Prevencija prehlade u trudnica službenom i tradicionalnom medicinom
Žene trebaju brinuti o ženama, jer bolesti negativno utječu na razvoj fetusa. Mora biti potrebno izvršiti prevenciju prehlada tijekom trudnoće
Kao što znate, često je žena u situaciji značajno oslabila imunitet, tako da tijelo nije na snazi da se odupre mnogim virusima. Bolesti zida – najčešći problemi koji vrijedi zaštititi predstavnike finog spola, a tijekom trudnoće – osobito.
Glavna opasnost leži u činjenici da posljedice takvih bolesti mogu biti vrlo teške iu nekim slučajevima čak i tragične. Da biste ojačali imunitet, morate voditi zdrav način života. Pokušajte često hodati na svježem zraku i jesti desno.
Pravila za sprečavanje prehlade tijekom trudnoće
Liječnici preporučuju pokušaj da uopće ne koriste medicinske pripreme i bolje je spriječiti problem i ne tretirati ga.
Postoji nekoliko preporuka koje stručnjaci daju:
Tijekom aktivne distribucije bolesti, samo u medicinskoj masci potrebno je samo u medicinskoj maski. Ako je moguće, vrijedi izbjegavati mjesta velikog klastera ljudi, na primjer, javni prijevoz, trgovine i t.D.;
- Nakon ulice, trebate oprati nosnu šupljinu i grlo s raznim hrabrijskim biljem (na primjer, kamilica) ili konvencionalnom otopinom sode. To će spriječiti reprodukciju virusa;
- Posebna pozornost vrijedi plaćati. Za prevenciju prehlade i gripe, mnogi vitamini i druge blagotvorne tvari trebaju teći u tijelo. Dodajte svježe povrće, voće i citrus. Ako je nemoguće, odabirete prikladan vitamin kompleks, ali tek nakon savjetovanja s liječnikom;
- Pokušajte svaki dan u zrak sobi, jer kad je zrak punjen, virusi se vrlo brzo šire. Također se preporučuje da se radi mokro čišćenje;
- Ne dopustite tijelu podcrtavanje i sve više stakloplastike. Zapamtite – noge, slabiji i glava uvijek bi trebale biti tople;
Tijekom trudnoće, korisno je igrati sport: ići za kupanje, uključiti se u ljekovitu gimnastiku ili yogu;
- Pravila za prevenciju nužno uključuju hidratantnu zraku. Možete koristiti posebne uređaje ili možete jednostavno staviti vlažni ručnik na bateriju;
- Negativno na imunima utječe na neispravan san i umor. Svakodnevno treba spavati najmanje 9 sati. Pokušajte biti zaštićeni od različitih vrsta negativnog i stresa.
Što su prihvaćene za hladnu prevenciju?
Odabir lijekova se preporučuje samo s liječnikom, bez amatera! Vrijedi izbjegavati lijekove, koji uključuje etil alkohol i snažne antibiotike.
Najčešće stručnjaci imenuju sljedeće lijekove:
Infpoferon. Ovaj lijek je predstavljen u obliku kapljica koji pomažu u sprječavanju prehlade. Sadržane tvari doprinose jačanju imuniteta, posjeduju antivirusni učinak;
- Askorbinska kiselina. Možete uzeti dragulja ili nalaze se citrusi. Vitamin C pomaže u smanjenju rizika prehlada, a također vodi aktivnu borbu protiv virusa koji prodiru u tijelo;
- Viferon. Ova nosna mast koja pomaže u prevenciji gripe i raznih respiratornih infekcija. Viferon ima zaštitni i imunomodulacijski učinak, a to će vam omogućiti da prevladate postojeće probleme. Ono što je važno, mast za prevenciju prehlada može se koristiti u bilo kojem razdoblju trudnoće, jer nema kontraindikacije;
- Akvamaris. Ovaj nosni sprej uključuje prirodne tvari koje vlaži nosnu sluznicu, koja u velikoj mjeri smanjuje rizik od prodiranja mikroba.
Odvojeno, želio bih razgovarati o udisanjima s nebulizatorom za prevenciju prehlade. Mehanizam ovog uređaja temelji se na raspršivanju korisne smjese koja ulazi u nos i grlo. Za kućnu uporabu preporučuje se odabir kompresorskih uređaja.
Da biste koristili nebulizator za borbu protiv curenja nosa, morate slijediti nekoliko pravila:
- Udisanje treba obaviti ne ranije od sat vremena nakon jela hrane;
- Sat prije i nakon zahvata, zabranjeno je piti alkoholna pića, dim, isprati usta i uzeti sredstva s efekcijskim učinkom;
- Aerosol treba duboko udisati kroz nos. Zatim disanje je odgođeno i oduševljeno kroz usta;
- Tečaj nije manji od 8 postupaka za 10 minuta. Svaki.
Za inhalaciju se mogu koristiti mnoge različite kompozicije koje pomažu ne samo spriječiti prehlade, već i da se nose s postojećim problemom. Najbolje prije uporabe konzultirajte s liječnikom. Pogotovo ako koristite eterična ulja.
Na primjer, možete udisati udisanju s nevenom. Da biste napravili rješenje, morate uzeti nekventuru u alkoholu i miješati s slanom soli u omjeru 1:40. Jednom će vam trebati 4 ml pripremljenog rješenja. Preporuča se potrošiti 3 inhalacije dnevno.
Hladna prevencija od strane narodnih lijekova
Žene su dopuštene za korištenje ragnera na bilju. Na primjer, infuzije iz hiperikuma, eukaliptusa i kadulja mogu se koristiti za ispiranje.
Zahvaljujući ovom jednostavnom postupku, možete se zaštititi od prodiranja u tijelu patogena. Za buduću mamu prikladna je pića s toplim mlijekom. Možete dodati med ili više radije kuhati u Luki.
Pogodno za prevenciju srednjih eteričnih ulja. Možete koristiti aromaterapiju.
Preporučljivo je uzeti metvice, lavandu, eukaliptus, ružmarin i druge opcije s antiseptičkim djelovanjem. Važno je uzeti u obzir da su neka ulja kontraindicirana tijekom trudnoće, a moguća je individualna netolerancija.
Dobra borba s virusima luka i okusa češnjaka. Dijelovi ovih povrća mogu se razgraditi u kući.
Kako izvršiti prevenciju prehlade u dojenčadi?
Općenito, sva pravila koja su se raspravljala moraju se promatrati ne samo trudnicama, već i nakon izgleda djeteta. Nositi sobu, vlažiti zrak, slijedite pravila higijene i bez bolesti na vašoj mrlji neće biti strašno!
Mamochm se preporučuje kad god je to moguće ograničiti krug dječje komunikacije. Zapamtite da u prvih mjeseci beba još nije formirala imunitet, a lako se može razboljeti.
Važno je nastaviti dojenje što je duže moguće, jer u majčinskom mlijeku postoje tvari koje se mogu smatrati izvrsnom prevencijom hladnoće. Redovito se mora očistiti o djetetovom nosu, jer kroz njega u osnovi i mikroba u tijelu.
Uz izgled kotleta, novorođenče može koristiti sol nosni sprej.
Predmetni je podređen!
Svaka osoba treba pažljivo tretirati njegovo zdravlje, ali na ženama postoji dvostruka odgovornost. Ako slijedite sve navedene savjete i koristite recepte, ne možete se bojati prehlade, kao i poboljšati svoje stanje u prisutnosti problema.
Zdravlje za vas i vaše dijete!