Prednosti ili štete kakaa tijekom hranjenja bebe
Tijekom dojenja, žena treba promatrati posebnu prehranu. I onda se postavlja pitanje da li je moguće jesti mamu za njegu kakaoa?
Ako razmislite o popisu štetnih proizvoda tijekom laktacije, treba sadržavati čokoladu i kakao. Mogu uzrokovati alergije u djetetu. Osim toga, u njihovom sastavu ima kofein, aktivno aktivno živčani sustav. Drugi proizvod se ispere s kalcijem. Međutim, sva ta štetna svojstva počinju se manifestirati s pretjeranom uporabom proizvoda.
Kakao: izražena korist ili značajna šteta?
Štetna svojstva:
sadržaj kofeina;
- žohari;
- kemikalije;
- nedostatak sanitarnih pravila;
- alergija.
Koncentracija sadržaja kofeina u kakao je niska, oko 0,2%, ali ovaj se faktor ne može uzeti u obzir, pogotovo ako se radi o upotrebi pića od strane djeteta. Kofein – jedan od najkontroverznijih proizvoda, negativan utjecaj koji postoje mnoge prilično kontradiktorne teorije i praktična istraživanja.
Zemlje u kojima rastuće plodove nalaze se na niskoj sanitarnoj razini, što je rezultiralo proizvodima koji sadrže kakao su daleko od higijenskih standarda.
Također u kakao grah zadržavaju žohari, dobili osloboditi od kojih je tijekom proizvodnje praha vrlo teško. Ovaj proizvod se proizvodi u tropskim zemljama na velikim poljima koristeći značajnu količinu gnojiva. Osim toga, kakao plodovi su podvrgnuti radiološkom obradi kako bi se riješili štetočina.
U samim kakaoma nema komponenti koje uzrokuju alergije, ali u školjci žohara postoje bakterije koje doprinose pojavu alergijskih reakcija, kao i kemikalije koje se koriste u uzgoju ovih plodova.
Korisne značajke:
- jačanje kardiovaskularnog sustava;
- Poboljšanje aktivnosti mozga;
- blagotvorni učinci na kožu;
- visoki sadržaj korisnih elemenata;
- Promicanje restauracije mišića.
Biološki aktivni sastojci u čokoladi s 70% spojem kakao smanjuju ljepljenje trombocita, a njegove antioksidativne svojstva premašuju uporabu soka od naranče ili jabuke. Kokaoflanoli imaju pozitivan učinak na neke metaboličke funkcije, čime se sprječava komplikacije u žilama nakon oštećenja.
Prema znanstvenicima, česta uporaba čokoladnog pića smanjuje smrtnost zbog kardiovaskularnih patologija za oko 2 puta.
Također, upotreba kakaa pomaže aktivirati opskrbu krvlju mozga i smanjiti krvni tlak, a redovito korištenje ovog pića normalizira funkcioniranje kože, čime je zadržao mladost.
U prahu se nalazi melanin koji štiti kožu od UV i infracrvenog zračenja. Dakle, melanin štiti kožu od opeklina od sunca, izbjegava pregrijavanje. Ovo piće sadrži ugljikohidrate, kao i vlakna hrane, biljne proteine, masti, organske kiseline, škrob, veliku količinu zasićenih masnih kiselina, šećera, vitamina A, E, B, D. Visoki sadržajni minerali: kalcij, fosfor, magnezij, natrij, sumpor, kalij, klor, cink, željezo, mangan, bakar, fluor, molibden.
U potpunosti pružiti tijelu cinkom, morate piti nekoliko šalica tjedno, kao i jesti 2-3 kriške gorke čokolade. Organske tvari ploda drva doprinose brzoj obnovi mišića nakon vježbanja zbog visokog sadržaja korisnih elemenata.
Kada možete početi piti piće s dojenjem?
Je li moguće zavesti mamu za njegu kakaoa? Ako dijete nije predisponirano za manifestacije
Alergija, mirna i zdrava, onda mama može se razmaziti s malom šalicom nektara kakaoa 1 put tjedno, nakon što se dijete pretvori 3 mjeseca.
Smjerna mama je dopušteno piti kakao s mlijekom. Da biste pripremili piće, preporučljivo je koristiti mlijeko s niskim udjelom masti, ili ga možete razrijediti u jednakim omjerima s vodom u smislu 2: 1.
Također eliminirati dodavanje šećera na kakao. Piće sestrinska žena je bolje piti tijekom dana u prvim dnevnim satima, a onda možete kontrolirati dječju reakciju na kakao. U isto vrijeme, dijete mora biti potpuno zdravo.
Da bi se smanjila vjerojatnost alergijskih reakcija, bolje je popiti kakao odmah nakon hranjenja djeteta. Ako dijete ima svrbež i crvenilo, nektar iz prehrane treba isključiti nekoliko tjedana. Ako je eksperiment bio uspješan, majka može priuštiti da koristi omiljeno piće jedan ili nekoliko puta tijekom tjedna.
Da biste razumjeli je li moguće popiti majku za njegu kakaoa, morate se sjetiti sljedećeg. Ovo piće ima i pozitivna i negativna svojstva. I samo zadovoljavajuća klinac reakcija na to omogućuje mami da koristi kakao.
Ako se alergija manifestira, odmah trebate prestati piti piće. Uostalom, zdravlje djeteta je najvažnija stvar!