Što je celulit i kako dalje živjeti s njim: znakovi i razlozi za pojavu celulita
Što je celulita – norma ili bolest? Naučite glavne uzroke celulita. Čitati na magazinu Lady-magazina.Com na znakovima celulita i ne propustite početak celulita. Što je celulit: fotografija, stručno mišljenje
S obzirom na činjenicu da je 90% žena nakon 16 suočavala s problemima promjene lik, tako prema riječi «Celulit» Poznati gotovo svi. Međutim, jedinice znaju prave razloge za izgled ove bolesti i znakova njegovog izgleda. Stoga ćemo vam danas reći kako prepoznati ovu bolest i kako se nositi s njim.
Što je celulit – fotografija; Glavni uzroci izgleda celulita
«kora od narandže» – Tako inače nazvano celulit, što je poznato mnogim ženama. Tuberkule, depresije, nepravilnosti kože na bokovima, stražnjici, ponekad na rukama, želucu i ramenima učiniti mnoge dame sveobuhvatno u vezi s tim. Zašto ponekad gotovo savršena koža postaje tako neprivlačna? Koji je razlog za izgled «Narančasta corki» I što je «Celulit»?
Razmislite o razlozima izglede celulita:
- Genetska predispozicija;
- Povreda opskrbe krvlju;
- Hormonalne prekršaje ili prirodne promjene u hormonalnoj pozadini (tijekom trudnoće ili puberteta, u razdoblju menopauze ili razdoblje uporabe hormonskih lijekova);
- Nepravilna prehrana;
- Sjedeći način života;
- Loše navike (Pušenje, jesti puno hrane prije spavanja);
- Stres;
- Pretežak.
Ali morate pobijediti alarm samo kada ste jasno izrazili celulit, koji mogu ukazivati na bolesti potkožnih masnih vlakana. Uostalom, sa stajališta medicine, «Celulit» – Ovo je promjena sloja subkutano masti koja vodi do Netočna, slomljena cirkulacija krvi, i onda – obrazovanju čvorovi masnih stanica, Što će naknadno dovesti Tkanine fibroze – izgled narančastog kore. Liječnici vjeruju da male manifestacije «Narančasta corki» Za odraslu ženu – prilično Normalan fenomen, I nije vrijedno bore s njim. Ali svaka žena mora se podržati.
Dodatni uzroci celulita – Cellulit Cluululit proizvodi
Ako ste skloni formiranju celulita, onda u početnoj fazi, pobrinite se Pravilna prehrana i odbiti ili minimizirati korištenje proizvoda koji doprinose celulitu. Naime – jedite više povrća i voća, što smanjuje sloj potkožnog masti. Ovi su Grejp, banane, avokado, malina, borovnica, kruška, lubenica. Pomoći će u borbi za lijepu kožu Kupus, bugarski papar, Podkovaja grah. Kao rezultat korištenja ovih proizvoda, vaša koža će postati značajno glatko i elastičnije. Naravno, pod uvjetom da nećete biti zanemareni vježbajte i odbijte loše navike.
Cellulitni kaululit proizvodi: Kava, čokolada, šećer, alkohol. Doprinijeti obrazovanju «Narančasta corki» također majoneza, kobasica, sol, pivo, slatkiše. Stoga bi takvi proizvodi trebali odbiti ili ograničiti njihovu uporabu.
Pokušajte zamijeniti kavu Zeleni čaj, što će smanjiti apetit i donijeti toksine iz tijela. Umjesto čokolade, kolača ili čokolade Sušeno voće (sušene, šljive), Što će pomoći da se nosi s osjećajem gladi i da olakšavaju potrebu za tijelom u kalcij, kalcij, magnezij. Zamijenite kobasicu i pečeno meso povrće, kuhana pileća prsa ili ribaW, Kuhana za par.
Prvi znakovi celulita – kako ne primijetiti početak celulita?
Da biste saznali imate li početnu fazu celulita ili ne, potrošite Osnovni test. Da biste to učinili, stisnite kožu kuka s dvije ruke i vidite je li to karakteristično na koži «kora od narandže». Ako da, onda imate početnu fazu celulita kada se razvoj ovog procesa može zaustaviti Pravilna prehrana i dovoljan fizički napor.
Ako znak celulita – «kora od narandže» – Čak i nema kompresije na koži, a onda već imate Lansirana faza celulita. Prvo što treba učiniti je:
- Promijenite životni stil (prestati pušiti, igrati sport, spavati potpuno);
- Tečajevi za masažu, I kod kuće da koristi kontrastni tuš koristeći četku za masažu.
- Kupi dokazanu kozmetiku za borbu protiv celulita Ili ih napravite sami: dodajte 5-6 kapi bitnih borovih eteričnih ulja. Masificirati sljedeće «pročišćavati» Problematična područja kože.
- Uzeti aromanane. Svaki put za dodavanje nekoliko kapi citrusa ili stabla čaja eteričnog ulja u kadu i nakon nekog vremena primijetit ćete kako se vaša koža pomlađuje.
- Spali s depresijom, lošeg raspoloženja i stresa. Znanstvenici su već dokazali bliski odnos između stanje imunološkog sustava i stanja kože. Mnoge slavne osobe za uklanjanje stresa, rade jogu. Pronađite svoj način za uklanjanje emocionalne napetosti.
Kao što znate, bolest je bolja upozoriti, nego kraj i ispušne da ide s njim. Stoga, žene, ne čekaju tužne posljedice celulita! Volite se i danas se nosite sa sobom.
