Kako se riješiti zavisti – najbolji lijekovi za zavist
Savjeti o tome kako da biste dobili osloboditi od zavisti pomoći će vam da prevladate taj negativan osjećaj u vašem životu. Točne tehnike pomoći će ne samo da se riješiti zavisti, nego i da se dobije samopouzdanje
Neprestano mislite da su vaši poznanici i stan i automobil bolji, a muž brine … Onda je ovaj članak za vas. Kako se riješiti crno ili bijelo zavist? Danas ćemo vam reći kako se riješiti tako neugodnog osjećaja kao zavisti.
Kako se riješiti zavisti? Važne preporuke
Budući da znanstvenici još nisu smislili tablete zavisti, pripremite se za činjenicu da će se riješiti tog osjećaja morati dobro raditi. I pokušat ćemo vam pomoći.
Vidi također: Što učiniti ako vam najbolja djevojka zavidi?
Nekoliko tehnika koje mogu pomoći Riješite se osjećaja zavisti:
-
Pronađite svoj cilj, odredite što vas čini potpuno sretnim
Kada ćete biti angažirani u stvaranju vlastitog života, nećete imati vremena za zavidjeti. Možda je to ranije imali osjećaj zavisti, sada će izgubiti atraktivnost. Pronađite u sebi snagu da živite s vašim ciljevima, čak i ako se ne podudaraju s javnim stereotipima; - Samopotvrditi
Stalno stavljaju ciljeve i tražite ih. Usporedite sebe da trajete s sadašnjosti i radujete se vlastitim postignućima. Pokušajte obuzdati svoje neugodne osjećaje. Pa, ako se i dalje osjećate bilo vrijeme, kada je protivnik uspješan, upotrijebite jednu jednostavnu tehniku: zapamtite sve vaše snage, životna dostignuća. -
Pokušajte manje komunicirati s zavibljivim ljudima
Zavidno će vas uvijek pokušati srušiti s pravog puta, povući će vas natrag, početi govoriti nezasluženim dostignućima bilo koga. Pokušajte se okružiti istomišljenika, razgovarati s uspješnim ljudima. Ako će sve biti učinjeno ispravno, zavidno će vas sami ostaviti, a potrebni prijateljski ljudi će se pojaviti umjesto toga tko će podržati sva vaša poduzeća. - Apeciate stvari koje imate
Pokušajte cijeniti ono što imate. Svi ste to postigli. Zapamtite, život ne daje ništa «zadano», Sutra možete izgubiti ono što imate danas. Naučite cijeniti i voditi brigu o tome što je već tamo, a sutra ne morate žaliti zbog izgubljenog «Ploče». -
Pretvoriti zavist u mirnom smjeru
Zavist – ogromna sila. Najčešće uništava, ali je moguće poslati na drugi kanal. Zato pošaljite ovu moć da postignete svoje dragocjene želje. Ne možete to učiniti, to znači da jednostavno ne želite postići svoje ciljeve. Zatim prestanite zaviditi! - Pažljivo pogledajte objekt zavisti
Mnogi psiholozi preporučuju se zapitati takva pitanja: «Da li on stvarno živi tako dobro? I ako postoji, što se diviti?». Ali značenje u ovoj praksi ne traži nedostatke u tuđem životu, već da shvati da se život svi isti primjenjuje. A što za svako dobro, osoba dobiva svoj dio testova. -
Iskreno se raduje na objektu zavisti
Razgovarati s osobom koja zavidi. Reci mi kako si sretan zbog njega, pohvala za svoj život napredak. Ili mi barem ispričajte naglas ispred zrcala. Niste skraćivanje zavidno, tako da ćete definitivno osjetiti neke pozitivne emocije iz ovog procesa. Stalno ga ponovite kada počnete prevladati osjećaj zavisti. To će vam pomoći da se usredotočite na sebe i svoj život, jer je vrijeme da ga dogovorite. Osim toga, radost za nekoga, dobivate mnogo više emocija nego ljubomorni. - Ispitati ozljede djece
Pokušajte razumjeti duboke razloge za zavist. Najčešće leže u dječjim psihološkim ozljedama. U onim vječnim «I zašto je Masha kupila novu lutku, ali ne znam?» i T.D. Psiholozi Napominje da su djeca uskraćena roditeljskom ljubavlju i pažnjom, djecom iz nepotpunih obitelji, zavist je predisponirana mnogo više. S psihološkim ozljedama djece pomoći ćete se nositi s iskusnim psihologom.
Zapamtiti, Bolje se raduje na vlastitoj maloj sreći nego zavidjeti blistavog stranca. Nemojte gubiti energiju uzalud, ali ga pošaljite na pravu pjesmu i početi graditi svoj uspješan život.
