Popis esencijalnih namirnica za tjedan dana. Kako uštedjeti obiteljski proračun

Kako uštedjeti na kupnji potrebnih proizvoda za tjedan dana, koji je najbolji kupiti, obratiti pozornost na koju možete odbiti; Iskusite vlasnike u štednji

Izrada popisa proizvoda za tjedan je važna i potrebna radnja (neke preferiraju Izradite popis proizvoda i stvari odmah za mjesec dana). Svaki domaćica je korisno ovladati ovom vještinom. To će vam pomoći u planiranju kuhanja i kupnje tjedan dana, što će, zauzvrat, pomoći u izbjegavanju takvih situacija kada iznenada iznenada završi neke proizvode u kući.

Izrada popisa proizvoda za tjedan dana – kako spremiti u isto vrijeme

Što će vam pomoći pripraviti Popis proizvoda za tjedan dana? Sve jednostavno. Morate odabrati više vremena vremena kako nitko ne odmetljivi ništa i napravite izbornik za tjedan dana za vašu obitelj. Iako možete učiniti suprotno. Čine izbornik nije sam, ali cijela obitelj. Nakon savjetovanja s kućanstvima, moći ćete uzeti u obzir njihove preferencije. Dakle, izbornik će biti samo savršen. Zahvaljujući tome, učinit ćete najviše Točni popis proizvoda za tjedan dana, gdje će svaki proizvod biti potreban i ništa neće nestati i neće se pogoršati. Dobit ćete očigledan Spremanje obiteljskog proračuna. Imati na raspolaganju Popis proizvoda za tjedan dana, Ne morate dnevno provoditi vrijeme «lutajući» dućan s mislima «Što kupiti?» Ali još uvijek ne posjećuju trgovinu cijeli tjedan neće raditi. Kvarljivi proizvodi – kao što je Kruh, mlijeko ili kefir – Nemoj kupiti. Osim toga, tjedni izbornik i popis proizvoda imaju još jedan važan plus. Ova lekcija će vam pomoći Oslobodite obiteljsku prehranu od štetnih proizvoda. Planiranje kuhanja za tjedan dana unaprijed, vjerojatno se ne uklapaju tamo s kajžnim jajima s kobasicom ili pečenim krumpirom, koji se obično pripremaju od nedostatka vremena i fantazije. Pročitajte i na našoj web stranici –  Popis od 20 namirnica koje se mogu kupiti jeftinije.

Približan popis proizvoda za tjedan

Tjedni popis se sastoji od proizvoda koji Trebate imati U svakoj kuhinji. Imajući ih pri ruci, možete živjeti cijeli tjedan bez brige. Ostatak proizvoda su takve, na primjer, kao Konzervirane ili kobasice, ili rijetko traženi Grašak i grah – Vrijedi planiranje u mjesečnoj kupnji.

• Krumpir, kupus, luk i mrkva.
•  Piletina ili piletina, Malo Svinjetina i (ili) Govedina.
• 1 ili 2 desetak Yaatz.
• Kefir, mlijeko i kiselo vrhnje.
• 1-2 sorte Makaron.
• Heljda, prostrano žitarice i riža.
• Voće i svježe povrće Na sezoni (rotkvice, tikvice, rajčice, krastavci).
• Sir i svježi sir.
• Svježe smrznute ribe (jedan dan u tjednu vrijedan riba).

Sasvim je jasno da se popis proizvoda može povremeno promijeniti, nešto će se dodati, a nešto će biti uklonjeno. Ali, općenito, nećete izgubiti ako idete tamo Najpotrebniji proizvodi, bez kojih ne možete zamisliti svoju prehranu.

Savjeti za žene koje imaju iskustvo u izradi popisa proizvoda za tjedan dana

Irina:

Ako nađete osnovu za sebe, onda nećete biti problematično pisanje takve popisa. Pod temelj mislim na način rada. Mi, recimo svakodnevno kašu za doručak. U tom smislu, prisutnost dom različitih žitarica i mlijeka je. Za ručak pripremam se prvi i drugi, budite sigurni u meso ili ribu. Prioritet u našoj prehrani daje se povrću. U večernjim satima, meso ili riba s prilogom, a također vrlo često kuhati kućište sira kaserole. Pokušavam u potpunosti računati na dan u tjednu. Ne zaboravite i o voću. Umjesto kobasice, pečem meso za sendviče. Sve je vrlo jednostavno, ako ispravno pristupite svemu.

Christina:

Obično držim pri ruci pripremljen prije onoga što bi trebao kupiti moj muž, on ima pitanje kupnje proizvoda. Popis takvih: sezonsko svježe povrće i voće, milly različite, desetak jaja, nešto od mesa ili piletine ili govedine ili oboje, nužno neka vrsta ribe. Pa, periodično se dodaje nešto od izvedenih proizvoda, kao što su ulje, jogurt ili kefir. Idem na kruh. Pekara je još uvijek blizu kuće, pogodno vrlo.

Olesya:

Uzalud mislite da je vrlo teško. Možda jednostavno nije pokušao pristupiti ovo pitanje. Samo tjedan dana shvatio sam da je tako zgodan nego svaki dan razmislite o kuhanju i ide nakon posla u trgovini za prave proizvode. Obično radimo izbornik sa svojim suprugom sljedeći tjedan i odgovarajući popis proizvoda u subotu, a u nedjelju idemo na hipermarket i kupite sve što vam je potrebno, osim što brzo leti. Ovdje ne trebate nikakvo posebno znanje i računovodstvene talente. Unaprijed kuham planirani izbornik, jer su proizvodi nužno nužno imaju dom. Zahvaljujući kojem nemamo nepotrebnu potrošnju. Kupnja na popisu – najbolja ušteda proračuna.

Olga:

Meni Planiram ne tako davno, od trenutka njegove kćeri. U to vrijeme, sam suprug ostao osigurati obitelj, a nastao je oštar nedostatak novca. Uostalom, nikada nismo planirali naše troškove prije. Kada je situacija pojavila da je muža plaća samo za tjedan dana, i nemamo što kupiti proizvode, a onda smo već razmišljali o donošenju određenih promjena u našem prethodnom načinu života. Sada smo manje vjerojatno da ćemo otići u lokalne trgovine nego prije. Svi proizvodi koje kupujemo u hipermarketu, i svaki dan samo kruh i mlijeko. Idemo tamo s gotovim popisom, gdje su svi proizvodi napravljeni za tjedan dana. Pridržavam se načela jedne ribe i jednog domaćeg sira u tjednu, kao i obveznu prisutnost u svakodnevnoj prehrani mesa i raznih povrća. Ponekad je ovo pravilo slomljeno, ali ne često. Ali to je vrlo zadovoljno što ne postoji nepotrebna kupovina, a to je dobra ušteda.