Kako razviti ruku nakon skidanja gipsa?

Nakon frakture kostiju, svi mišići su izloženi atrofičnim promjenama. Kako brzo razvijati ruku nakon uklanjanja gipsa? Kako vratiti ruku za primopredaju nakon prijeloma?

Nakon zračenja i uklanjanja žbuke ili uklanjanja elizarane uređaja, kada je fraktura bio prilično kompliciran, a fragmenti kosti moraju se pažljivo riješiti – ruka se ne može smatrati potpuno zdravom. Nakon nekoliko mjeseci prisilne nepokretnosti mišića počinju atrofiju, protok krvi se provodi u manjim količinama – pojavljuje se oticanje mekih tkiva.

Na skretanju ruke, integritet ramena kosti je poremećen, prednjači, kosti falanga, četkice za lakat.

Najčešće se javljaju ozljede podzemne i zračenja podlaktice, vratovima ramena kosti. Njihova ispravna bitka i obnova funkcije gornjeg ekstremiteta vrlo su važan zadatak – bez njega gotovo je nemoguće vratiti puni život.

Stoga morate znati kako razviti ruku nakon prijeloma, tako da ne oštetite kukuruznog kukuruza, a istovremeno ne dopuštaju njegovo povećanje?

Simptomi i vrste prijeloma ruku

U većini slučajeva, nakon pada.

Glavni znakovi prijeloma:

• neprirodan položaj udova;
• mobilnost u neuobičajenom području;
• kada se palpacija čuje pukotina;
• bol;
• snažno otekline;
• U nastavku se nalazi udovi frakture, mjesto ozljede «gorući» – To je uzrokovano kršenjem opskrbe krvlju, starije osobe imaju trombozu, što je vrlo opasno.

S otvorenim prijelom, pojavljuje se izgovoreno krvarenje, s zatvorenim – pulsiranje se javlja u mjestu Doramasa zbog krvarenja. U ovom slučaju, izražena hematoma pojavljuje se na mjestu prijeloma. U slučaju oštećenja živaca, može se pojaviti djelomična paraliza.

Vrsta prijeloma ovisi o takvim čimbenicima:

• Od mjesta protočne linije – linija je na kosti, između kraja i tijela kosti, na kraju kosti – dijafizara, metafizara, epifiznog oblika;
• Iz prirode i smjera linija prekida – uzdužnu, paralelnu, s fragmentima, zvijezdama …;
• na broju ozlijeđenih kostiju – višestruke ili izolirane;
• Postoji li offset;
• Kretanje krhotina – stabilan i nestabilan.

Neke ozljede se kombiniraju s dislokacijom kostiju, pauza živaca i posuda.

U ovom slučaju, zadatak kako razviti ruku nakon uklanjanja gipsa je značajno komplicirana.

Prve vježbe

Oteklina koje se pojavilo kada nošenje žbuke ne odmah padne. Da biste ga uklonili, morate izvršiti sljedeće vježbe:

• Restauracija pokretljivosti počinje s najviše elementarnih akcija – četkica oštećene ruke mora se pokušati otkinuti komadiće plastelina i uvaljati ih u loptice;
• Rotacija četkice – zdrave ruke treba pomoći, ali ne primjenjuju značajne napore da ne oštete kukuruznog kukuruza;
• komprimiranje teniske lopte ili ekstradera;
• Trkaći dlan 2 teniske kuglice.

Ove jednostavne vježbe preporučuju se obnoviti opskrbu krvlju, razviti ruku uz njihovu pomoć neće raditi – jer to zahtijeva poseban kompleks medicinskog tjelesnog odgoja.

Glavni način oporavka

Koju se razinu ne pojavljuje u ozljedi koštanih tkiva, rehabilitacija je obnoviti funkcionalnost ekstremiteta.

U ovoj fazi moraju se riješiti sljedeći zadaci:

• uklanjanje stagnantnih pojava;
• Povratak mišića tonova i elastičnosti;
• Povratak mobilnosti;
• Eliminacija stagniranih pojava.

Kako bi se nosili sa zadatkom, potrebno je održati skup događaja koji uključuje: masažu, ozdravljenje tjelesnog odgoja i fizikalnog pregleda.

Potrebno je uvesti proizvode u dnevnoj prehrani u kojoj su dostupni vitamini i minerali potrebni za obnovu koštanog tkiva, ili pogoditi uravnotežen vitaminski kompleks

Slikarstvo se može provesti kod kuće na vlastitu, najučinkovitije sredstvo za smanjenje opskrbe krvlju – Cedar ulje. Kompleks vježbanja odabire stručnjaka ovisno o vrsti prijeloma i njegovom položaju njegove implementacije.

Prije obavljanja terapeutske gimnastike, preporučljivo je provesti samo-masažu za pripremu mišića. Profesionalni terapeut masaže pomaže da učinkovitije razvijati ud, ali kod kuće to učiniti sami.

Kako razviti ruku nakon frakture brahijalne kosti

Odmah nakon uklanjanja gipsa nakon mreže četke za ramena potrebno je razviti ne samo mišiće oko ozlijeđenog područja, već i istodobno – atrofija se dogodila kao posljedica prisilne nepokretnosti. Prije početka mišića potrebno je zagrijati – za to ih trljaju zdravom rukom.

Nekoliko vježbi koje svakodnevno moraju obaviti.

1. Valjanje lopte na stolu ili okomitom zidu;
2. Zaglađivanje prstima vertikalne i horizontalne površine, zatim je postavio cijelu četku – amplituda pokreta se postupno povećava;
3. Podizanje ramena na bradu i rotaciju ramena zglobova;
4. Ruke ispred dojki utkane u dvorcu. Prvo, oni su savijeni i ekstenzibilni na horizontalnoj površini – za to je potrebno naseliti ispred stola – u budućnosti, vježba se provodi nadstrešnica;
5. Kružni pokreti utkani i izduženi prije dojenja;
6. Slobodne ruke ljuljačke;
7. Preporučljivo je povezati vježbe s gimnastičkom štapom, koji se nalazi na leđima. Kada se penje ili okreće štapom za ruke, kada se vratite u svoj izvorni položaj, ona će stimulirati dovod krvi u području oštrica.

Kako razviti ruku nakon prijelom zgloba lakta

Sustav masaža na početku rehabilitacije je kontraindicirano – prije obavljanja vježbi, mišići ramena i četke su gnječenje.

1. Jahanje lopte ili štapom duž horizontalne površine;
2. Izvodi se na stolu – bacanje i uhvatiti loptu – amplitudu, na kojoj se ručna ruka daje iz tijela, postupno se širi;
3. Savijanje i produljenje ruku u zglobovima lakta – ruke se čvrsto uklapaju u dvorac ili odvojeno;
4. Rotacija ruku u području zgloba lakta.

Ako vježbe pružaju bol, onda u prvom razdoblju rehabilitacije mogu se izvesti u toploj kupki.

Kako razviti ruku nakon uređaja Elizarova

Obično je Elizarov uređaj instaliran na prijelom radijalne kosti kako bi se izbjeglo premještanje fragmenata. Proces rehabilitacije u ovom slučaju ima neke nijanse.

Nakon uklanjanja uređaja u mekom tkivu, ostaje rana, tako se treba izbjegavati snažne pokrete kako bi se izbjeglo krvarenje.

Potpuni oporavak počinje tek nakon zacjeljivanja rana – kako bi za njih brže tretirane s antisepticima i protuupalnim sredstvima lokalnog djelovanja.

Vježbe se izvode isti – početi s obnovom malog pokretljivosti.

Nijanse razdoblja oporavka

Ako ste desničari i razbili lijevu ruku – onda proces oporavka može značajno odgoditi. Naviku svega kako bi ispravna ruka u ovom slučaju samo ometa – ručno okavica bila je fiksirana, bez njega naučila raditi, a to nije dalo velike neugodnosti.

Nemoguće je riješiti problem kako razviti lijevu ruku ako ste desna ruka, bez uzrokovanja nelagode. Neophodno je ne samo da izvodi terapijsku gimnastiku, već i pokušati ne zaboraviti da lijeva ruka zahtijeva opterećenje i pokušati ga koristiti za proviziju kućanstva.

Takva se strategija mora poštivati ​​ako ste lijevi, ali slomljena desna ruka.

Pomaže u ubrzati vrijeme rehabilitacije fizioterapijskog liječenja:

• ozokerit;
• ljekoviti blato;
• struje različitih frekvencija;
• parafin.

Nastava u bazenu omogućuju vam da opustite sve mišiće, u vezi s vježbama
Lagan.

Snažno kontraindicirano u razdoblju rehabilitacije, sva opterećenja i akcija koje uzrokuju bol u ozlijeđenoj regiji. Ne možete zatražiti bolesne pasivne opterećenja – tolerirati gravitaciju, obavljati vježbe na horizontalnom baru. Bilo koji transfer u području prijeloma i integritet koštanog tkiva ne samo da može uzrokovati bol i uzrokovati oteklina i reflex mišićne kontrakcije, ali i dovode do širenja kostiju kukuruza – pojavljuje se na njemu «Ostruga» ili «brkovi».

Eliminacija takvih komplikacija moguća je samo uz pomoć operacije, što znači da će se postupak oporavka ponovno morati ponoviti.

Potpuna obnova funkcionalnosti ozlijeđenog ekstremiteta moguće je samo nakon usklađenosti sa svim preporukama liječnika.