Kako zauvijek zaboraviti čovjeka?
Kako zaboraviti oženjen čovjek ili bivši partner s kojim su najtoplije uspomene povezane? Psiholozi savjetuju više vremena za provesti s prijateljima i prihvatiti gubitak
Mnoge žene su preživjele rastanak s čovjekom koji često postaje uzrok bolnih uspomena. Nije uvijek ruptura odnosa zbog međusobnog sporazuma i bivši par uspijeva očuvati topli odnos. Tako da se rastanak dogodilo na minimalnoj patnji, treba slušati savjet psihologa.
Kako zaboraviti čovjeka zauvijek: 3 optimalni načini za pronalaženje mira
Ako se rupture odnosa neočekivano dogodi, krivnja partnera, žena je zajamčena za primanje potpunog skupa negativnih emocija. U pravilu, s vremenom, besane noći su osigurane, mokra od suza.
Kako zaboraviti svog voljenog čovjeka, ne padati u krajnosti bez izazivanja «Slučajni sastanci», bez povećanja vlastite patnje?
Ispada da postoje načini za obavljanje pauze s minimalnim gubicima:
Prije svega, trebalo bi biti dovršeno s mislima da je nemoguće promijeniti situaciju. Bez obzira na razloga razloga, glavna stvar nije da se vrati prošlost, ta osoba je nestala iz osobnog živog prostora i nikada se neće pojaviti na horizontu kao voljenom. Čim je moguće shvatiti da se prošlost neće moći vratiti, žena će biti u stanju gledati na situaciju, pa čak i pronaći neke pozitivne stranke u njemu.- I za mjeru biti doista učinkovit, svaki podsjetnik na voljeni: njegove osobne stvari, slatki darovi, fotografije. Ne nužno ih baciti nemilosrdno na smeće. Možeš neko vrijeme pitati djevojku «zaklon» Boli sordina. Čim je čovjek sigurno zaboravljen, darovi i fotografije bit će vraćeni na svoja mjesta, a stvari bivših nekadašnjih ljudi mogu biti prebačeni na njegove prijatelje.
- Pomirenje s mišljenjem razdvajanja je moguće samo ako se dama prestane manifestirati interes za osobni život bivšeg partnera. Praćenje voljenog na ulazu, razjašnjavajući odnose sa svojom novom djevojkom samo će povećati bol i može dovesti do najteže depresije. Stoga, naprotiv, treba smanjiti vjerojatnost kontakata s muškom na minimum.
- Čak i ako je glava i dalje biti gora na povratku prošlih odnosa, kategorički je nemoguće progoniti voljenu osobu, jer će takvo ponašanje uzrokovati više razočaranja i iritacije žene u kojoj je nekad bio zaljubljen. Ako ne postoji snaga za obuzdavanje sebe i želite čuti izvornog glasa na trenutak, povremeno možete pozvati coveted telefon i razgovarati, bez histeričnih. Na primjer, to je samo pitati kako osoba ide, ili razgovarati o zajedničkim poznanicima, koji se dugo nisu sreli.
- Usput, psiholozi primijećuju da takve razgovore pomažu ženi lakše prenijeti razdvajanje i postupno prihvatiti gubitak voljenog.
Drugi način da zaboravite čovjeka koji volite, provodite više vremena u društvu prijatelja. Ostati sami sa svojim mislima, žena nehotice počinje kopati u prošlosti, tražeći uzroke razdvajanja. U tom slučaju, rizik da će postupno doći na ideju da se jaz dogodio isključivo zbog njegove krivnje. Možda nije bila previše dobra ljubavnica, nije slijedila vlastiti izgled ili ne posjeduje visoki um da bi bio dostojan prijatelj života.- Takva razmišljanja su prepuna razvoju održivih psiholoških kompleksa, koji će u budućnosti postati značajna prepreka za nove odnose. Nesigurna žena neće moći vjerovati novom osjećaju, podsvjesno očekujući neuspjehe. Stoga, psiholozi preporučuju da se ne predaju osjećaju očaja, locirati u četiri zida i provesti slobodno vrijeme s prijateljima koji će zasigurno pronaći zanimanje od negativnih misli.
- Nepoželjno za skrivanje osjećaja, suzbijanje emocija i pažljivo prikazivanje jake žene koja ne mari za jaz sa svojim voljenim. Naprotiv, isprva nakon rastavanja potrebno je izbaciti akumuliranu negativnu. Za zauvijek dio s bivšim partnerom, psiholozi preporučuju potrošnju na rame voljene osobe. Može biti mama ili djevojka, koja će uvijek podržavati u teškim minutama i pomoći će u prevladavanju bilo kakve životne situacije.
Čak i ako nema bliske osobe s kojom možete podijeliti svoju bol, trebate potražiti komunikaciju, provoditi vrijeme s ljudima koji će učiniti život zanimljivijim. Možda će doći nova ljubav s njima.
Ponovno postala voljena žena – zašto ne!
Nakon prvog razdoblja, ispunjen patnjom, vrijeme će se neizbježno doći kada će žena biti u stanju lagane prostranosti. Iako će se oštra bol od lomila s voljenom voljenom, neugodna sjećanja mogu komplicirati osobni život. Negativno iskustvo stalno se podsjeća na neuspjeh, podsvjesno uzrokujući odbacivanje misli o spremnosti za pronalaženje nove ljubavi.
U tom slučaju psiholozi savjetuju da iskoriste jednostavan način koji vam omogućuje da se vratite na pozitivno raspoloženje. Trebate kupiti dnevnik ili prijenosno računalo dizajnirano za popravak ugodnih događaja.
Morate zadržati dnevnik dnevno, skrupulozno snimanje u njemu bilo koju sitnicu s pozitivnom vrijednošću. Opcionalno, to moraju biti globalni događaji. Dovoljno za popis stvari za običnu osobu.
Na primjer, nakon kiše na nebu postojala je prekrasna duga, upoznala se na putu kući zabavnu djevojku koja se igra s mačićem, nakon posla nisam morao čekati dugo i t.D.
Primijećeno je da je nakon 20-25 večera posvećenih opisivanju pozitivnih trenutaka, raspoloženje žene stvarno počinje mijenjati. Pozitivan stav povoljno utječe na psihu i novu ljubav ne čini se nemogućim. Stoga je lakše vjerovati novim odnosima koji mogu učiniti ženu stvarno sretnom.
Postoje učinkoviti načini da zaboravite oženjeni čovjek, roman s kojim je unaprijed bio osuđen na rastanak, ili tip, dugo vremena nekada jedino svjetlo u prozoru.
Ali sve ovisi o snazi Ženske volje. Ako ne želi živjeti sjećanja na prošlost, sigurno će pronaći snagu da se riješi misli o neuspješnom razdoblju i pronašla doista dostojnu osobu.
