Plinovi tijekom trudnoće: što uzrokuje nadutost?

Uzroci plinova tijekom trudnoće? Simptomi meteorizma na različitim uvjetima. Kako se riješiti plinova i spriječiti njihov izgled? Liječenje folklornim lijekovima, lijekovima, tjelesnim obrazovanjem

Pogled tijekom trudnoće – fenomen je nevjerojatan i u medicini se naziva nadutost. Ovo stanje je popraćeno neugodnim senzacijama u trbuhu, podrigivanje, tutnjava, može doći do osjećaja rezanja i prenapučenosti.

Zašto se plinovi pojavljuju tijekom trudnoće?

Uzroci pojave meteorizma mogu biti vanjski i unutarnji čimbenici. U pravilu, nelagoda nastaje zbog promjena u položaju abdominalnih organa i hormonalne perestroke.

Nakon koncepcije, Progesterone proizvodi se povećavaju – hormon koji promiče opuštanje mišića. Međutim, njegov opuštajući učinak utječe na gastrointestinalni trakt, što dovodi do povrede njegovog pokretljivosti. Kao rezultat toga, plinovi se nakupljaju u crijevu, nastaju zatvor, izazivajući izgled nelagode.

Plinovi tijekom trudnoće u drugom i trećem tromjesečju nastaju zbog povećanja maternice. Tijelo pritisne crijeva i pogoršava neugodnu nelagodu. Osim toga, ovaj uvjet može biti izazvan od strane vanjskih čimbenika: dispepsia, gastritis, kronični kolitis, razdražljivi crijevni sindrom. Važno je napomenuti da meteorizam može izazvati ozbiljne povrede u tijelu i uzrokovati prijevremeni rad.

Iz razloga izazivanja povećane formiranja plina uključuju sljedeće bolesti i uvjete:

• Nedostatak određenih enzima odgovornih za probavu hranu;
• Patologija gastrointestinalnog trakta – gastritis, pankreatitis, čirevi, duodenitis, hepatitis, holecistitis, kamenje u užurbanom mjehuriću;
• Disbakterioza – poremećaj crijevne mikroflore;
• Nedostatak vitamina i elemenata u tragovima, nepravilna prehrana;
• Prekomjerni progesteronski proizvodi izazivaju opuštanje trbušnih mišića;
• Potrošnja velikog broja slanih, pečenih i masti;
• Pritisak maternice na crijevu u drugom trećem tromjesečju.

Simptomi povećanog stvaranja plina u različito vrijeme trudnoće

Glavni znakovi meteorizma su jaki nadutost i bolne senzacije u trbuhu. Bol je obično oštra, zgrabi, nestaje nakon plinova. Važno je napomenuti da se potonji može dogoditi do 20 puta dnevno.

U ometanju crijevnog trakta, može doći do glavobolje, ikot, podrigivanje, neugodan miris usta i t. Ns. Ovo stanje je opasnost, jer to može dovesti do povećanja tona maternice, odnosno, pobačaja ili prijevremenog rođenja.

Što ako muče plinove tijekom trudnoće

Vrlo često, ovaj fenomen nastaje kada se proizvod koristi, tako da morate ponovno razmotriti svoju prehranu i napustiti one. Na primjer, svi znaju da je nadutost moguće kada pijenje mahunarki (grah, leća, lud, grašak), kupus (boja, brokula, peking, Bruxelles, bijeli) i šparoge. To je zbog činjenice da ovi proizvodi sadrže mnoge rafinoze – tvari koje izazivaju meteorizam.

Pa, ako žena već promatra svoju hranu u ranom trenutku i može jasno odrediti što se krvavo pojavilo. U ovom slučaju, dovoljno je jednostavno eliminirati ovaj proizvod iz prehrane. Osim navedenih proizvoda, može uzrokovati meteorizam uzrokovati meteorizam, kruške, artičoke, kao i luk i izabranu fruktozu. Važno je napomenuti da plinovi tijekom trudnoće nastaju u rano vrijeme, najčešće se pojavljuju upravo zbog korištenja navedenih proizvoda.

Malo manje od uzroka meteorizma postaje upotreba makarona, krumpira bogate vlaknima proizvoda (Bran, voće).

Strogo se ne preporučuje tijekom alata za bebe pržena i masnoća, jer ne samo da utječu samo na crijevne peristaltike, ali također mogu dovesti do prekomjerne težine.

Kako se riješiti plinova i spriječiti njihov izgled tijekom trudnoće

Uklonite nelagodu i spriječite njegov ponovno pojavljivanje pomoći će sljedeća pravila:

• Hranu za korištenje malih dijelova;
• Temeljito žvakati, ne žuri;
• Ograničiti na minimalne proizvode koji doprinose formiranju plina (gore opisani);
• Tijekom obroka sjedi ravno. Želudac ne bi trebao biti stisnut;
• Nošenje labave odjeće koja neće stisnuti trbuh;
• Izbjegavajte proizvode koji sadrže sorbitol, na primjer, neke žvakaće gume;
• Hodati na ulici svaki dan, obaviti osnovnu vježbu;
• Ne pijte kavu, soda, pivo, odbijte pušenje.

Sukladnost s jednostavnim pravilima obroka u odsutnosti vučnosti gastrointestinalnog trakta pomoći će se riješiti nelagode. Na primjer, morate napustiti naviku stojeći ili u pokretu. Tijekom brza obroka, više zraka se proguta, tako da crijeva su stvorene takozvane zračne jame, uzrokujući neugodne osjećaje.

S ponovnom pojavljivanjem meteorizma pomoći će ispravak. Bolje je napustiti crni kruh, cijelo mlijeko, slano, pečeno, oštro, sirovo povrće i plodove. Optimalno – Koristite pečeni i paprikasti plodovi, fermentirani mliječni proizvodi. To je osobito korisno za žene na posljednjem tromjesečju, jer maternicu snažno pritisne crijeva, što otežava rad.

Fizička aktivnost pomoći će u stimuliranju tjelesne aktivnosti. Preporučuje se da svakodnevno napravite dugi planinarenje. Masaža će vam pomoći da možete učiniti – moždani udar želuca u smjeru kazaljke na satu.

Liječenje lijekova za meteorizam i narodnih lijekova

Liječnik može dodijeliti neke lijekove koji će pomoći u novinama s problemom. Takva se ne može koristiti sama. Obično ih piti prije jela, piju veliki volumen tekućine.

Što se tiče tradicionalne medicine, postoji dovoljno velik broj recepata. Na primjer, da smirite bušenje u trbuhu, pomoći će bujonskoj bujonskoj. Pripremite ga od 1. st. L. sirova i 200 ml kipuće vode. Bijesna deconction piće tri puta dnevno prije obroka.

Dobar učinak posjeduje infuziju sata.

Trebat će 2 sata za kuhanje. L. zgnječeno osušeno lišće. Inzistirati samo jedan sat. Kao sredstvo za prevenciju, liječnik može preporučiti čaj iz kamilice, Melissa, metvice, kovčega, komorača, peršina, korijena mandeliona, ljekovitih donaka, ako nema kontraindikacija. Nemoguće je piti bilo koja sredstva na temelju biljaka, jer njihova pretjerana uporaba može dovesti do neželjenih posljedica.

Vježbanje s povećanim formiranjem plina

Dobro sredstvo liječenja i prevencije je posebna gimnastika za crijeva. Jednostavno je ispunjeno i sigurno tijekom trudnoće.

Također dobro će utjecati na njegovu pokretljivost plivanja i šetnje pješaka. Samo-masaža će pomoći s jakom nelagodom, što doprinosi slobodnom izbijanju plinova.

Sva vježba mora biti izvršena na imenovanje liječnika, kao i za trudnice, mnoge njihove vrste su kontraindicirane.

Ako je povećana formacija plina popraćena drugim simptomima ili se javlja čak i kada powerboring, moguće je posumnjati na bolest jednog od organa probavnog sustava. U takvoj situaciji, nema stručnosti ne može učiniti. Prvo morate kontaktirati ginekologa, a on, vođen rezultatima nekih studija i znakova koji su se pojavili, poslat će se na drugi stručnjak za uskim profilu, na primjer, gastroenterolog.

Ako patologije nisu otkrivene, onda će ispravan način života, ispravak prehrane i umjerene tjelesne aktivnosti omogućiti da se riješi meteorizma i spriječit će njegov izgled u budućnosti.