Kako oprostiti, pustiti i zaboraviti nekoga?

Razlikujem ljubav s ljubavlju i riješite se emocionalne ovisnosti zajedno: kako zaboraviti osobu koja vas je ostavila?

Preživjeti rastanak je vrlo težak, pogotovo ako se čini da sam volio posljednji dah. Iako, kao što praksa pokazuje, riječ «čini se» Ovdje najprikladniji. Ako stvarno volite osobu, nikada se nećete prigovoriti za rub kaputa, u slučaju njegove skrbi.

Iskreno ćete mu poželjeti sreću gdje ga je stekao. Da, vi, kao i svi drugi, bit će uvrijeđeni, povrijeđeni i neugodni jer ste bili izdani. Ali nikada nećete postati maničan sat za čovjeka, ulijte ga s pismima i SMS-om, koji će mu se vratiti i izgraditi kozu njegove nove strasti ako postoji takav. Inače, ne radi se o ljubavi o ljubavi, nego njezine suprotnosti – ljubav ili emocionalna ovisnost.

Ispraviti prošlost

Kako se riješiti privrženosti osobi ako se vaša sudbina s njim nije podudarala, a vi ste imali priliku da se dio?

Prije svega, morate razumjeti jednostavnu, ali vrlo mudru istinu – «Prisilno mil neće biti».

Jer ako se želite riješiti okova bolne ovisnosti, morat ćete pustiti osobu ne samo fizički, već i moralno, negdje u dubinama sebe i vaše duše.

Možda zvuči Tritiranje, ali morat ćete zatvoriti vrata prošlosti. Nije potrebno objesiti na vrata okolica i brave, jer teoretski, prošlost može ponovno kucati na nju (okladimo se na ono što čekate ovo, ali to je nemoguće čekati). Budite spremni za bilo koji razvoj događaja i uživajte u slobodi.

Vaš omiljeni, koji vas je sada bacio, može se vratiti na vas nakon nekog vremena. Ali sada morate razumjeti glavnu stvar – u ovoj fazi života, vaš je način otišao, a ne možete biti zajedno. Samo ga prihvatite kao mjera koja se ne može promijeniti.

Vaš je odnos otišao u zastoju, podvrgnut regresiji ili završio njihov razvoj. Možda ćete jednog dana ponovno upoznati već ažurirane ljude, s drugim svrhama, interesima i životnim pozicijama. I želje ljubavi koje su bile između vas će moći ponovno procvjetati. Ali sada je nemoguće, jer niste pronašli kontaktne točke.

Čak i ako razmislite o mogućnosti vraćanja svoje omiljene upravo sada, teoretski je moguće. Ali što će doći od toga? Unija s mnogo starih i novih tvrdnji jedni drugima? Tko to treba – ti? Vaša voljena osoba? Jedva.

Pa pokušajte ne okrenuti prošlost i ostavite ga na miru. Nemojte biti sebični i ne pokušavajte prilagoditi razvoj događaja pod vašim najkraćim interesima. Na kraju, još jednom razmislite o tome što nećete biti zadovoljni ovom osobom u ovoj fazi života.

Distribuirati ljubav s naklonosti

Ako mrziš sve i sve, predstavljajući svoje bivše s novom strašću, onda – ne voliš ga. Kada osoba doživljava doista duboke ljubavne osjećaje, on je strašan za njega. Drago je da je njegova strast živa, zdrava i sretna, iako drugi. Ne možete upravljati nečijom sudbinu i učiniti osobu s vama «na otkucavanju».

Naučite razlikovati ljubav od ljubavi i dogovoriti prioritete. Ako sada ne možete biti zajedno, budite par, iskreno želim sreću čovjeku i ostaviti ga na miru.

Osjećaj vezivanja s osjećajem ljubavi, a ovdje je gotovo nemoguće razlikovati jedan od drugih. Kada vole ljude žive u braku dugo vremena, oni su također vezani, naviknuti se na druge. Ponekad se to događa ne samo na fizičkoj, već i na psihičkoj razini. Ako ste sami, nevoljno počnete vidjeti prisutnost voljene osobe, što god radili. Stalno se sjećate rute za koje smo hodali zajedno, vidimo «Općenito» Kino Slušajte svoje pjesme. Vi ste isključivo automatski pripremite svoju omiljenu večeru i kupite svoje omiljeno vino u supermarketu.

To je mentalno, mentalno vezanost čovjeku. Nažalost, «uspostaviti» Vrlo je teško, a ponekad je uopće nemoguće prije pojave nove osobe u vašem životu. Ali pokušajte se smiriti i pogledati sve trijezno.

Postati holistička osoba – vidi «nula» Kino, slušaj «moj» glazba, muzika», Kupite svoje omiljeno vino na večeru. Posjetite tečajeve i seminare koji vas zanima. Sasvim je moguće da je osoba uopće otišla zbog činjenice da su jecali, ali zato što je to bilo uplašeno «Pas» naklonost s vaše strane.

Svatko od nas je u potrazi za holističkom osobom koja bi skladno nadopunjavala našu bit. Psihološki robovi nisu potrebni nikome, a ako nastavite u istoj venoj, s novom strašću ćete shvatiti istu tužnu sudbinu.

U društvu

U psihologiji rasuđivanja o tome kako se riješiti privrženosti osobi, smanjuju se na jedan – «ovisan» trebate hraniti stranac. U ovoj fazi, ni u kojem slučaju ne žurite u aktivna pretraživanja «Klin», to jest, utjeha u lice drugog čovjeka. Ali društvo vam sada treba kao zrak.

Pokušajte s njim. Naučite vjerovati drugim ljudima i cijeniti njihovu podršku, komunicirati s njima i dodijeliti. Uzmi tuđe iskustvo, ali nikome ne žali ako netko uđe u sličnu situaciju.

Kako se inače riješiti bolnog privrženosti čovjeku? Ako ste jako loši, obratite se svom obrazovanim ljudima, kao što je prakticiranje psihologa.

On će vam sigurno pomoći da se pomirite sa mnom i pronađem izlaz iz ove situacije. Ako ste vjernik, to neće biti suvišno posjetiti Crkvu i žaliti na sveti. Ljudi kažu da ih spašavaju još bolje od psihologa.

Kako se riješiti ljubavi prema čovjeku?

Mnogi ljudi koji doživljavaju teško rastanak, često trebaju samo u osjećaju vlastite važnosti i značaj za drugi. I ovdje psihologija ne treba – nakon svega, sami shvaćate da ste navikli da se brinete o svojoj voljenoj osobi, da to učini dobro, ugodno i lijepo. Za bilo koju osobu, važno je za osjećaj vlastitog značaja, a to je apsolutno normalno. Ali uopće nije potrebno, ova nijansa treba biti zatvorena na jednom pojedincu.

Pokušajte sljedeće:

1. Uzeti B «Kuću» Stvari, proizvode i higijenski pribor;
2. Posjetite hospicij i pomozite lokalnom pacijentu (u isto vrijeme ćete vidjeti i razumjeti kako zanemarive probleme u usporedbi s problemima onih koji su tamo);
3. Uzmi si beskućnik mačići ili štene;
4. Pomoći skloništu za životinje ili lokalni fond;
5. Uzmi patribuciju zbog bilo koje stare žene (ili starca) koji živi blizu tebe. Tjedni otići kako bi im pomogli oko kuće, kupite nešto od proizvoda i lijekova, napravite ubod kada je to potrebno.

Stvoriti dobro je uvijek korisno i lijepo, pogotovo ako to učinite iz čistog srca, bez ikakve posebne namjene. Tako ćete osjetiti punopravni, pravo člana društva. I osim, dobra djela, poput zla, uvijek vraćaju trostruku.

A ako postanete nezainteresirani pomaganje ljudima u potrebi, postat ćete sretniji i, kao što je rekla Angelina Jolie, «Netko će definitivno zabilježiti sve svoje ljubazne slučajeve u knjizi života i nagraditi vas za njih».

Kako se inače riješiti emocionalne naklonosti?

Nabavite sebi zanimljiv hobi ili potražite svoje snove. Tako ćete, opet, biti uključeni u društvo i njegove globalne ciljeve, a osim toga, izvadite i vlastitu dobit. Razviti talente o kojima ste vjerojatno zaboravili, otopljeni u toj osobi.

Otkrijte nešto novo i nepoznato, ovo, o postojanju onoga što nije osumnjičeno. Pokušajte ekstremno – vrlo je zbunjujući od emocionalnih problema.

I što je najvažnije, nemojte se iscrpljuju! Možda je sada netko tko se također pita kako se riješiti naklonosti za djevojku. I ne pronalazim odgovor, nazvat ću te. Ali ne možete čekati – važno je ići na svoje ciljeve, a potrebni ljudi će uvijek pronaći način za vas.

Zapamtite da vaš problem nije konstantan i nije jedini u ovom svijetu. Prodavačica iz butik pokraj vrata ne pati od činjenice da vas je vaš čovjek ostavio. Stoga problemi ne postoje u načelu. Ona vas muči samo zato što ste ga sami stvorili, pa čak i stalno naglašavaju vašu pažnju na njemu.

Znajte da je cijeli svijet nešto poput projekcije vaše svijesti. Jedan vidi u Parizu neopisivu ljepotu Eiffelov toranj, a drugi – bljuzgavica, prljavština i lokve. Razmislite o tome i postanite sretna, puna, samodostatna i neovisna osoba. A onda će vam se drugi protegnuti. budi sretan!