Kako prepoznati lažne kontrakcije ako se uskoro rodi?

Da ne bi ponovno nervozni tijekom trudnoće, naučite razlikovati lažne kontrakcije od generičkih. To će vam pomoći da se ne brineš još jednom

Mnoge su žene čule za takav koncept kao borbe za obuku, ali kako ih odrediti – ne znam. Većina trudnica pojavljuje se oko 36 tjedana, ali postoje dame koje doživljavaju vježbanje maternice od 20 tjedana.

Kako razlikovati generičke bitke od lažnih i zaustaviti paning sa svakim novim senzacijom – pokušajte ga shvatiti!

Lažne kontrakcije: što je i zašto nastaju

Tijekom razdoblja djeteta, trudna žena u tijelu postoji određena ravnoteža hormona: estrogen i progesteron. To je progesteron sadržan u organizmu dame u velikim količinama, potiskuje rezove maternice tijekom trudnoće.

Ali bliže termin očekivanog datuma isporuke, to manje postaje manje «zadržavanje» Hormon u budućnosti majke. Istina, ovaj proces se ne događa uvijek u posljednjih nekoliko tjedana. Neke dame estrogena u krvi su povećane, a sadržaj progesterona, naprotiv, spušten.

Prije poroda, promjene u hormonalnoj pozadini počinje se pojaviti u tijelu. Sadržaj estiola (to je jedan od estrogena) povećava se, to vodi maternicu u stanju visokog uzbuđenja, njegovi zidovi su napeti, prestaje slobodno rastegnuti. Sve to dovodi do činjenice da se budućnost majka počinje osjećati borbe.

Oni ne mogu porobiti porođaj i prvi put se mogu manifestirati mnogo prije nego što se klinac pojavi na svjetlu. Ovi grčevi potpisuju samo da su mišići maternice započeli svoj trening, kao da su miješali prije nadolazećih rođenih.

Općenito i trening borbe – što je razlika

Da se ne bi još jednom brinuli i ne spakiraju vrećice u bolnici za majčinstvo, buduće majke trebale bi pokušati razumjeti kako odrediti i razlikovati lažne kontrakcije:

• Rezovi za obuku maternice nisu redovite. Ponavljaju se u različitim intervalima, obično traju dugo;
• Bol ne raste, ne povećava se;
• Mnoge žene primjećuju da se osjećaju nakon stresa ili tjeskobe. Ali potrebno je prestati brinuti kako sve prolazi.

Takve se kontrakcije pojavljuju kao smanjenje zidova maternice, s njima većina budućih mama ne doživljavaju bol. Mnoge trudnice ne primjećuju te procese tijekom dana, budući da se bave svakodnevnim poslovima i ne osjećaju loše osjećaje. No, noću su dame često uzimaju kratice maternice za početak generičke aktivnosti i plaše.

Dakle, da se takve situacije ne pojave, a niste počeli pakirati prije vremena, provjerite koliko dugo borbe je: FALSE će nositi netralanman karakter, ponavlja se kroz različita vremena. Ali ako je interval između kratica isti, počinje se postupno smanjuje, onda je najvjerojatnije početak generičke aktivnosti.

Kako se ponašati s lažnim borbama

Prvo miran. Ovo je normalan proces i bez razloga za paniku. Vaše mišiće treba pristupiti i dobiti snagu prije poroda. Ako prije očekivanog datuma rođenja, to je za dugo vremena, a zatim se posavjetujte s liječnikom koji gleda vašu trudnoću, dat će savjet, kako se ponašati ispravno, pomoći će u određivanju prirode kontrakcija maternice.

Ako ste osjetili borbu i mislite da su lažni, onda ih neće biti teško ukloniti. Za to samo trebate učiniti nešto. Na primjer, ako ležite, onda šetati po sobi, idite u šetnju ili se istuširajte. Lagano ukloniti živčanu napetost, uzmite uvuku vodu valerijana.

Ali se također događa prije poroda, lažne kontrakcije počinju, koje se postupno razvijaju u redovite, bolne senzacije se pojavljuju, a vrijeme između kratica se smanjuje – to je već znak pojave porođaja. Čim lažne kontrakcije postanu česte, a njihov interval će se smanjiti na 5 minuta, nazovite hitnu pomoć, ide u bolnicu.

Ako počastite da se vaše maternice počeo smanjivati, onda ni u kojem slučaju nemojte uzeti toplu kupku i nemojte se toplo na trbuščić. U grčevima za osposobljavanje, takve akcije vjerojatno će štetiti, ali ako je trudnoća popraćena nekim patologijama, bilo koji samo-tretman može završiti.

Je li opasnost udarala

Pokušajte razlikovati koje grčeve imate. Lažni rezovi maternice ne mogu naškoditi majci ni njezinoj bebi. Takvo smanjenje naprotiv su korisni, jer oni daju priliku za mišiće maternice da prakticiraju i dobiju snagu prije važnog događaja – nadolazeće klauzule.

Ali ako u to vrijeme buduća majka osjeća strah, tjeskobu, strah, onda ima spazam krvnih žila placente, a to može naškoditi fetusu.

Ako doživite snažan stres u grčevi obuke, onda idite na svoje konzultacije na svoj ginekolog, neka vam detaljno objasniti kako se ponašati u takvim situacijama i što sedativi mogu uzeti. I zamolite od vas da ispričate kakve se osjećaju s lažnim borbama, to će vam pomoći da ne tako nervozni ako se vaše maternice počne smanjiti.

Usput, jedan od idealnih mogućnosti za trudnice koji žele znati sve i zabrinuti su za svaku prigodu – posjećivanje tečajeva za mlade roditelje. Takve klase su u svim ženskim konzultacijama. Odgovarat će na pitanja koja vas zanimaju, objasnite kako se ponašati ispravno po porođaju, kako disati i oslabiti bol u borbi.

I zapamtite vas – buduću majku. Naučite slušati sebe, svoje tijelo i nervozno. Pluća za vas porođaj!