Značajke drugog tromjesečja trudnoće
U drugoj polovici trudnoće sve se mijenja od raspoloženja u izbornik. Iz našeg članka saznajte o značajkama izbornika u drugom tromjesečju trudnoće
Baby Boy – Magic Time – Magic. Prvo znate, a onda počinjete osjećati kako se rađa novi život i razvija. U prvoj polovici trudnoće – to su stidljivi «Dodir» dijete s unutarnje strane slično «Tik-ta», I već je druga polovica trudnoće popraćena Frank torbicama koji pokazuju prirodu neriješene bebe.
Što se promijenilo
Prije određivanja optimalnog izbornika trudnice u drugom tromjesečju, to jest, to će maksimizirati zahtjeve tijela, potrebno je odrediti značajke države u ovom trenutku.
Trinaesti tjedan trudnoće počinje ne shvaćati optimizam za ženu iscrpljenu toksikozu. U jutro mučnina više ne ružni, oni proizvodi koji su nedavno izazvali gađenje, ponovno počeli, opet želim jesti, apetit se obnovio i raste.
Buduće dijete se također promijenilo, završio je s embriogenezom, a tijela će sada rasti i poboljšati. Za to će tijelo trebati veći broj vitamina, kao i drugih tvari koje nisu manje vrijedne za to.
U elementima u tragovima i vitamini će trebati posteljicu, igrajući u ovoj fazi važnu ulogu u razvoju bebe i zamjenjujući ga svjetlo. Ako ne da se ne pridržava pravila hrane, to je često u ekvatoru trudnoće kod žena nastaje hipovitaminoza.
To se posebno odnosi na drugu trudnoću i porođaj. Najčešće je drugo rođenje žene već trideset, a tijelo u ovoj dobi nije tako odmah obnovljena.
Drugi tromjesečje je razlog za provjeru količine vitamina C i folne kiseline u krvi. U tom razdoblju, njihov nedostatak uopće nije neuobičajeno, a potrebna norma je 1,2 mg na 100 ml i 0,6 ng / ml. Na fetusu tijekom drugog tromjesečja počinje formiranje vlastite krvi, odnosno, u krvi majke, zalihe željeza su iscrpljene, a to je signal kako bi se pratila razina hemoglobina u krvi.
Izbornik drugog i trećeg tromjesečja
S takvim značajkama koje je navela trudnoća, dugo prije rođenja nekih posebnih ograničenja. To se odnosi na samo korištenje dimljenih proizvoda, velikih količina soli, kave, čaja i marinade.
U jelovniku za svaki dan trudne žene u drugom tromjesečju, mora biti kuhana ili pirjana riba i meso, kao i sir, jaja i bilo koje druge mliječne proizvode. Što se tiče svježih sira i općenito mliječnih proizvoda, oni su jednostavno potrebni za obnavljanje tijela majke s tako neophodnim elementom u tragovima kao kalcij. I uz rastući kostur bebe i nedostatak kalcija može biti pravi problem.
Voće i povrće salate, dočekani s zelenilom također bi trebali postati dnevno jelo trudnice stola. Sok, na primjer, jabuka s celerom, pomoći će u nadopunjavanju potrebnih elemenata u tragovima, uključujući folnu kiselinu, takozvanu vitaminu trudnoću. Heljda kaša, govedina jetra, sok od rajčice pomoći će boriti se s anemijom zbog nedostatka željeza.
Brašno i slatko bi trebalo biti ozbiljno ograničeno, brz dobitak na težini može izazvati dijabetes trudnica, a njegovi se znakovi mogu pojaviti kasnije, a opasnost od razvoja je već dvadeset prvog tjedna, s povećanjem emisije inzulina iz gušterače budućnosti majke ,.
Da biste razumjeli što organizam treba u mikronutrijentima u drugom tromjesečju, trebate znati sljedeće informacije:
- Potreba za vitaminom C je narasla dva do tri puta, to se događa kao rezultat aktivnog hvatanja njezine krvi;
- Folna kiselina je potrebna za ispravnu i pravodobno stvaranje stanica središnjeg živčanog sustava i krvi budućeg djeteta;
- Kalcij, vitamin D i fosfor služe kao građevinski materijal za kosti i zube, tako da apsorbiraju tijelo treba vitamin C i Bor;
- Željezo – neprijatelj anemije i apsorpcija željeza na račun vitamina skupine B i askorbinske kiseline;
- cink, kromirani i opet vitamini grupe B smanjuju rizike bolesti s trudnicama i skupom prekomjerne težine;
- Vitamin Povoljno utječe na te gene koji su odgovorni za rast i stanice koštanog tkiva, sluznice, kože i mrežnice o očima budućeg djeteta.
Dodatne analize
Između ostalog, to će biti vrijedno za ekran u drugom tromjesečju trudnoće. Probir je analiza tijela koja otkriva rizike rođenja djece s anomalijom razvoja, sličnim sindromu i Ansefaliju. Najpovoljniji ispitni period se broji s šesnaestim do osamnaestog tjedna.
To se objašnjava činjenicom da u tom razdoblju trudna žena ima maksimalni broj hormona u tijelu, a rezultati pregleda s ovim stanjem stvari će biti što bliže stvarnim.
Trostruko test sveobuhvatno uključuje definiciju markera nekih hormona u krvi trudnice (AFP (alfaphtoprotein), besplatni estriol i b-hch) i ultrazvuk ultrazvuk. Održava se za sve žene da potvrde ili odbijaju prve podatke.
U tom smislu, trebalo bi se prisjetiti da je trudnoća razdoblje kada trebate biti izuzetno pažljiv na signale vašeg tijela radi budućeg klinca, posebno za 39 i 40 tjedan dana. To se odnosi na osnovne i one koji prebacuju drugu trudnoću i čekaju drugo rođenje.
Na 39 tjedan trudnoće, pogotovo ako je to drugi porođaj, hormonski profil ima hormonski profil. Posteljice i progesteron koji je proizvela, počinje padati, a estrogen – počinje rasti.
Progesteron je sačuvao trudnoću i estrogen priprema tijelo za porodstvo, a kada ovaj hormon dosegne svoju maksimalnu točku, mozak će tijelo dati signal da je sve već pripremljeno za aktivnosti rada. Promjene koje se događaju u tijelu zbog promjene u ravnoteži hormona bit će prekursori da je porođaj već uskoro.
Treba napomenuti da je tijekom druge trudnoće, znakovi porođaja izraženi izraženiji i jasno, a oni počinju malo ranije, sve prolazi brže.
40 tjedana trudnoće, i ako je to drugi porođaj, može također ranije, prvi znakovi da je žena spremna za porodstvo.
Znakovi porođaja
Znakovi porođaja u drugoj trudnoći, kao što je, međutim, i na prvom mjestu:
- Trbuh postaje niži. Disanje postaje lakše, ali hodanje i sjedenje – teže. Glava djeteta ide u malu zdjelicu. Najčešće se događa tjedan dana prije isporuke;
- Promijenjena stolica. Žene u državi primijetite da se pritisak na rektum i mjehur povećava. Hormoni utječu na cerviks, crijeva i glatke mišiće. Zato stolica postaje više tekućina;
- Nema apetita. Tijelo se oslobodi previše da se usredotoči na njihovu snagu na glavno rođenje bebe. Stoga apetit nestaje, stariji listovi, težina se smanjuje;
- Dijete «šutljiv». Veličina fetusa već je toliko velika da je vrlo blisko u maternici, a on se praktički prestaje značajno kretati;
- Promijenio raspoloženje, pospanost. Čak i najmodernija mommies primjećuje da se raspoloženje mijenja stotinu puta do dana. Isti hormoni krivi za organizam;
- Osjećaji tijela. Spin boli, trči dolje «Trenutno», Pojaviti se «Borbe za obuku»;
- Zaključava prometnu gužvu. Iz prepona može se pojaviti neke čudne sluzi. Ponekad izlazi dva tjedna prije navodnog porođaja. No, s obzirom da čep žitarica štiti fetus od infekcija u takvim slučajevima, bolje je konzultirati se s liječnikom;
- Početak. U slučaju redovitih bitaka, čiji su razdoblja smanjeni, a gašenje vode zahtijeva hitan smjer u bolnici.
Pazite na svoje osjećaje, slijedite preporuke stručnjaka i porod će biti brz i udoban!