10 brzih mršavih obroka za korizmu – posni obroci brzi i lagani!

Koje brzo se slatke posude mogu pripremiti u Velikom post? Naša 10 jednostavnih mršavih jela bit će pravo otkriće za vas! Podijelit ćemo s vama jednostavnim pokretanjem recepata na Koladyju ru

Mnogi ljudi vrlo često zastrašuju najstrože ograničenja u prehrani tijekom posta. Ali nažalost, ne znaju da čak i nekledna jela može biti vrlo ukusna. Na jednostavna, brza i ukusna jela za post i o tome će se raspravljati u ovom članku.

Vidi također: Kalendar vjenčanja za 2014. godinu.

• Dugo pečena juha od povrća
  Da biste pripremili ovo jelo, morate uzeti tri litre biljne bujone, jedan luk, jedan mrkvu, jedan slatki papar, četiri krumpira, dvije rajčice, leaf, udarce, sol, biljno ulje. Kuhati juhu od povrća je prilično jednostavno i brzo. Prije svega sam izrezao mrkve kocke, krumpir. Pirač je odrezao slamu i rajčice – kriške.
  

  Pripremljeno povrće (s izuzetkom Luke), sezone s paprom, soli, dodajte leaf i stavite u tavu. Zatim dodajte vodu, pokrivamo tavu foliju i stavite u pećnicu pola sata na temperaturi od oko sto osamdeset stupnjeva. U zasebnoj tavi, pržite luk izrezane u tanke pruge. U zagrijanoj juhi dodajte nazdravljeni luk. Pečeno povrće leži na pločama i napunite se uz jumu. Ako postoji želja, u gotovoj juhi možete dodati zelenila.

• Apple-kupusna salata ponovno napuni umakom od naranče
  Pripremiti salatu, morate uzeti jednu jabuku, jednu mrkvu, četvrtinu malog trenera kupusa, pedeset C. orah oraha, crni papar i sol. Za umak, trebat će vam zeleni, jedna narančasta i dvije žlice maslinovog ulja. Proces kuhanja neće uzeti mnogo vremena.
  

  Sjeckani kupus, postavite u spremnik, zapamtite i sol. Mrkva da izgubi na grateru, pojedeći matice, usitnite jabuke. Pripremljeni sastojci za povezivanje. Za pripravu umaka od naranče mješavina s maslinovim uljem i ulijte mješavinu salate. Oko sat salata mora crtati, a zatim dodavati zelenilo i može se poslužiti za stolom.

• Kaserole krumpira s gljivama
  Za ovo jelo, uzimamo svježe gljive (možete zamrznuti), začine, luk i par krumpira. Kuhajte gljive, hladne i mljevene u kuhinji kombiniraju (možete koristiti mlin za meso). Pročišćeni krumpir (bez predoprocesiranja) također se bruše, pomiješajte s drobljenim lukom i gljivama.
  

  Dodajte začine u dobivenu smjesu i stavite sve u kalup za pečenje. Vrijeme kuhanja oko pola sata.

• Lijen kleveta
  Sastojci za kuhanje: Paul kilogram bijelog kupusa, jedna čaša riže, dvije žarulje, dvije mrkve, dvije žlice brašna, jednu žlicu paste rajčice, biljno ulje, sol i papar. Recept za kuhanje nije komplicirano. Prvo trebate kuhati rižu u slanoj vodi.
  

  Kupus za gušenje i zaustavljanje. Luk za rublje male kocke, rešetka mrkve na grateru. Na biljnom ulju luk i mrkve pržite, dodajte pastu rajčicu. Pomiješajte kupus s prženim povrćem, brašno i rižom. Iz dobivene mase da se formira valjke kupusa, stavite na podmazivanje lim za pečenje biljnog ulja i pecite dok se ne pojavi ručna kora. Ready-izrađeni kupus Rolls može biti ulijevanje kečapa.

• Lean pupine
  Recept za pranje rublja kolača je vrlo jednostavan, ali dobiveni rezultat će iznenaditi sa svojim apetitivnim vrstama i velikim okusom. Kuhati tijesto uzeti vodu, biljno ulje, brašno i sol. Pod čaše vode za miješanje s 0,5 čaša ulja, sipa brašna dok se ne dobije homogena masa debele konzistencije.
  

  Dobra sol i operite tijesto. Za popunjavanje prikladnih kao krumpir i jabuke. Na valjanim dijelovima komada do ležanja i roll pite. Ispeći u pećnici prije pojave rumenu kore.

• Kruška slatki umak
  Za pripremu deserta, trebat će vam četiri kruška, jedna – dvije naranče, jedan čajna žličica škroba i žlica meda. Iz narančasta stisnite sok i dovedite do kuhanja, miješanja, dodajte se škrob razveseli u vodu. Zatim uklonite sok iz vatre i dodajte med.
  

  Kruška čista i kuhajte do mekog u vodi ili pečeni u mikrovalnoj pećnici. Voće se nalaze na tanjuru, ulijte umak i ulijte šećer u prahu.

• Mrkve i muffine
  Za kuhanje uzimamo dvije srednje mrkve, 200 grama šećera, jednu čašu soka od naranče, katu čaše biljnog ulja, čajnu žličicu sode, jedna čaša mljevenih oraha, grožđica i dvije čaše brašna. Kukavice za kuhanje počinju trljati mrkve na grateru. Zatim, tamjan fino mrkva u mljevenju miješalice sa šećerom, sokom i biljnim uljem. Homogena masa se ulijeva u prostranu zdjelu, dodajte orašaste plodove, sode (kose) i grožđice.
  

  Sve miješati i dodati postupno brašno. Dosljednost tijesto treba biti poput guste kiselog vrhnja. Toplinska pećnica na 175 °. Plijesni za cupcakes podmazivanje biljnog ulja. Iznesite tijesto na kalupe (za dvije treće volumene) i stavite u pećnicu trideset minuta. Ready Cupcakes su hlađenje, sisanje šećera u prahu.

• Juha od gljiva
  Za kuhanje, morate uzeti svježe gljive, luk, mrkve, krumpir, sauer, zelenilo i začine, rajčice paste. Rezati luk i krumpir, slame gljive i mrkve kormilo na grateru. U kipućoj vodi pijani krumpir deset minuta, dodajte pakirani mrkvu, luk, pečene gljive.
  

  Ušteda kupusa, dodajući leaf i papar – Polka dot, dok ne bude mekan, dodajte u tavi. Papar i rezove od soli u svojim željama, sprupi smo sitno sjeckani zelenilom i kuhajte nekoliko minuta, uklonjeni iz vatre i jelo je spremno!

• Poljubac
  Za kuhanje Kisl, uzimamo dvije čaše suhog graška, pet šalica hladne vode, pržene gljive s lukom i soli u količini dvije žličice. Feed Polka točkice brušenje u miješalici prije dobivanja brašna graška. Dodajte sol i ulijte vodu.
  

  Dovedite da kuhate i kuhajte još četrdeset na nisku temperaturu, miješajući se, kako ne biste spalili. Spreman Kiswel staviti u duboka jela i ohladiti u hladnjak, a zatim izrezati po komadima, ukrašeni prženim gljivama i luk. Jelo je vrlo zadovoljavajuće i ukusno.

• Piće brusnica
  Za kuhanje od brusnica, uzimamo pola litre vode, pod čaše šećera, jednu čašu brusnica. Zakleli se brusnice, isperite, gnječite i stisnite kroz sito.
  

  Flipping s hladnom vodom, kuhati, treperiti i dodavati šećer, sok i cool. Za istu tehnologiju možete kuhati piće od crnog i crvenog ribizla.

I što te ukusne i brzo mršave jela kuhati? Podijelite s nama vašim receptima!