Učinkovite metode povećanja plodnosti žene za začeće – što učiniti ako ne možete zatrudnjeti?

Reći ćemo o koracima kako zamisliti dugo očekivanu bebu, ako ne možete zatrudnjeti. Kako povećati vjerojatnost da zatrudnite? Metode povećanja ženske plodnosti, što učiniti ako je nemoguće zamisliti – na lady-magazinu.Com

Djeca – poklon nebo. A ponekad ovaj dar mora čekati jako dugo vremena. Neki ne koštaju bez kontracepcije, jer «čak i iz nacrta», I drugi, iako nisu zaštićeni, i svatko ne može donijeti slučaj na željeni rezultat. To jest do 2 crvene pruge.

Što je plodnost i je li moguće povećati svoje šanse za trudnoću?

Priprema za koncepciju – kako planirati dječju koncepciju?

Termin «Plodnost» U znanosti je uobičajeno pozvati žensku sposobnost «plodnost» (za koncepciju).

Nad Poboljšati plodnost Mnoge potencijalne mame su zamišljene, što neće zatrudnjeti, ali ovdje je to, ta sposobnost povećanja – malo ljudi razumije.

Dakle, prije svega, trebalo bi biti ispravno pripremljeno za koncepciju.

Shrew s kontracepcijom!

Čak i ako ste već bacili piti tablete i ukloniti spiralu, postoje šanse da akcija kontraceptiva još nije završila. I razdoblje potrebno za ženu za koncepciju, kada su primljeni, mogu se značajno promijeniti.

• Ako ste koristili hormonske kontraceptive, to znači da (točnije, vaša reproduktivna funkcija) treba vremena za prilagodbu. Rok koji će biti potrebno za ispravljanje vaše prirodne hormonske razine, može biti vrlo dugo.
• Spirala. Naravno, potrebno je ukloniti prije nego što ste počeli pokušavati po rođenju. Ali čak i nakon što je uklanjanje, trebate otići na ginekolog i pobrinite se da nemate problema nakon njegove uporabe (neki od njih mogu utjecati na reproduktivne funkcije).
• Kondomi. Sve je ovdje jednostavno. Oni su dovoljno da se uklone iz vašeg intimnog života. Vrijeme prilagodbe nije potrebno.

Dani ovulacije – izračunavanje točnosti

Što je jasnije znati o tim mjestima kada je tijelo spremno što je više moguće za začet, što je veće šanse za pobjedu.

Kako pratiti ovih dana?

• Smatramo od prvog dana vaše posljednje menstruacije: obično se javljaju (prosječne performanse) na 14. dan.
• Koristimo posebnu aplikaciju na vašem pametnom telefonu (zgodan i jednostavan).
• Mjeramo bazalnu tjelesnu temperaturu dnevno nakon buđenja i jednokratno. Obično je malo više u danima ovulacije nego u uobičajenom.
• Ima smisla i obratiti pozornost na cervikalnu sluz na polaganje. Izuzetno učinkovita metoda. S ljepljivim, transparentnim objavljivima nalik «Bjelanjak», samo pokreće razdoblje koje trebate. Intimni život treba nastaviti u roku od 3-5 dana nakon detekcije podataka «Simptomi».
• Koristimo testove za ovulaciju. Pronaći ih lako i koštaju – peni.

Malo o intimnoj strani slučaja

• Vitalna aktivnost sperme u Flokopu / cijevi – ne više od tjedan dana. Budući da životni pojam jajeta – oko jednog dana. Da se svidjelo «U cilju», Trebao bi početi redovito intimni život unaprijed – prije ovulacije.
• Što je češće bolje. Da, sami znate. Pa, barem svaki drugi dan. Pogotovo jer, unatoč preživjeti spermatozoe, svejedno, najmlađe od njih će biti više radnika.
• Bez maziva, spermicidi, razni kemijski podražaji. Neće pomoći u začeću.
• Opustite se i uživajte. Jači ste namijenjeni namjerno, to je teže postići rezultat. Što je više zadovoljstvo, lakše je spermatozoa do cerviksa.
• Nemojte žuriti da skočite od kreveta nakon seksa. Najmanje 15 minuta nakon seksualnog odnosa «laganje», Podići šanse za koncepciju točno 2 puta.

Što je sljedeće?

I onda čekamo rezultate i napravite testove za moguću trudnoću.

osim, O pojavi začeća može se ocjenjivati ​​sljedećim znakovima:

• Tjedan dana kasnije (cca.: + \ T.
• Bazalna temperatura ostaje povišena 2 tjedna nakon ovulacije.

Sve metode povećanja plodnosti žena – što učiniti ako je nemoguće zatrudnjeti?

Rijetki parovi, koji su počeli provoditi planove za zamišljanje, moguće je postići rezultate iz prvog pokušaja. Prema statistikama, potrebno je oko 2 godine u 95% parova. Stoga ne morate biti uzrujani i paničari, spadaju u depresiju, ako ne postoji rezultat.

Ali ono što trebate učiniti je povećana plodnost. I mi ćemo reći – kako točno.

Planiranje trudnoće s medicinom

Zašto ne? Neće biti suvišnih. Čak i ako nemate problema s reproduktivnom funkcijom, postoje drugi, koji su bolji odmah otkriti (ako postoji) i izliječiti tako da vam se ništa ne smeta u začeću.

Ginekolog će ispuniti puni pregled, pretpostavlja testove i isključuje ..

• Sindrom policističnog jajnika (cca. – utječe na ovulaciju u cjelini).
• Šećer dijabetes. – Njegova prisutnost može utjecati na korisnost razvoja fetusa).
• Endometrioza (cca. – Ovo je bolest, uz glavne neugodnosti, također utječe na samog plodnosti).
• Bolesti štitnjače / žlijezda (cca. – Može značajno promijeniti hormonalnu pozadinu, dodatno, kontrola bolesti je potrebna i nakon začećanja).
• Infekcije / bolesti urogenitalnog sustava, null / zdjelice organa.

Zdravlje – prije svega

• Postoji dodatna težina? Počnite izgubiti težinu. To će povećati vaše šanse začeća.
• Nemojte zloupotrijebiti dijete – ne pretjerujte u želji da izgubite težinu. Previše oštri mršavljenja mijenja menzam / ciklus i smanjuje plodnost.

Voditi brigu o recepciji vitamina

Oni bi trebali početi dugo trajati prije trudnoće. Na primjer, folna kiselina. Također potrebni kalcij i željezo.

Hrana ispravna!

• Jedemo samo prirodne i kvalitetne proizvode. Nema pesticida, GMO i druge kemije.
• Zaslađeni proizvodi i pečenje s trans-masti (umjetna ulja) daju neprijatelju.
• Meso s nitratima, nepasteriziranim sirevima, nepostoljnim povrćem i loše obrađene ribe isključuju iz izbornika kategorički.
• Težina na biljnim proizvodima (po mogućnosti, iz vaše regije) – povrće i voće, kao i žitarice i orašasti plodovi.
• Također korisno povećati plodnost mlijeka i prirodnog (!) jogurt, low-masti kefir, jaja i plodovi mora, kura i tofu.

O zdravstvenom partneru

O njemu se također brine.

• Pokupite supruga kompleksa vitamina s selenom kao dio.
• Hranite ga proizvodima s vitaminima E i sa.
• Zabrana pušenja, alkohola, šećera i kave (dobro ili barem ograničenje što je više moguće) u vrijeme pripreme za koncepciju. Nikotin značajno smanjuje mobilnost čak i najmanja spermatozoa i mijenja strukturu morfola / sperme.

Kategorički je i odmah, angažirani ste iz loših navika!

• Nema alkohola! Smanjuje žensku plodnost odjednom za 60%, a ako pijenje od min.  Što razgovarati o velikim jelima ili čestim praznicima.
• Cigarete za zabranu. Nikotin može poremetiti proces implantacije («Pričvršćivanje») embrio u maternicu.
• Umjesto kave – kefir, sokovi, dom limunada, zeleni čaj, komponeti itd.

Koncepcija je nespojiva s alkoholom i cigaretama!

Ne blijedi

Ako će vaši intimni odnosi teći isključivo pod zastavom čekanja na začeće, sukobi će početi između vas postupno između vas. Razlog je jednostavan – blizina će vam prestati donijeti zadovoljstvo.

Stoga, sanjajući o koncepciji, ne postaju roboti! Samo volite jedni druge, uživajte u seksu i bolje otići negdje na putovanju.

Mirno i samo mirno!

Depresija i stres, povećanje adrenalina i kortizola dovesti do smanjenja plodnosti. I također povećati rizike prekida trudnoće i razine prolaktina, kao rezultat toga što implantacija jajeta otežava.

Dan dana je obvezan

Prvo, nedostatak sna dovodi do neplodnosti. Drugo, puni san povećava vaše šanse za pobjedu. Zašto?

Budući da se proizvodnja hormona leptina javlja tijekom spavanja, i ono što je veći, bliže ste na cilj (prema statistici, većina osnovnih žena – niska razina ovog hormona).

Smanjiti razinu fizičkog napora

Previše težak i intenzivan sport je bolje zamijenjen laganim i umjerenim fizičkim naporom.

Kada trebate kontaktirati liječnika i što će vam trebati anketa?

Nema potrebe za pokretanjem liječnicima nakon prvog neuspješnog pokušaja! Stavite se, Nakon završetka koji će zaista trebati posjet specijalistu.

I, dok se to razdoblje ne završi, nemojte naprezati – uživajte, živite tiho, nemojte razmišljati o tome.

Ali tko bi se trebao pretvoriti u stručnjaka, tako da je zdrav par, pod uvjetom da ..

1. Oboje su do 35 godina, imaju seks najmanje 2 puta tjedno više od 12 mjeseci.
2. Oni su i više od 35 godina, redovito imaju seks (više od 2 puta tjedno) više od 6 mjeseci.
3. Oboje – više od 40 godina.
4. Ili povijest «Nepodnošljiv».

Također slijedite ..

• Razgovarajte sa svojim liječnikom – kako prehrambeni proizvodi iz vaše prehrane ili lijekova koji ste prisiljeni preuzeti proces začeća.
• Iznajmljivanje analize na STD-u.
• Budite sigurni da prođete kroz punu anketu na ginekologu.
• Proći analize o kvaliteti / broju sperme (budući tata), krvni test za hormone i prolazni ultrazvuk.
• Napraviti ultrazvuk male zdjelice, testove za hormone, laparoskopiju i histerozalping-.

Potrebna dijagnostika i liječenje neplodnosti za zamišljanje 100 posto – kakav je put biti?

Smatramo sve opcije i koristite sve mogućnosti.

Unaprijed razgovarajte s mojim suprugom – Koliko daleko ste spremni ići, koliko novca i vremena potrošiti.

Svakako pronađite stručnjaka visoke klase (prema mišljenjima, preporuke poznanika itd.). Čak i ako je potrebno otići u drugi grad – rezultat je vrijedan!

Što je sljedeće?

• Zabilježeni smo za savjetovanje liječniku.
• Nemojte zaustavljati na 1. liječniku i 1. klinici – tražimo kliniku i svog liječnika koji možete vjerovati i vjerovati.
• Mi činimo popis važnih pitanja: uključujući pitanje cijene, mogućnost liječenja, šanse za uspjeh i.

Zašto ne ECO?

Moderne tehnologije značajno su povećale ženske šanse za trudnoću. Već mnogi koji odlučuju o ovom postupku, mame se raduju u svojoj djeci i ne požaliti ništa.

Eco: Tvoja jaja stanica «Raspon» s spermatozozom vašeg supružnika u medu / laboratoriju, a nakon uspješne oplodnje presadio ga je u maternicu. Zatim se sve razvija, kao i kod obične trudnoće.

Najniže šanse za uspjeh čak i uz ovaj postupak:

• Kada koristite smrznute embrije.
• Na rođenim djevojkama u prisutnosti endometrioze.

Pa, druga metoda: Intrauterino osjemenje. Provodi se, na primjer, s niskom aktivnošću sperme (kada su jednostavno «umoran» doći do odredišta). U tom slučaju žena se ubrizgava pročišćena i obrađena «materijal» Budući papa izravno u cerviksu s štrcaljkom s kateterom.

Što se tiče učinkovitosti postupka, stručnjaci ga procjenjuju u 20-40%.

Mjesto magazina.Com upozorava: sve pružene informacije daju se samo da se upoznaju i nije medicinska preporuka. Budite sigurni da se posavjetujte s liječnikom!