Kako naučiti hodati u štiklama: samouvjereno, lijepo i ispravno

Pete cipele daju ženstvenost i zavodljive djevojke. Provjerite savjete, kako naučiti hodati na petama, čak i ako nikada niste učinili

Kako postići kabelski svežanj tijela i samopouzdanja u samo nekoliko minuta? Da biste to učinili, dovoljno je nositi cipele s visokim potpeticama. Ali kako to učiniti, ako nikad nisi nosio takve cipele? Učenje za lijepo u cipelama ili Stiletto sandale ne tako teško, samo se pridržavaju nekih preporuka stručnjaka.

Takve elegantne cipele čine ženu posebnom: njezin hod se odmah mijenja, postaje sve više graciozan i zavodljiv, osim toga, na taj način možete sakriti neke nedostatke ženske lik.

Selere odabira obuće

Prije učenja kako hodati na petama, moraju birati ispravno tako da su cipele što udobnije što je više moguće. Ako ste početnik u ovom pitanju, dajte prednost visokokvalitetnim cipelama s udobnim blokom.

Oni moraju nužno pristupiti vam u veličini i širini nogu, inače svi pokušaji majstor umjetnosti hodanja u visokim petama neće donijeti pozitivne rezultate.

Mnoge djevojke odbijaju nositi takve cipele, jer odmah počinju korijenjati i gume noge. Ako imate i takav problem, kupite posebne gel jastučići, oni će zaštititi noge od brzog umora.

Naravno, sve djevojke žele naučiti kako hodati u najvišim petama, međutim, bolje je početi s cipelama u kojima visina pete ne prelazi 5 cm. Neće imati snažno opterećenje na noge i neće uzrokovati poteškoće pri hodanju. Tijekom vremena, možete se postupno premjestiti na visinu od 8 cm, a zatim 10-12.

Prema riječima stručnjaka, početi učiti hodati na petama bolje s klasičnim cipelama. Odabirom omiljenog modela u kabini za cipele, prođite kroz hodnik kako biste bili sigurni da je veličina ispravno odabrana.

Ali ponekad se događa da cipele snova za mnoge žene su cipele na visokom petu. U ovom slučaju, morate shvatiti da ih ne možete odmah nositi i otići, ili ćete imati smiješan i neugodan izgled. Poštujte preporuke stručnjaka, a uskoro ćete hodati na klinovima bez lošijih modela na podiju!

Radimo u teškoj umjetnosti

Iako liječnici snažno preporučuju ne nositi cipele na ukosnicima, budući da takva hodanje negativno utječe na ženski organizam, ali u nekim slučajevima bez njega jednostavno ne može učiniti.

Kako hodati na petama – žele znati mnogo, ali ne uvijek sami mogu se naučiti, često bez vijeća stručnjaka ne mogu učiniti.

Učenje hodanja na kose, pridržavanju preporuka koje će nam pomoći utjeloviti san na stvarnost i elegantno hoda s visoko podignutom glavom u omiljenim cipelama:

• Učitajte ovu znanost kod kuće ili u uredu, gdje vas nitko ne vidi da ne postanete šivanje za druge;
• Prvi pokušaji ne bi trebali odabrati petu više od 5 cm, jer možete samo pobijediti svoju želju da naučite dalje. Nakon jednog ili dva tjedna, noge će se popraviti i naviknuti se, onda možete otići na višu ukosnica;
• Ponekad čak i gusta peta tijekom pokreta može uzrokovati poteškoće. Ako ste i naišli na takav problem, pokušajte prvo biti poput visoke platforme;
• Početi hodati spore male korake, postupno ih ubrzati;
• Pokušajte točno staviti noge, bez savijanja u koljenima, jer u drugom slučaju vaš hod će izgledati ružno i nespretno;
• Kada hodate, obratite pažnju na činjenicu da peta prvi dotakne pod, a zatim čarapa. Nikada nemojte postati na podu cijele stanice, to je najčešća pogreška mnogih žena i djevojčica. Trebali biste pokušati prebaciti težinu tijela iz pete na čarapu;
• Nije potrebno ugasiti kukove, jer neće uzrokovati okolne dobre dojmove o djevojci, osim toga, može uzrokovati gubitak ravnoteže tijela;
• Proučavajući umjetnost hodanja na klinovima, učinite sebi zadatak. Da biste to učinili, ne idite ne samo u ravnoj liniji, nego pokušajte čučati, lean, ustati i spustiti korake.

Ako vidite da smo već ovladali tehnikom nošenja cipela na klinovi kod kuće, izađite na ulicu, na primjer, kupovinu u najbližoj trgovini.

Kako lijepo hodati pete

Želite li lako naučiti ostati u cipelama na studs, i želite naučiti kako lijepo hodati na petama i pouzdano, jedna od ove tehnike neće biti dovoljna. Pažljivo ispitati svoj način hodanja. Morate postati ispred velikog ogledala tako da se vidite u punom rastu, otiđite i pristupite mu, pokušavajući staviti jednu nogu za drugu.

Važno je da je vaša brada vrlo podignuta, ni na koji način ne gleda na noge, jer će takve nesposobne akcije privući pozornost na druge.

Lijepo hodati na klinu s hodanjem samouvjerenih žena koje ćete dobiti dobrog fizičkog treninga. Svako jutro date nekoliko minuta jednostavnim vježbanjem: napravite 10 čučnjeva i padina naprijed, to će pomoći ojačati i istegnuti mišiće ICR-a.

Žene s slabim nogama za više od sat vremena da se nade na pete neće moći. Razmislite o tome i ispravno brojite svoje mogućnosti ako idete na posao, stavite rezervni par prikladnih cipela u torbu.

Zapamtite, ako ste navikli nositi cipele na klinovi, za nekoliko dana znate kako hodati pravo i lijepo na visokim petama, nećete moći mnogo više vremena.

Ljepota bez štete zdravlju

Sve djevojke su poznata fraza «Ljepota zahtijeva žrtvu». Naravno, zbog ljepote, mi smo spremni za puno, čak i često zanemariti svoje zdravlje.

Međutim, ako ne želite napustiti takve cipele u bliskoj budućnosti, budite sigurni da odmorite. Nemojte nositi Stiletto cipele više od 3 sata dnevno. Ako vaš posao dopušta tijekom tijeka rada pretvoriti u udobne baletne cipele ili čak papuče, upotrijebite ovu priliku.

Ovladati tehnikom kao pete hodati u omiljenim cipelama, strogo je zabranjeno trudnicima. Čak i one djevojke koje su se nosile isključivo s petama. Pete će samo ojačati opterećenje na kralježnici, koja je potpuno nepoželjna, jer mu to nije lako zbog težine žene.

Nakon uklanjanja cipela na kraju dana, potrebno je nekoliko puta rotacijskih pokreta svake noge, uklanjajući na taj način napetost mišića.

Nakon dugog boravka na klinu, obavite redovitu masažu stopala. Ako znate tendenciju nogu da formiraju plikove od nošenja cipela, čak i na ravnom potplatu, stavljajući stiletto cipele, ne zaboravite staviti nekoliko zakrpa u torbu.

Nemojte se bojati nositi cipele na petama, jer će vam dati povjerenje, harmoniju i privlačnost!