni sustav, zbog čega se nedostatak zraka nadoknađuje i aktivira se djelovanje organa.

Zato, ako je potrebno, uspostaviti rad tijela, čovjek počinje zijevati. Mnogi primijetiti da je jedan od dana kada fenomen najčešće prestiže, ujutro.

Tijekom slobodnog vremena, svi procesi, uključujući i brainstorm, značajno su usporeni, a kada se probudimo, njihova aktivacija je potrebna, što objašnjava česte zijevanje ujutro.

Prednosti fenomena

Svi liječnici konvergiraju po mišljenju da je ova manifestacija vrlo korisna, a to je razlog zašto:

• Zahvaljujući to, procesi razmjene, izvođenje mozga i drugih sustava su normalizirani;
• Normalno tlak normalno;
• Krv je zasićena kisikom u ovom procesu, u vezi s kojom se koža lica napaja i pomlađuje;
• U procesu, frekvencijski gutanje je popraćeno ispiranjem, okretanjem ramena, pokretima ruku i t. D. Sve to daje fizičko opterećenje na leđima, rukama, nogama i drugim mišićnim skupinama;
• Mišići čeljusti povezani su s živcima vizualnih organa. Na temelju toga, za vrijeme Yawka, oči se odmaraju, jer se njihova razina napona smanjuje.
• Zato u većini slučajeva ovaj proces donosi samo prednosti. Ali ponekad može navesti bilo kakve bolesti u tijelu bilo kakvih bolesti. Dakle, uzroci njegove pojave mogu se svrstati u 2 skupine.

Fiziološki

U pravilu, to su oni provokatori sjetve. Takvi razlozi su dosta.

Nedostatak zraka

To je najčešći uzrok. Fenomen se može promatrati ako se osoba već dugo nalazi u zagušljivoj sobi. U uvjetima nedostatka zraka, mozak pokušava dobiti što je više moguće kisika, što je potrebno za normalne operacije.

Ako osoba provodi malo vremena na svježem zraku, a često se u gotovo nepopravljivim, začepljenim sobama, zijevanje i nedostatak zraka može se promatrati stalno.

U ovom slučaju, prinos je očigledan. Potrebno je biti na svježem zraku, kako biste bili u sobi u kojoj se nalazite. Primanje dovoljne količine kisika, mozak će prestati patiti od gladovanja kisika, što je vrlo opasno.

Ovo nije jedino što se može učiniti s konstantnim zimskom zimskom i nedostatkom zraka. Pokušajte disati nos – to je ova metoda dobivanja zraka najkorisnijih, jer više kisika padne u organe i sustave u mozgu.

Potreba za hlađenjem mozga

Američki znanstvenici otkrili su da se mozak može pregrijati. To znači da je njezina kritična temperatura premašena, zbog čega se također promatra aktivnost mozga.

Uzrokovalo je da je to povećanje temperature okoline. Dakle, proces djeluje kao prirodni mehanizam koji promiče ventilaciju mozga.

Da biste olakšali stanje i cool, morate napraviti hladne obloge na čelu. Također je potrebno, kao u prethodnom slučaju, udahnite uglavnom na nos.

Snižavanje aktivnosti tijela

Budnost karakterizira heterogenost. Sastoji se u činjenici da su faze aktivnosti zamijenjene fazama kočenja. Tijekom potonjeg, djelovanje cijelog organizma donekle usporava. Popraćeno ovim akumulacijom proizvoda metabolizma krvi.

Zahvaljujući zoru, obnovu srčanog ritma, protok krvi, stimulacije metaboličkih procesa, koji, zauzvrat doprinosi uklanjanju metaboličkih proizvoda iz tijela. Kao rezultat toga, aktivnost živčanog sustava aktivira se mozak.

Emocionalna napetost

U takvom stanju, osoba često ulazi u stupor. Zahvaljujući zimnjivanju toga može se izbjeći.

Priroda je tako propisano da je odgovor tijela na potencijalnu opasnost stupor, odnosno, usporavanje aktivnosti mozga. Proces vam omogućuje da zasititi organizam s kisikom, koji će donijeti mozak iz ovog stanja, da aktivira svoje aktivnosti.

Umoran, nedostatak odmora

Ovo je još jedan čest razlog. Provokator konstantnog zida može biti kronični nedostatak sna, budnosti u vrijeme kada se trebate odmoriti.

Ako osoba ne spavala, njegov mozak se nije odmorio, to znači da nije mogao u potpunosti raditi. Za vraćanje aktivnosti, treba mu zrak.

Osoba može primijetiti da nadilazi konstantno yiwnness čak iu slučajevima u kojima u snu ima dovoljnu količinu vremena, ali dan u danu se pomaknuo. Tijelo bi se trebalo opustiti u doba dana vremena za ovo vrijeme – noću. Liječnici tvrde da kada režim prikazuje tijelo ne dobiva dovoljan odmor, zbog čega sve aktivnosti svih sustava pate.

U ovom slučaju, konstantno zijevanje znači samo jednu stvar – da trebate otići u krevet na vrijeme i započnite dan ujutro.

«Lančana reakcija»

Zvuči, naravno, nepristojno, ali odavno je poznato da s Yawa jedne osobe, mnogi od onih koji ga u ovom trenutku okružuju, odmah se ponavljaju nakon njega. Ujedinjeno objašnjenje za ovaj fenomen nije pronađen.

Moderni liječnici kažu da je takva reakcija prikazana, u pravilu, ljudi sposobni za suosjećanje i razumijevanje. Zato znanstvenici pobijaju teoriju koja konstantno zijevanje prilikom komuniciranja – znak da osoba je nezanimljiv njegov sugovornik.

Bolesti

Biti bezopasan fenomen, proces još uvijek može u nekim slučajevima biti simptom bolesti.

Primijećeno je da se fenomen uočava u pre-korumpiranom stanju, ali su drugi i drugi simptomi još uvijek popraćeni (namotavanje, vrtoglavica, promjena tlaka i tjelesne temperature i t. D.). Ponekad je to hearbinger epileptičkog napadaja.

Osim toga, ova manifestacija tijela može govoriti o:

• Scruared skleroza;
• Povreda termoregulacije u mozgu. U njemu su, između ostalog, zaključeni su uzroci gladovanja kisika;
• Hormonska neravnoteža;
• Problemi s cirkulacijom krvi;
• Vegesto-vaskularna distonija;
• Depresija. Potlačeni državni čovjek također doprinosi kočenju aktivnosti tijela, dakle, treba intenzivirati svoje procese.

Ako se krvne žile ne nose s njihovom funkcijom, cijeli organizam nema potrebne tvari, što je također uzrok procesa.

Uz stalnu manifestaciju, obratite pažnju na vaše stanje, način života. Moguće je revidirati uvjete u kojima često boravite, normalizirajte odmor ili čak da se ispituju za određene bolesti.

Postoji mišljenje da je stalno zijevanje također simptom HIV-a. Razgovor da je to vjeran znak bolesti, jer postoje i drugi, izraženiji i pouzdaniji simptomi bolesti.

Ova značajka se očituje, možda zbog poraz tijela, nedostatak hranjivih tvari, zraka, pogotovo ako postoji poraz osobe s istodobnim bolestima. Stoga, konstantno zijevanje, ne biste trebali odmah sumnjati u HIV.

Suvremeni istraživači tvrde da ako vidite ili čuju, kako drugi zijevaju uživo ili na TV-u, čitati o ovom fenomenu, također počinju zijevati, to znači da ste osoba osjetljiva i ne ravnodušna.