Kako povećati laktaciju za dojilje? Savjeti pedijatra i narodni lijekovi za povećanje laktacije

Učinkovito dojenje se povećava za majke za njegu. Kako povećati laktaciju s folklornim ili medicinskim? Saznajte više o najučinkovitijim načinima povećanja laktacije

Svaka mlada majka doživljava hoće li njezino mlijeko dijete zgrabiti. Ne rijetke – takve situacije u kojima su potrebe rastuće bebe u hrani viša od majčinih mogućnosti. Kako u ovom slučaju povećava dojenje?

Vidi također: Pravila naboj mlijeka.

Kako povećati laktaciju? Najučinkovitiji narodni i medicinski

• 

  Crveno vruće mlijeko (0.5 l) Pročišćeni orah (Fastaka), inzistirajte u termos 4 sata. Pijte infuziju dva puta dnevno, male gutljaje, za trećinu šalice.

• Kuhati u mlijeko mrkve. Takav desert je tri puta dnevno, 3-4 tjedna u nizu.
• Pobijediti u miksen šećer (ne više od 15 g), mlijeko (120-130 ml) i sok od mrkve (50-60 ml). Pijte dva puta dnevno na staklu, odmah nakon kuhanja. Prije spavanja možete dodati žlicu meda na koktel.
• Sipati čašu kipuće vode 1 st / l mješavine (Sjemenke komorača, anisa i kopar u jednakim dijelovima), inzistirati jedan sat, piti mršav dva puta dnevno (ne više od pola paketa i ne ranije od sat vremena nakon jela).
• Jedite svakodnevno Salata dosada s kiselim kremom (Tečaj – mjesec). No, količina salata ograničena i tečaj ne odgađa, kočnica u velikim količinama ne koristi.
• 

  Sipati slatku kipuću vodu (0,2 ml) Daisy cvijeće (1 st / l). Pijte tri puta dnevno, na staklu, naravno – tjedan.

• Kuhajte plodove Anisa (1 žlice), pijte na trećem pola stakla pola sata prije obroka, tri puta dnevno.
• Čašu kuhanog mlijeka za sipanje sjemena kuma (1 b / l), kuhajte 2 minute. Uzmite tri puta dnevno, tromjesečnu šalicu.
• Povećanje u prehrani zeleni luk, koprive i kopra, kruh s mekinjama i tminom.
• 

  Pivo jedan paket kopriva (kupljeno u ljekarni) ili 1 b / l, ako je u raspršenom obliku, pijte dva puta dnevno pola stakla. Nemojte zlostavljati: kopriva poboljšava laktaciju, ali i uzroke i smanjenje.

• Sipati kipuće vode (0,2 ml) Suhi Donner Ljekovito (1 p / l), inzistirati 4 sata. Pijenje malog dijela stakla tijekom dana.
• Sipati glavuće vode Suhi korijeni maslačak (1 HP / L), inzistirao je oko sat vremena, pijenje s mršavim i hladnim tri puta dnevno od 100 ml (po mogućnosti prije obroka).
• 

  Baciti kipuće vode Lišće maslačka (Da biste se riješili gorčine) ili ih spustite pola sata u hladnoj vodi. Zatim, napravite od njih salatom s kiselim kremom.

• Sipati čašu kipuće vode žlicom smjese (40 g komorača i 20 g melissa), inzistiraju na sat, nakon filtriranja pića umjesto čaja.
• Koristiti zeleni čaj. Crni čaj za piće s kondenziranim mlijekom.
• Kuhati Podzemni đumbir (St / l) za 5 minuta. Pijte pola šalice, u toplom obliku, tri puta dnevno.
• 

  Piće Crna koža, rotkvica i sok od mrkve.

• Donje noge u zdjelici ispunjene vrućom vodom (Prije hranjenja). Dok su noge toplo, pijte topli čaj. Nakon što se noge zagriju, počnite hranjenje.

Kada koristite folk agente Ne zaboravite na rizik od Arlerity ili beba. Budite oprezni s pojedinačnim komponentama.

Ako postoje sumnje, bolje se unaprijed savjetovati sa svojim liječnikom.

Pedijatra Savjeti: Kako povećati laktaciju skrb mama

1. 

   Prije hranjenja (pola sata) za piće Topli čaj s mlijekom.

2. Prije hranjenja da se napraviš Masaža mliječnih žlijezda (strogo u smjeru kazaljke na satu s pomižnim pokretima).
3. Nakon hranjenja masiranje grudi tuš oko pet minuta, od bradavice i strane.
4. 

   Razvoj hormona prolaktina, koji je odgovoran za proces laktacije, najaktivnije noću. stoga hranjenje na potražnji noću Poboljšati laktaciju.

5. Za stabilnu laktaciju, mama treba osigurati Dobar san. Ako je noću s djetetom, normalno san je nemoguće, onda morate ići u krevet u popodnevnim satima, barem neko vrijeme.
6. 

   Pomoć u podizanju laktacije meso niskog masnoće i svi mliječni proizvodi. I naravno, Voda – 2 litre svakodnevno. Može zamijeniti biljni čaj vode.

7. Neće povrijediti I gimnastika, Promicanje jačanja prsnog koša (na primjer, pritiskom na stolicu / zid).

I što je najvažnije – Isključiti, ako je moguće, sve razloge stresa. Od stresa ne može samo smanjiti dojenje, već i ponor mlijeka.