Zašto se žene boje trudnoće i poroda??

Kakve strahove su muče trudnice i kako se truditi? Rođenje je prirodni proces za svaku ženu i živce nema mjesta. Kako otkriti i prevladati vaš strah?

Trudnoća je nesumnjivo najsretnije i dugo očekivano razdoblje u životu svake žene. Ali to je s njim ne samo radosne osjećaje od iščekivanja budućeg majčinstva, nego i strah od takvog procesa kao porođaj. Zašto se žene boje trudnoće i porođaja?

Strah ima velike oči

Rođenje je prirodni proces završetka trudnoće. Bliže budućnost majka dolazi do ove faze, to više strahova doživljava.

Osjećaj straha je prirodan. Bojati se prije poroda, pogotovo ako su prvi – to je normalno. Žena ne zna što ju očekuje u budućnosti, a nepoznato je uvijek zastrašujuće.

Često, trudnica postaje posebno osjetljiva na negativne informacije. Možda stoga iz većine budućih majki često čuti «Bojim se od prijevremenog rođenja» ili «Već sam rodila, sada se drugo rođenje boji kako vatra, kao što već znam kakva bolova u rođenju» i T. D. Osobito učinkovit «užas» od dame koje su već doživjele sve «radost» iz generičkog procesa i bilo koje prilike žuriti da podijeli svoja iskustva s Primordom.

Nema potrebe da se sve u blizini srca. Vrijedi uzeti u obzir da je prag boli različit i vrijeme procesa samog porođaja, svakog pojedinca. Da biste smanjili živčani stres i spasili se od straha od boli u porođaju, morate odgovoriti na sebe na takvo pitanje: koji je karakter vaš strah?

Koje se žene boje u procesu porođaja?

Strah tijekom poroda ima dvije glavne točke:

• zabrinutost za vlastito zdravstveno stanje;
• Strah od dobrobiti bebe.

Nitko ne poriče činjenicu da je porođaj teško i odgovorno razdoblje. Žensko tijelo je izvorno uređeno prirodom na takav način da ovaj proces čini ženstvenim što je moguće sigurnijim.

Nekoliko mjeseci prije nego što se trudnoća približava svoj logičan zaključak, tijelo počinje proizvoditi elastin i relksin. Elastini će učiniti vašu hrskavicu elastičnijom, što će omogućiti dijete što je moguće ugodno od generičkih putova, a opuštanje će raditi kao prirodni bolova.

Strah za stanje njegove bebe u razdoblju generičkih aktivnosti za buduću majku je prirodno. Glavna stvar je jasno shvatiti da će najvažnija pomoć za dijete biti koncentracija na proces njegove majke i okolnih stručnjaka. Tijekom borbe morate se prestati skrbi s strahovima, koji samo ometaju prirodni generički proces i usredotočite se na prosperitetni konačni rezultat.

Pojavljuju se na svjetlu, dijete ulijeva u stanje hibernacije. Ne osjeća bol i ne kreće – izgleda kao stanje dubokog sna. On je smanjio sve metaboličke procese u tijelu i potreba za kisikom se smanjuje nekoliko puta.

Dakle, mirno je prevladati udaljenost generičkim putovima, gdje je nemoguće disati. Priroda se pobrinula kako bi proces trudnoće i porođaja bio siguran za dijete i buduću majku, tako da nije potrebno bojati se porođaja, to će vam samo nauditi i bebi.

Ne gubi vrijeme straha!

Kako se opustiti i prestati bojati rođenja? Možete to učiniti radeći u dva smjera. Prvo, fizički ojačati tijelo i time pripremiti vaše tijelo. Drugo, raspršite dodatne strahove vezane uz porod, naoružani teoretskim znanjem.

9 mjeseci, vaše tijelo će se promijeniti i samostalno pripremiti za nadolazeći proces.

Bliže završetak trudnoće, aktivniji ovi procesi postaju u tijelu, vaš zadatak ne smije ometati prirodnu ravnotežu. Ako ostanete previše aktivni posao – bolje je zaustaviti ga.

Paziti na težinu. Povećanje tjelesne masti je potrebno da akumulirate energetsku rezervu, koja će biti potrebna iu vrijeme generičke aktivnosti i nakon njega. Ali njegova pretjerana akumulacija nije poželjna, sve bi trebalo biti u umjerenim količinama. Ako postoji takva prilika, pohađaju bazen. Plivanje povoljno utječe na sve mišićne skupine, a voda će vam pomoći da rastresete iz negativnih misli povezanih s trudnoćom i porodom.

Teorija se može shvatiti samostalno, korist je trenutno ne postoji nedostatak informacija posvećenih ovoj temi. Ili se možete prijaviti za tečajeve za buduće majke na ženskom konzultaciji. Nadležni stručnjaci će odgovoriti na sva pitanja koja vas zanimaju, kao i upoznavanje s potrebnim praktičnim vještinama, kao što su masaža, dišni gimnastika itd. D.

Grupne klase su vrlo korisne, budući da je buduća žena u radu nije jedna s njegovim iskustvima, ali može dobiti kompetentnu pomoć stručnjaka na ovom području. Ako je obiteljsko vijeće odlučilo da će se tijekom porođaja pohađati vaš suprug za podršku, morate zajedno posjetiti grupne nastave.

Dišni gimnastika također nije na posljednjem mjestu u stupnju važnosti u trenutku generičkih aktivnosti. Čeljust, neobično, povezana je s dnom zdjelice. Ispravno ovladao respiratornom tehnikom, možete ubrzati proces otkrivanja današnjih dana i time ubrzate proces izgleda djeteta.

Jedan od najosnovnijih strahova je generička bol. Mnogo se pitanja daje upravo ono što metode anestezije postoje, osim onih prisutnih u tijelu. Moderna medicina ima dovoljan skup lijekova protiv bolova, ali prema stručnjacima, bolje je pribjeći im u najekstremnijem slučaju.

Dok je dijete u rođenju, odvija se proces njegovog izgleda «slijepo». Jedina referentna točka je da sve ide onako kako bi trebala biti – to je osjećaj djevojke. Tečajevi detaljno uče kako zadržati proces pod kontrolom, fokusirajući se na vašu bol.

Ako je tijelo pod utjecajem stranih bolova, možete preskočiti važan signal da je nešto pošlo po zlu. Stoga razmislite više o tome kako olakšati patnju ulazak u ulazak protiv bolova u tijelo i kako naučiti ispravno prepoznati karakter boli kako bi se obavijestio liječnika opstetričara.

Stoga, u trenutku kada se pokreće generički proces, brzo odgovoriti na pitanje: ako se bojite porođaj, ili je još uvijek bolje koncentrirati i pomoći bebi sigurno proći kroz ovaj put s vama?

Razlozi zbog kojih mnogi žene uplace

Nisu sve zabrinutosti povezane samo s bolnim senzacijama tijekom poroda.

Postoji nekoliko drugih iskustava koja objašnjavaju zašto se gotovo sve trudke boje boju porođaju:

• Financijska nestabilnost. Čak i prije njegovog izgleda, dijete već zahtijeva određene financijske troškove. Posjet liječnicima, predaju analize, pripremne procese na njegovom izgledu leže na ramenima oca djeteta, budući da budućnost majka ide na rodiljni dopust i prestaje donijeti novac u obitelj. Želja da se osigura da je mrvica svima je potrebno – to je prilično normalan osjećaj, ali razmislite o činjenici da je dijete još uvijek prilično sićušno, a osim vaše ljubavi i milovanja, ništa drugo ne treba ništa;
• Trudnoća se slabo odražava na slici. Bez obzira na to koliko ste pokušali, vaše tijelo neće izgledati kao mladi zauvijek. Djeca su najvrednija stvar koja je u našem životu, a brojka nije najveća naknada za smijeh i čarobne «Mamica! Imam mene – najljepša!»;
• Strah od gubitka posla. Djeca su naša budućnost, rad neće moći okružiti brigu u starosti, tako da biste trebali biti u mogućnosti ispravno organizirati prioritete;
• Promjena. Kada je poznati ritam života već uspio u obitelji, strah od razbijanja ga plaši mnogo. Međutim, nijedna promjena nije nemoguć i razvoj, uključujući vašu obitelj;
• Dob. Potjerati na financijsku dobrobit ili pristojan pratilac života, iz kojeg želite roditi dijete, neke se žene događaju godinama. Moderna medicina je sada na visokoj razini, tako da je dobna barijera sada problem, glavna stvar je vaša želja;
• Multifier. S razvojem napretka, osoba mijenja percepciju vrijednosti. Neispravno dogovoreni prioriteti u korist financijskog dobrobiti radosti od majčinstva i očinstva. Prvo dijete u obitelji je dano, drugi je norma, ali treća djeca čekaju strahom. Pokušajte sažeti od misli o materijalnoj podršci djece, razmislite više o njihovom punopravnom fizičkom, emocionalnom i psihološkom razvoju.

Ako stvarno želite dijete u vašoj obitelji, možete se nositi s bilo kakvim strahovima. Pluća za vas porođaj, zdravlje vama i vašem djetetu!