«Zbogom, celulit!»: Izvršite program za kućnu kontrolu s nedostatkom

Je li moguće dobiti osloboditi od celulita kod kuće, bez procedura salona? Koji plan za djelovanje? Kako pomoći sebi da se riješite «Debele kvržice» na vlastitu?

Celulit je veliki kozmetički problem s kojim se gotovo svaka moderna žena suočava. I asteni ovdje – nema iznimke, suprotno zajedničkom zabludu «Narančasta kora» – plaža samo za žene s iskreno bujnim oblicima. Kozmetički saloni i kozmetičke kabine u opravdanosti debla o njihovim uslugama za borbu protiv ove žene «bolest», To i slučaj nude potencijalne klijente «Autor» Metode korekcije neprivlačnih tuberkula za impresivne količine novca.

Ali što učiniti ako je obiteljski proračun strogo ograničen, i želite biti lijepi ne manje od prosperitetne dame? Učinkoviti anticelulitni alati mogu se napraviti vlastitim rukama i koristiti bez napuštanja doma! Štoviše, u opsežnom broju slučajeva, oni se ispostavljaju učinkovitiji od njihovog «Profesionalni» skupi analozi.

Priroda «Narančasta corki»

Prije nego što odete u pravu bitku s celulitom, važno je znati njegovu pravu prirodu.

Prva stvar koju trebate razumjeti – subkutana masna vlakna dostupna je kod svake osobe, tako da celulit može utjecati na bilo koju ženu, čak i najisketski. Ako imate prekomjernu težinu, nemojte uzeti u obzir da je samo postao krivac formiranja tuberkula na vašem struku, bokovima ili stražnjici.

I ako izgubite težinu «S fanatizmom», Prakticiranje gladnih dijeta, imajte na umu – riskirate samo da ojačate vizualne manifestacije celulita, na koje postoji i koža za odgoju. Pa zašto se ne pojavljuje «Grefe» na problematičnim mjestima?

Mast je zaštitni mehanizam našeg tijela, a on, kao što je već spomenuto, imaju sve ljude na planeti. To je materijal s kojim je vaše tijelo nevoljko kada zadržite dijetu. Zašto?

Jer je iz lipidne tkanine koju privlači energiju i vitalnost «Stresne situacije». Potkožna masnoća vlakana «Hrana» vlaga, a u tekućem mediju pojavljuje se aktivni rast i podjela njegovih stanica.

Kada se u mekim tkivima dolazi do stagnacije vode, masne stanice počinju rasti i dijeliti, pretvarajući se u kvržice. Stoga je unutarnji oticanje glavni katalizator za labave tkanine. Čak i ako imate savršeno vitku iz prirode, nemojte se iznenaditi prisutnošću celulita ako doživljavate ovisnost o štetnoj hrani, pušenju ili alkoholu.

I ako je sve to pogoršano trenutnom generacijom hipodinana, formiranje i napredovanje celulita i ne bi se trebalo iznenaditi.

Gdje početi?

Prva i najvažnija stvar koju morate poslati svoje napore u pobjedničku borbu protiv «kora od narandže» – Ovo je ispravak vlastitog načina života. Bez anti-celulita folklorni lijek, pa čak i profesionalni postupak masaže ili hardvera neće vam donijeti rezultat ako ne obratite pozornost na svoj način.

Pravila za pronalaženje prekrasne glatke kože:

• Potpuno pušenje;
• Ograničenje konzumacije alkoholnih pića (posebno pivo i jaki alkohol), njihovo zamjensko suho vino «povodom»;
• Eliminacija prženih, masne, akutne i dimljene iz njegove prehrane;
• Umjerene doze čaja i kave;
• Normalizacija motorne aktivnosti (s nemogućnosti vježbanja vježbanja – običnog planinarenja);
• Redovito duboko čišćenje kože iz svog spaljenog sloja («Mrtav» Stanice sprječavaju tkiva punopravnog napajanja kisika, prikupljaju višak tekućine, toksine i šljake u njima);
• Periodično čišćenje tijela i crijeva;
• Korištenje anticelulitnih fondova kod kuće.

Budite sigurni: kada poštujete ove jednostavne i zdrave mjere, vaš «kora od narandže» doslovno otopljen u vašim očima. A ako postanete podržani progresivnim rezultatom koristeći narodne lijekove za borbu protiv celulita, pozitivan učinak ne samo da će se ubrzati, već i popraviti.

Tradicionalni recepti iz celulita kod kuće sugeriraju piling (prirodni anti-celulitni piling), omatanje i izvođenje posebne masaže. Osobito popularna i učinkovita je meda masaža.

Korak 1: Piling problemska područja

Prije razmišljanja koje su anti-celulitna sredstva najviše «radnici» i djelotvorno, treba shvatiti da bilo koji skup serum ili domaća krema za otapanje masti skakači trebaju, na minimum, adekvatno apsorbirati. I to je nemoguće ako površina kože nije ispravno očišćena i nije depresivna.

Kongestivni fenomeni u tkivima često su zbog gustog odljeva mrtvih stanica na njihovom «Prepreka» Površinski. Ocjena stanice također stvaraju takve neugodne pojave kao koža guske, ljuštenja i lan. Postoji li smisao da se bori protiv celulita, ako je sama koža odavno izgubila svoj ton i elastičnost?

Najbolji anti-celulitni pojas Prethodno sastaviti kožu – mješavinu eteričnog ulja grejpa ili gorko narančasta s morskom soli ili prirodnom prizemlju kave.

Pravila koja će vam pomoći da se kvalitetno piling problemska područja:

• Pomiješajte uobičajeni gel za tuširanje od 1 h.L. Mljevena kava (abrazivi bi trebali biti vrlo mali, tako da ćete postići meko piling) ili morsku sol;
• Dodajte 3-4 kapi eteričnog ulja citrusa na dobiveni sastav;
• Pre-podignite kožu. Da biste to učinili, dovoljno je samo ustati tolerirano tuš 3-5 minuta;
• Početi nježno masirati kožu s dobivenom masom pomoću kružnih pokreta;
• Povedite postupak za 5-7 minuta;
• Operite sastav iz kože toplom vodom;
• Dovršiti postupak vode s hladnim teletama kako biste zatvorili pročišćene pore;
• Blokirati mekim ručnikom i nanesite hidratantnu kremu na njega.

Možete kupiti i završiti zagrijavanje piling, koji je dostupan u mnogim kozmetičkim pravilima. Međutim, svatko od nas na podsvjesnoj razini zna: najbolja sredstva – prirodno. Osim toga, jednako su dostupni svim ženama.

Postupak pilinga treba izvesti barem jednom tjedno.

Korak 2: Razbijte tuberkule masažom

Najučinkovitije mjere pomoći «Narančasta corki» nužno uključivati ​​masažu. Koje proizvode treba koristiti za svoje punopravne?

Optimalan alat za Anticelulitna masaža – obični pčelinji med, ali zasigurno prirodan. I možete obaviti takav postupak u kabini i kod kuće.

Vratimo se na drugoj opciji:

• Uđite u sobu u kupaonici kada je cool;
• Slim sloj nanesite med na problematična područja;
• Provjerite je li vaše tijelo potpuno suho, i nemate bogato znojenje zbog topline u kupaonici;
• Početi vježbati pljevni pokreti dlanom o problematičnim područjima;
• Provjerite je li dlan dobro pričvršćen i izvučen od tijela silom;
• Bez napora pljeskati;
• Postupno će med početi stjecati bijeli ili sivkasti ton i uvlačiti se u plastičnu masu. To su iste soli, toksini i šljake koje su prolivene u vaš potkožnu masnu celu;
• Nakon 10-15 masaža, isperite tvar iz kože toplom vodom;
• Veleposlanici izlaza od tuša, operite tijelo mekim ručnikom i podmazuju obrađena mjesta s prehrambenim mlijekom.

Takav postupak treba obavljati tečajevi. Prvo napravite masažu za 15 dana zaredom, a zatim se pobrinite za odabir dugo tjedno i ponovite tečaj za 10 dana. Dalje, trebate zadržati samo učinak, obavljanje radnji jednom tjedno.

Korak 3: oblozi

Anti celulitno sredstvo za omatanje također se može napraviti vlastitim rukama:

• Zelena ili crvena glina u količini od 2-3 st.L. otopiti vodu u stanje pastoće;
• Dodajte neki laminarni prah u smjesu;
• Unesite 1 sek.L. kakao i prstohvat cimeta;
• Pričvrstiti ? C.L. Red Hammer papar;
• Napravite mješavinu s eteričnim uljem mandarina i iznova;
• Primijenite na problematična područja i ugrize hranu u nekoliko slojeva;
• Držite se najmanje 40 minuta, a zatim isperite toplom vodom;
• Nakon tuširanja, razbijte tijelo s hidratantnim losionom.

Obavijesti treba nanositi najmanje 1 put svaka 3 dana prije postizanja rezultata otpornog.

Bez obzira na sredstva koja odaberete, imajte na umu da je važno započeti transformaciju iz unutarnjeg stanja tijela. Pregledajte svoj vlastiti način života, naučite kako jesti pravo, podignite naviku premještanja. Biti blagi, lijep i atraktivan!