Ženske tajne: kako hodati u visokim potpeticama i ne osjećati bol

Kako hodati na visokim petama bez boli? Čitati na magazinu Lady-magazina.Com savjeti kako izbjeći bol od peta. Saznajte što učiniti ako je teško i boli hodati na petama. Saznajte kako hodati na petama

Mi, žene su vrlo čudne petama – i ljubavi, i mrzim. Volimo zbog činjenice da će nas pretvoriti u elegantne i seksi djevojke, kao da s podija. Za neki osjećaj za odmor i superiornost, za oduševljene poglede na muškarce. I mrzim za svu nelagodu, koja je povezana s njima: umor i bol u nogama, au prognozi – problemi s kostima i venama.

Vidi također: Najmodernije cipele jesen-zima 2013-2014.

Oh, koliko su sofisticirani u prozorima, i kako je lijepo pogledati vaš odraz u prostoriji! Međutim, na ulici počinje Rat između ljepote i udobnosti.

Naravno, visoke potpetice nikada neće biti iste udobne kao baletne cipele ili tenisice. Ali uz pomoć sljedećih savjeta možete Riješite se boli dok hodate na petama, naučiti hodati na petama bez osjećaja umora.

• Pogledajte model.
  Kada kupujete, obratite pozornost na snagu i stabilnost. Snažne pouzdane cipele će biti ugodnije u čarapi.
• Koristite ortopedske uloške, meke podloge ili silikonske obloge.
  Uvijek stavite nešto meko ispod pete. Tako ćete se osjećati mnogo prikladnije.
  
• Gledajte da se vaši prsti ne odmaraju u čarapi.
  Tijekom čarapa cipela, prsti se uvijek spuštaju. Važno je razmotriti i odabrati takve veličine tako da čarapa ne stisne prste.
• Odaberite “platformu”.
  Nedavni trend u modnom svijetu – visoke cipele za platforme idealne su za one koji žele vizualno preskočiti svoju visinu. Oni su mnogo prikladniji za “izlijevanje” i ugodnije prilikom hodanja oko neravnoteže ceste.
• Razmotrite pravu veličinu stopala.
  Nikada ne kupujte cipele koje su male ili velike čak i do pola. Nemojte se umiriti s natečenim ili ulošcima, takve cipele mogu kasnije proći za vas samo mučenje i nerazumni novac.
• Bolje niže nego iznad.
  Da, teško je odoljeti gracioznim potpeticama od 10 centimetara na cipelama. Ali u budućnosti će vam vaše noge zahvaliti za ovaj nedostatak boli od peta. Osim toga, ako je teško hodati na petama, bolje je početi od srednje pete, postupno razvijajući izdržljivost. Hypersohase pete može biti ostavljena za svečane slučajeve gdje je većinu vremena možete sjediti, diviti se vašim šarmantnim nogama.
• Provesti pete.
  Da Da, mnoge djevojke jednostavno ne znaju hodati na visokim petama. Stručnjaci savjetuju da ne zaborave na držanje i prave korake. Sletjeti pješice na cijelom nogu i podići – iz pete. Korak bi trebao biti mali, a noge su potpuno ispravne. Ruke se ne smiju skrivati ​​u džepovima, jer pomažu u očuvanju ravnoteže. Kada hodate, ne usredotočite se na noge, ali na tisku.
• Svježi odmor.
  Nosite cipele za svjetlo na ravnom jediniku. U bilo kojem prikladnom slučaju (na cesti u transportu ili na stolu), ostanemo noge. Bit će izvrsna prevencija bolesti.
  
• Uključite se u jednostavnu gimnastiku.
  Osigurao je besplatnu minutu – stane noge. Povucite čarapu na sebe, a zatim iz sebe, dovedite nogu ili podignite na prstima. Takvi će pokreti poboljšati cirkulaciju krvi u nogama i uklonit će umor.
• Napravite opuštajuću masažu stopala.
  Nakon topline kupke napravite masažu za noge i držite ih u podignutom položaju.

Za tvoju informaciju:
Mnogi plaši rizik od dobivanja bilo kakvih bolesti nakon visokih peta, ali znanstvenici iz Velike Britanije već su naveli da visoke pete i noge bolesti nisu uvijek međusobno povezane. Provjerili su 111 dame nakon 40 godina za prisutnost osteoartritisa koljena, popularne ženske bolesti. Kao rezultat toga, žene koje redovito nose cipele s visokim potpeticama manje su sklone takvoj bolesti. No, problem prekomjerne težine, loših navika i ozljeda koljena stvarno može izazvati razvoj osteoartritisa.

Slijedite gore opisane pravila i zadiviti lagano seksi hod šokiranih muškaraca!