Kako se sunčati u solariju prvi i sljedeći put: dobrobiti i štete ultraljubičastog zračenja

Mnoge djevojke žele biti preplanule u bilo koje doba godine. To možete postići solariju. U ovom članku ćete naučiti kako se sunčati u solariju, kako ne šteti zdravlju

Suprotno rasprostranjenom mišljenju, solarij može biti vrlo koristan za ljudsko tijelo. U isto vrijeme, prekomjerna strast za ovaj postupak može dovesti do teških posljedica. Uvijek imati zgodan brončani tan bez ugrožavanja zdravlja, morate znati kako se sunčati u solariju. U ovom članku ćete naći korisne preporuke i savjete za one koji se brinu o stanju njihove kože i žele uvijek izgledati nevjerojatno.

Korisna svojstva ultraljubičastog

Oba okomita i horizontalna solarija posjeduje sljedeća korisna svojstva:

• Pod utjecajem ultraljubičastog u naše tijelo, razvoj važnog vitamina D značajno se pojačava, što jača mišića i koštano tkivo, a također doprinosi prevenciji mnogih bolesti;
• Tan, koji možete dobiti kao rezultat redovitog posjeta ovom postupku, je sigurniji od prirodnog tan izravnog sunčevog svjetla. To je zbog činjenice da postoje posebni filtri u takvim instalacijama, oni štite naše tijelo od utjecaja štetnog gama zračenja. Osim toga, umjetna tan izgleda privlačnije;
• U nekim slučajevima, redoviti učinak ultraljubičastog može uštedjeti od akni i akni. Nažalost, ova metoda nije prikladna za žene koje imaju osip na koži kao posljedica hormonskih poremećaja;
• Učinci ultraljubičastih ozračivanja mogu povećati imunitet, čime se štiti tijelo od prehlade i drugih bolesti;
• I pod užasnim zrakama sunca iu solariju, tan se tereti za energiju života, povećava ton i daje silema. Pod njegovim utjecajem proizveden je endorfinski hormon koji pomaže ljudima, a posebno ženama, da se nose s nemirima, nervoznim stresom, tjeskobom i depresijom. Osim toga, povećava raspoloženje i eliminira osjećaj kroničnog umora.

Štetni učinci ultraljubičastih zraka na ljudsko tijelo

Unatoč impresivnom broju pozitivnih svojstava, ovaj postupak, s nepravilnim ponašanjem, može biti štetno za zdravlje.

Dakle, ultraljubičasto zračenje ima sljedeća svojstva za ljude:

• Ultraljubičasto postupno uništava okvir elastičnog kolagena, tako da žene koje stalno koriste usluge solarije mogu se suočiti s problemom preranog starenja i izbljeđivanja kože;
• Neispravno korištenje ovog postupka često dovodi do ozbiljnih opeklina kože;
• negativno utječe na stanje i izgled kose;
• Prema djelovanju ultraljubičastog, aktivni razvoj melanina je pojačan, koji može uzrokovati maligne, kao i razne benigne tumore;
• Osim toga, ultraljubičastim zrakama izazivaju korijen sloja kože kože, koji u nekim slučajevima dovodi do blokade.

Kakav solarij bira?

Danas postoje dvije vrste instalacija koje su dizajnirane kako bi dobili lijep, pa čak i opekline, naime:

• Horizontalna instalacija je najsigurnija, jer ne akumulira živu u svojim svjetiljkama. Tan, dobiven na taj način, glatko padne i drži dovoljno dugo. U međuvremenu, da bi se postigla željena boja, u horizontalnom solariju morat će se duže uništiti;
• Vertikalna instalacija u većini slučajeva opremljena je vrlo moćnim svjetiljkama, tako da morate biti posebno oprezni s njom. Ponekad dovoljno pet minuta kako bi dobili ozbiljnu opekline kože. Osim toga, užasno je nezgodno – morat ćete stalno stajati, a ako želite tan i bočni dijelovi tijela, ruke trebaju podići cijelo vrijeme. Međutim, moguće je postići željeni rezultat u vertikalnom solariju mnogo brže.

Prilikom odabira iz nekoliko opcija, bolje je dati prednost vertikalnoj ili horizontalnoj instalaciji s turbo spojem. Zahvaljujući unutarnjem sustavu hlađenja, zaštitit će vašu kožu od opeklina i učinit će vaš boravak što ugodnijim.

Kako ispravno sunčati u solariju po prvi put?

Prije prvog prvog života, moramo se posavjetovati sa sličnim postupkom, potrebno je konzultirati liječnika, pogotovo ako imate bilo kakvih kroničnih bolesti, kao iu slučaju dobivanja određenih lijekova, kao što su antibiotici ili sredstva za smirenje. Dakle, ultraljubičasto zračenje može biti opasno za osobe koje pate od raznih bolesti jetre i oštećuju njegovu funkciju, hipertenziju, atopijski dermatitis i druge bolesti.

Ako su bilo koje hormonalne povrede unaprijed definirane, potrebno je proći ispit od endokrinologa. S nekim poremećajima na strani štitne žlijezde, solarij je također bolje ne posjetiti, jer umjetni ten, ako ne šteti vašem zdravlju, to će pasti na mrlje i neće vam dati nikakav estetski užitak.

Posjetiti solarij treba pripremiti. Nemojte se tuširati ili kapati sapunom, jer uništava masni kožni film koji štiti od opeklina i rezanja.  Također se ne smije primijeniti na kožu bilo koji proizvode parfema i napraviti ljuštenje ili epilaciju za nekoliko dana. Odmah prije instaliranja, svakako primijenite debeli sloj posebne zaštitne kozmetike za ten, pogodan za vaš tip kože. Nakon postupka, obilno podmazivati ​​tijelo za vlaženje i hlađenje.

Ovisno o vašem tipu kože, korištenje solarija treba biti kako slijedi:

• Za keltski tip, u kojem je koža vrlo lagana, sunce odmah blues i prestiže, prva sesija ne bi trebala trajati više od 3 minute. Na takav način, to je bolje da uopće ne sunča, niti prirodno, niti umjetno. Uz veliku želju, umjetni tan može se koristiti vrlo pažljivo, a vrijeme sesije ne smije prelaziti 1 vrijeme tjedno za 10 minuta;
• Flooking Europljani posjeduju drugu vrstu kože, koja je dobra za tan, ali istovremeno, također, često treperi, može se instalirati po prvi put ne duže od 5 minuta. U budućnosti se postupak treba provesti 2 puta tjedno na 10-15 minuta;
• Dark-srušene Europljane s trećom vrstom kože, rusijom ili smeđom kosom i sivim ili smeđim očima, mirno sunčano, praktički ne doživljavamo moguće opekline. U svakom slučaju, prvi postupak ne smije prelaziti 10-15 minuta, u budućnosti – 3 puta tjedno na 20 minuta;
• Konačno, tamni ljudi s mediteranskim tipom kože mogu sunčati sve dok su zadovoljni, međutim, da bi se smanjila vjerojatnost štetnih učinaka ultraljubičastih zraka na tijelo, prva sesija na 20 minuta treba biti ograničena.

Kako sunčati u vertikalnom i horizontalnom solariju?

Prije postupka uvijek uklonite bilo koju kozmetiku iz lica i tijela. Budite sigurni da uklonite kontaktne leće ako ih koristite.

Stavite posebne naočale na oči, a na bradavicama styling zaštitnim styings. Glava treba staviti na pamučnu panamu. Nemojte se odnijeti ultraljubičastom, uvijek zapamtite da njezini pretjerani količine vrlo negativno utječe na vaše tijelo.

Čak i ako želite dobiti prekrasan i intenzivan ten što je brže moguće, nemojte zanemariti zaštitnu kozmetiku i ne postavljajte vrijeme sesije više preporuča za vašu vrstu kože.

Inače možete dobiti ozbiljne termalne opekline.

Dakle, slavna teorija koju solarij nosi za ljudsko tijelo isključivo štete nije ništa drugo nego mit. U stvari, ultraljubičasto ima veliki broj korisnih svojstava, međutim, morate biti oprezni.

Ako se pravilno koristi za sunčanje solarij, bez obzira, vertikalne ili horizontalne, dobit ćete lijepu boju kože u bilo koje doba godine, a uvijek ćete izgledati nevjerojatno.