Kako koristiti đumbir za mršavljenje?

Đumbir za mršavljenje: recepti s đumbirom doprinose mršavljenja, đumbir čaja. Kako Ginger može pomoći da izgubi težinu i što postoje kontraindikacije za njegovu uporabu?

Ljekovita svojstva đumbira otkrivena su u davna vremena, kada je ovaj spaljivački začin izjednačen s novcem, a korijen đumbira bio je čak plaćen za kupnju. Đumbir se koristi u ljekovitim svrhama, au kulinarskom (od slastica do vrućih jela), au estetskim i đumbirskim pićem za mnoge postaju sjajan način za resetiranje dodatnih kilograma. Je li to đumbir tako dobro, kao što kažu o njemu, i kako se točno treba koristiti za mršavljenje?

Korisna svojstva đumbira

• Antibakterijski i antimikrobni.
• Uzvik.
• Laksativ i kolerečki.
• Antihake.
• Protuotrov.
• Pročišćavanje posuda iz aterosklerotskih plakova.
• Zaključak kolesterola.
• Uklanjanje grčeva.
• Stimulacija cirkulacije krvi.
• Loz.
• Liječenje furunculovih i čireva.
• Jačanje potencije.
• Mršav.
• 

  Širenje plovila.

• Svojstva toniranja.
• Aromatična svojstva.
• Liječenje reumatizma i prehlade.

I mnogo više. To jest, ovaj tropski korijen je u biti Univerzalna medicina – Osim ako, naravno, kompetentno ga koristi i zapamtite kontraindikacije.

Kontraindikacije za korištenje đumbira

S vanjskom aplikacijom Tropski korijen može uzrokovati iritaciju kože. slijediti Razrijedite ga ulja. Što se tiče individualne netolerancije – obično je uzrokovan psihološkim razlozima u većoj mjeri od fizičkog. Također se ne preporučuje da se prazni želudac đumbir na:

• Trudnoća.
• Dijete do sedam godina.
• Za čireve i erozije želuca, gastritis i tumori gastrointestinalni.
• S kolitisom i enteritisom.
• Hepatitis, ciros jetre.
• S kamenjem na bilijarnom načinu.
• S hemoroidima.
• Za bilo kakvo krvarenje.
• Na povišenom tlaku, Infarkt, moždani udar, ishemijska bolest.
• Pri dojenju (uzrokuje uzbuđenje i nesanicu u klinu).
• Na visokoj temperaturi.
• S kroničnim i alergijske bolesti.

Kako koristiti đumbir za mršavljenje?

To je iz oblika tropskog korijena koji ovisi o njegovoj učinkovitosti. Jasno je da će djelovanje, okus i aroma, na primjer, čekić suhog đumbira razlikovati od svježeg korijena.

• Suhi korijen, Visoke protuupalne osobine, obično se primjenjuju Pod artritisom i druge upalne bolesti.
• Svojstva Svježi korijen Najkorisniji Za prevenciju i liječenje različitih problema s probavnim sustavom.
• Kao Brazer, tinkture, maske, kupke i obloge – kod kuće, kada «Čišćenje» organizam.
• Prah – za kuhanje.

Način korištenja đumbira odabran je pojedinačno. Ali kada ga koristite kao lijek, naravno, ne sprječava Savjetovanje s liječnikom.

Ginger Tea potiče gubitak težine

Piće od đumbira koji ima vrlo mirisan i bogat okus Ubrzati metabolizam, Shribute i učinkovito mršavljenje. Takav čaj đumbira također će poboljšati probavu, smanjiti stvaranje plina i otopiti štetne sluzi na unutarnjim ponudama. Usput, koristeći ovo piće, možete Ukloniti bol u ozljedama i istezanje, glavobolje, Poboljšajte stanje kose i (uz redoviti prijem) brzo resetirajte dodatne kilograme.

Đumbir čaj mršavljenje – učinkovite preporuke

Recepti đumbirskog čaja – set. Piti kuhati, kako iz praha, tako iz svježeg korijena. Spice ima vrlo oštar okus i da se navikne na piće, trebat će vam malo vremena.

Osnovne preporuke:

• Pijte takav čaj slijedi u malim gutljajima, Nakon ili prije obroka.
• Čaj od đumbira kombinirati s raznim biljem.
• Da bi se postigao bolji učinak, poželjno je koristiti Svježeg đumbira. Ali kada se ne uklapa u tlo suhi korijen.
• Poboljšati i omekšati okus đumbira, možete dodati na piće Med, Melissa, limun, zeleni čaj, sok od naranče ili kardamon.
• Kada koristite tlo korijen, količina đumbira se smanjuje dvaput, I piće se kuha oko dvadeset pet minuta.
• Nakon diplomiranja tečaja čaja, Ponovno ga povremeno kuha, tako da ga vaše tijelo ne zaboravi. Možeš skuhati mali komad zajedno s konvencionalnim čajem.
• Nemojte piti čaj od đumbira prije spavanja. Ovo piće je tonik.
• Kada pivaći đumbir u termos, dovoljno četiri cm korijena za dvije litre vode.
• 

  Korijenski čaj, pijan prije obroka, smanjuje apetit.

• Đumbir u sastavu nekoliko bilja u čaju povećava bilje.
• Najučinkovitiji čaj od đumbira za smanjenje težine – Čaj od češnjaka.

Kako skuhati đumbir čaj?

Tradicionalni glavni recept za izradu đumbirskog čaja je jednostavan. Svježe role na plitkom grateru. Žlica (već prošla) đumbira je preplavljena kipućom vodom (dvjesto ml) i kuhala ispod poklopca deset minuta. Sljedeći deckation Inzistira deset minuta, nakon čega se dodaju dvije žličice meda. Čaj piće vruće. Piti čaj od đumbira s bilo kakvim kontraindikacijama ne slijedi.

Učinkovit recepti za čaj od đumbira

• S sokom od limuna i meda. Rooon s blagovaonicom – na dvjesto kipućoj vodi. Tanke minute za inzistiranje, dodajte sok od meda i limuna. Pijte prije doručka (pola sata).
• S narančastim sočnim. Đumbir (žlica) sipati u šalicu s kuhanom vodom za jedan četvrti ukupni volumen (temperatura vode). Vrh za dodavanje ne vrenje, ali toplu vodu. Inzistirajte šest minuta. Nakon dodavanja meda (jedna čajna žličica) i svježe stisnute sok od naranče (dvije žlice).
• Istočni. U pet stotina ml kuhane vode stavi jednu i pola žlice na korijenu i tri žlice meda. Nakon otapanja meda na naprezanje, dodajte sok od limuna (dvije žlice) i crne tlo paprike (okus). Pijte vruće ili hladno s dodavanjem lista mente.
• Tibetanski. Pet stotina ml vode da dovede do čir, postupno dodajući đumbir (kat čajne žličice), zeleni čaj (dvije čajne žličice), prizemlje (pola čajne žličice) i kardamom (pola čajne žličice). Zagrijati na minutu, ulijte pet stotina ml mlijeka. Pored toga zaspati čajnu žličicu crnog čaja «Dardzhiling», Ponovite se za kuhanje i dodajte matičnicu (čajnu žlicu). Prokuhajte još jednu minutu. Nakon što inzistirati pet minuta, naprezanje.
• 

  S češnjakom. Izrežite đumbir (četiri cm) tanke kriške, češnjak (dva zuba) – krugovi. Preklopite ih u termos, ulijte kipuću vodu (dva litre), inzistiraju sat. Ispravite i spojite se u termos.

• S limunom. Četiri cm korijena za dvije litre kipuće vode u termosima. Tanke minute za inzistiranje, dodajte pola limuna i dvije žlice meda.

Drugi đumbirski pići doprinose gubitku težine

• Kefir s đumbirom i cimetom. U čaši kefira, doda se trećina čajne žličice cimeta, kao i mnogi korijen tla i crvenog papa na vrh noža. Temeljito tresti, pijte ujutro, prije doručka.
• Kava s đumbirom. Pomiješajte tri žlice prirodne kave, šećera na okus, kat čajne žličice naribanog đumbira, pola čajne žličice kakao, cimeta i anisa sjemenke, četiri stotine ml vode i prstohvat suhe naranče. Kuhajte kavu na tradicionalan način.
• Piće je đumbir s ananas. Pomiješajte u miješalica četiri čaše vode, petnaest komada konzerviranih ananasa, deset kocki svježeg đumbira (50 g), četiri žlice meda, trećinu čaše soka od limuna. Naprezanje kroz sito.
• Đumbir i citrusna tinktura. Cedar od dva grejpa i tri limesa (bez bijelog peela) izrezati na kocke, dodajte tri žlice naribanog đumbira, ulijte votku (pet stotina ml). Inzistirajte sedam dana na tamnom mjestu u začepljenom spremniku, odmahujući bocom svaki dan. Filtrirajte gazom, omekšajte med.

Da biste smanjili težinu, stručnjaci također preporučuju Jesti suhim đumbirskim depozitima. Za to, medenjak u prahu i mljeveni muškatni oraščić (na vrhu noža) moraju se staviti petnaest minuta prije doručka ispod jezika. Otopiti. Neće povrijediti I Dodavanje korijena đumbira u hrani, Na primjer – u salatu.