Kako izmjeriti bazalnu temperaturu?

Kako izmjeriti bazalnu temperaturu? Bazalna temperatura tijekom trudnoće i različita razdoblja ciklusa

To je tjelesna temperatura, koja ilustrira promjenu unutarnjih genitalnih organa pod utjecajem određenih hormona. Indikator govori o prisutnosti i vremenu ovulacije i pokazuje da li jajnici proizvode progesteron, hormon, pripremajući unutarnje zidove maternice na početak moguće trudnoće.

Zašto bih trebao znati bazalnu temperaturu?

Prije svega, to vam omogućuje da riješite brojne probleme:

1. Saznajte kako ispraviti jajnici proizvode hormone tijekom menstrualnog ciklusa.
2. Odrediti vrijeme zrenja jajeta. Potrebno je otkriti «Opasan» i «Sef» Dani kako bi zaštitili ili planirali začeće. Vidjeti što Metode kontracepcije nisu pouzdane.
3. Otkrijte je li se trudnoća dogodila pri odgađanju ili neobičnoj mjesečnoj.
4. Otkrivaju moguću prisutnost endometritisa – upala maternice.

Pravila mjerenja

Mjerite temperaturu slijedi svako jutro u isto vrijeme kao što ste se samo probudili. I svaka fizička aktivnost je isključena, čak i razgovor. Termometar za mjerenje je bolje kuhati od večeri, nakon što ga je potresao i stavio u krevet. Mercury termometar se mjeri 5-6 minuta, elektronički – 50-60 sekundi.

Postoje 3 metode mjerenja:

1. Oralan. Trebate staviti termometar ispod jezika i bolesne usne.
2. Vaginalan. Termometar se uvodi u vaginu bez maziva za pola duljine.
3. Rektalni. Termometar se uvodi u analnu rupu pomoću maziva.

Merkur termometar treba ukloniti iza gornjeg dijela bez hakeriranja. Ne smijete ga ukloniti, zadržati mjesto žive, pa se možda pojavi pogreška u mjerenjima.

I dalje se ne sjećate:

• Početna mjerenja su najbolja prvog dana ciklusa, nakon 5-6 sati sna.
• Mjerenja treba provoditi samo jedan način.
• Mjerenja se ne provode tijekom uporabe oralnih kontraceptiva, hormonskih lijekova i alkohola.

Što bi trebalo biti temperatura u različitim razdobljima ciklusa

Bazalna temperatura u prvoj fazi ciklusa s normalnom ovulacijom trebala bi biti 37?C, prije nego ovulacije se smanjuje, a tijekom ovulacije iu drugoj fazi se povećaju za 0,4 ?C, prosjek.

Najveća vjerojatnost koncepcije pojavljuje se 2-3 dana prije podizanja pokazatelja i prvog dana ovulacije.

Ako povišena temperatura traje više od 18 dana – može biti Znak dolaze trudnoće.

U odsutnosti ovulacije Bazalna temperatura fluktuira unutar 36,5 ?C – 36.99?Iz cijelog ciklusa.

Temperatura bazalne temperature tijekom trudnoće

• Ako trudnoća postupi ispravnoOh, pokazatelji se povećavaju na 37.1 ?C – 37,3 ?C, i na takvoj razini oni se drže četiri mjeseca.
• Niski pokazatelji U razdoblju od 12-14 tjedana, može ukazivati ​​na vjerojatnu prijetnju pobačaja.
• Ako se temperatura poveća na 37,8 ?S, To ukazuje na upalne procese unutar tijela.
• Dugo očuvanje pokazatelja na 88 ?C i više, može uzrokovati ozbiljne zdravstvene povrede budućeg djeteta. Stoga, ako je indikator porastao na tu razinu, odmah se obratite liječniku.

I što znate, ili želite pitati o bazalnoj temperaturi?