Riješiti se žgaravice tijekom trudnoće
Trudnoća podrazumijeva kardinal «Ponovno podizanje sustava» Svi procesi u tijelu žene. Može se očitovati, posebno, u tako neugodnom fenomenu kao žgaravica
Čak i ako nikada prije niste patili od žgaravice, tijekom trudnoće postoji prilika da je upoznate. Dakle, više od polovice budućih mama pate od kiselog oštrog podizanja u ustima i od spaljivanja ispod žlice.
Najčešće se događa nakon obroka – baca se u jednjak natrag, iritirajući osjetljivu membranu jednjaka, uzrokujući neugodan osjećaj spaljivanja.
Heartburn tijekom trudnoće – prirodni proces koji je gotovo sve i ne može proći svih devet mjeseci trudnoće.
Heartburn nije bolest, već posljedica bolesti. To nije pokazatelj ozbiljnih problema s poboljšanjem fetusa. Ponekad kiselina dispepsija je posljedica propusta maternice prije poroda ili povećanja tlaka na maternicu želuca, voće tijekom trudnoće.
Uzroci izgleda gorućeg i neugodnog okusa
Zašto trudna žgaravica? Krivac napada žgaravice tijekom trudnoće je progesteron. Ovaj hormon igra iznimnu ulogu očuvanja trudnoće, opuštajući glatke mišiće cijelog ženskog organizma: i gastrointestinalnog trakta i maternicu.
Stoga se velik višak želučanog soka razlikuje u jednjaku. Zidovi jednjaka nisu prilagođeni učincima kiseline, tako da emisija sadržaja želuca uzrokuje goruću, nelagodu i neugodan okus.
Ako je na početku trudnoće žgaravica uzrokovano promjenom hormonske pozadine, a zatim kasnije, povećane maternice pritisne na želudac, prisiljavajući «isprati» sve što je u želucu.
Sljedeći čimbenici mogu poboljšati žgaravicu:
- Jesti proizvode koji poboljšavaju emisiju kiseline i povećavaju kiselu razinu u želucu: kavu, gazirana pića, oštrim začinima, kiselo povrće, bobice, voće;
- Korištenje spazmodičnih lijekova, još više opuštaju mišiće unutarnjih organa;
- Prejedanje, osobito prije spavanja;
- Položaj na bočnoj strani povećava gori;
- Vanjski pritisak na želucu za stiskanje posteljine;
- Najviši naginjanje naprijed.
Eliminirati žgaravicu
Razlog za izgled žgaravice za uklanjanje ne možemo. Zašto? Jer neće biti moguće promijeniti ton maternice i povećanje tlaka fetusa na želucu. Kako ukloniti žgaravicu tijekom trudnoće? Pokušajmo barem olakšati gori i ukloniti neugodnu nelagodu u jednjaku i želucu.
Morate promijeniti način i preferencije u hrani. Prije svega, morate obratiti pozornost na ono što jedete, koliko često i kada.
Ako se želite riješiti spaljivanja, morat ćete se pokušati pridržavati sljedećih preporuka:
- Povrće se preporučuje u kuhanom ili protrljaju obliku, jabuke su bolje u peku;
- Iz pripreme hrane morat će isključiti vatrostalne masti: guske i barbies;
- Postoje bolji mali dijelovi, ali često, na primjer, 5-6 puta dnevno;
- Morate dodati uporabu hrane koja uzrokuje povećanje alkalnih medija. Tako da možete uravnotežiti kiselost u želucu: jaja, vrhnje, sir, kiselo vrhnje;
- Uključivanje repa i šljive u vašem izborniku će se riješiti zatvora, to će smanjiti intra-abdominalni tlak;
Apstinencija od dimljenih proizvoda, masnih i prženih jela, majoneza, kečaps će imati koristi od kiselog-alkalnog medija u želucu;
- Prekovjetovanje prije spavanja učinit će vaš želudac raditi na trošenju s povećanjem sadržaja kiseline. Večera bi trebala biti svjetla, ako je moguće ne meso;
- Nakon obroka, najbolje je sjediti, ne idite u krevet 40 minuta;
- Zaustavite glavu dok je spavalo bolje, stavljajući još jedan jastuk za spavanje s 15-20 cm glave;
- Velika količina tekućine tijekom obroka može razrijediti sokove za hranu i smanjiti njihovu učinkovitost.
Da bi bilo lakše za žgaravicu:
- Izbjegavajte nošenje čvrstih pojaseva, posteljina;
- Nemojte vježbati za trbušnu tisak;
- U potpunosti eliminirati duboke padine tijela. Na primjer, ako trebate pričvrstiti cipele ili podići nešto iz zemlje, bolje je utjeloviti tako da se želudac ne okrene.
Liječenje tijekom trudnoće
Naravno, ako žgaravica u ranim razdobljima trudnoće više ne ostavlja već dugo vremena, onda će biti bolje za savjet liječniku, budući da stanje dispepsije može uzrokovati upalu i iritaciju jednjaka.
Samostalno upotrijebite lijek od žgaravice tijekom trudnoće – nisu svi lijekovi sigurni, čak i ako ste ih koristili za trudnoću. Sada sve što jedete, pijete, dobit ćete bebu.
Liječnik će vam imenovati alat koji će obuhvatiti vaš želudac i smanjiti kiselost u njemu. Najučinkovitiji antacidni lijek je Rana. Almagel ili Maaloks U trudnoći.
Popularna medicina – Soda – ne spašava vas od spaljivanja, privremenog reljefa će promijeniti učinak povrata: kiselina će i dalje brže formirati.
Grugaca tijekom trudnoće: narodni lijekovi
Ne uvijek s poremećajima kiselog okruženja želuca morate odmah trčati iza tableta u ljekarni. Popularni tretman je akumulirao mnogo načina da se trajno i učinkovito nosi s vašim statusom dispepsija.
Na primjer, sirovi češnjak će brzo ukloniti sve simptome nelagode u vašem jednjaku, čaj iz kamilice će smiriti zidove iritiranog želuca. Koja vrsta «Ljudske darove» su prikladni za liječenje koje još uvijek možete koristiti trudnice iz žgaravice?
- Infuzija zlatne muške. L. ZH 4 puta dnevno prije obroka. 100 ml kipuće vode Dodaj 2 st. L. suha mješavina;
- Infuzija lista sata 3-4 puta dnevno 1/2. L. 15 min. prije obroka. Pet grama lišća sipa kipuće vode i inzistiraju u zatvorenim jelima;
- Sjemenke i sjemenke del-a mogu zaustaviti žgaravicu neko vrijeme;
- Prah od Aira mora se uzeti 4 puta dnevno 1/3. L. Tijekom dugog vremena;
- Infuzija Heath of obične učinkovito bori se s žlicom ispod žlice. Možete ga koristiti za pola paketa 3-4 puta dnevno.
Učinkovit se smatra da ublažava upotrebu žgaravica alkalne mineralne vode i orašastih plodova. Za nekoga, ljuska jaja na vrhu noža i žuta jabuka također će biti učinkovit. Svi lijekovi i narodni lijekovi su prikladni za liječenje dispepsije tijekom trudnoće pojedinačno. Nemoguće je strogo odrediti koji će od tih sredstava biti najučinkovitiji.
Uz dugo i bolno stanje nelagode, spaljivanje, savjetovanje s mučninom s liječnikom liječnika liječnika je obavezno.