Stalno podrigivanje – naučite kako se nositi s tim

Smatra se da je konstantno podrigivanje – puno brutalnih, ne previše obrazovanih muškaraca. Zapravo, ovaj problem je apsolutno svi ljudi – visokoobrazovane inteligencije, pa čak i djeca. Kako se nositi s tim?

Air Enchhing – Neočekivana i nenamjerna emisija plina iz usne šupljine, koja je svojstvena odsutnosti mirisa iz gastrointestinalnog trakta. Ovaj fenomen može ležati sve i manifestirati se u najuglednijem trenutku. Da biste saznali kako se nositi s njom, vrijedi saznati koji razlozi uzrokovati konstantno podmorenje zrakom.

Fiziološke značajke procesa

Zašto se nejasno događa? Za svaku osobu postoji definitivna norma za prašenje zraka. To je 2-3 ml za jedno gutanje.

Dovoljno je da puni rad želuca i održavanje optimalnog tlaka unutar njega. Rabljeni zrak kasnije postupno iu malim obrocima se izlučuje kroz usnu šupljinu.

Ako osoba obavijesti proces podrigivanja, koji se često događa, važno je obratiti pozornost na njega. Ovaj fenomen označava prisutnost airbrushinga ili pneumatoze želuca.

Ova akcija je uzrokovana viškom penetracije zraka u želucu. Ako tijelo funkcionira abnormalno, onda je moguće udariti s mirisom, okusom gorčine, pokazujući senzacije.

Kada airbrushing postoji proces zraka u želucu, ali ne tijekom unosa hrane.

Uzroci konstantnog podrigivanja i žgaravice takvih problema mogu biti:

• Dummy bolesti, zubi i cijela usmena šupljina;
• Tjelesna aktivnost odmah nakon snack ili gusta ručka;
• Trudnoća (drugo tromjesečje);
• Obilno korištenje gaziranih pića (pivo, soda);
• Aerophagia;
• Psihoizam.

Zračni podrigivanje nakon svakog obroka

U pravilu, funkcioniranje želučanog puta osobe u normalnom načinu rada omogućuje vam da ne osjećate probleme s obilnom pripadajućom. Proces ispušnih plinova zraka pojavljuje se nepravilno, razlog za koji je pretjerano udisanje zraka zajedno s hranom.

Najčešći uzroci stalnog podrigivanja nakon obroka su takvi problemi:

• Prebrzo apsorpcija hrane;
• Nedovoljno žvakanje hrane;
• Potrošnja proizvoda ili pića u pokretu;
• Jesti previše hladno ili vruće hrane;
• Prekomjerno jelo;
• Razgovori za hranu.

Kao rezultat navedenog, formira se mjehurić zraka koji ima pritisak na zidove želuca.

Ljudsko tijelo ima imovinu mehanizma koji bi trebao raditi jednostavno, pa se uzimaju kako bi se uklonio tlak. Dakle, trajno opterećenje zraka i neugodan osjećaj kome, prateći ovaj fenomen, reakcija je na akcije koje osoba nastupa.

Osim toga, konstantno podrigivanje može biti posljedica nepravilnih obroka, ona također može biti uzrokovana patološkim odstupanjima.

U takvim slučajevima, glavni razlozi za ovu bolest su: komplicirano disanje s nosom, trajno gutanje saliva zbog prekomjerne salivacije. Ako se proguta zrak ne promatra tijekom obroka, takve simptomi mogu govoriti o neurozi.

Značajke Airbrushing

Aerografija se također razvija u raznim bolestima tijela (gastritis, prekršaje u želustičkom motociklu, kardiophazu, itd.D.).

Nenormalne manifestacije podrigivanja su takvi uvjeti:

• nemilosrdan glomazan zrak. U isto vrijeme, ako osoba pati od histerije, može pratiti vrištanje;
• Neugodan osjećaj gravitacije u području gušterače. U tom slučaju, stalno pretjerivanje popraćeno mučninom;
• Kada se stalno pojavljuje podrigivanje i popraćeno je nadutost, ponekad vrlo bolno;
• Komplikacija disanja i periodičnih napada kratkoročne prigušnice.

Gastroenterolozi primijetite da je česti teret zraka svojstveni pacijentima tijekom inspekcije. Ali brzo nestaje, ako je osoba omesti nešto. Tijekom zračnog abrushinga, nadutost je vrlo vidljiva. Odrediti postoje li dodatni plinovi u crijevu, pomaže rendgenu. Uz to, možete vidjeti u kojem je stanju dijafragma. Zbog mjehurića zraka, dijafragma se diže da nije normalno.

Ubuilt se može neprestano promatrati tijekom trudnoće, poznato je da je mučnina, osjećaj žgaravice i problema s kredom gotovo uvijek vjeran – vjerni sateliti trudnoće. Ove nevolje uzrokuju buduću nelagodu mame. Stoga je izuzetno važno shvatiti što uzrokuje

Zanimljivo, čak i beba može trpjeti airbrush. Probavni uređaj još nije formiran, tako da djeca mogu progutati više zraka nego. A to također može biti uzrok kolike. Također, bolest se može razviti od upotrebe prašine.

Koji su drugi problemi i načini uklanjanja

Pušenje nakon recepcija Hrana. Mnogi pušači vole pušiti nakon obroka, ali nedavne studije kažu da je negativan učinak cigareta u ovom slučaju mnogo više u nepovoljnom položaju. Uostalom, pri pušenju, osoba ne guta ne samo puše, već i zrak koji uzrokuje podmorenje u pratnji boli u želucu.

Koristiti voće. Mnogi su navikli na činjenicu da se voće treba koristiti za desert. Ali ovo mišljenje nije pravo. Koristite voće najbolje jedan sat prije ili sat vremena nakon jela. Voćne kiseline u interakciji s komponentama drugih proizvoda mogu ući «Olujni» Reakcije, koje negativno utječu na probavni proces.

Čaj nakon hrana. Pijte čaj odmah nakon obroka se ne preporučuje, jer čajnik sadrži enzime koji ne dopuštaju tijelu normalno da probavite hranu.

Voda postupci. Prijem u kupaonici ili tuš odmah nakon jela – ne najbolje rješenje. Tijekom takvih postupaka, cirkulacija krvi se povećava u udovima, ali priljev krvi u području želuca se smanjuje. Ona otpušta probavni sustav, koji može uzrokovati osjećaj kome u grlu i neugodnim osjećajima u području želuca.

Slabljenje odjeća u Regija struk. Neki ljudi se koriste za nakon uzimanja bedeznog pojasa ili otpustite pojas. Ali unatoč traženju praktičnosti, može uzrokovati bol u želucu i podrigivanje.

Previše hladno pića. Korištenje ledene tekućine odmah nakon obroka ne daje želudac da radi dovoljno enzimi.

Ako imate barem najmanju bol u trbuhu, a podrigivanje je postalo česta, ne povlačite s ovim problemom, idite na konzultacije i inspekciju na gastroenterolog.

Je li moguće izbjeći problem?

Da biste isključili ovaj fenomen, preporuča se primjenjivati ​​sljedeće metode:

• Uz obilnu salivaciju, bolje je ne progutati, ali spavati sline;
• Žvakanje hrane polako i pažljivo, ne žurite, nemojte govoriti tijekom obroka;
• Možda se posavjetujete s dijetom, koristeći samo one proizvode koji se ne odgađaju dugo vremena u želucu;
• Jesti u malim dijelovima;
• Uzeti gimnastiku, ali samo nekoliko sati nakon jela;
• Ojačati živčani sustav.

Problem trajnog ispušnog zraka – fenomen čestim. Može ukazivati ​​na brojne male kvarove, a ponekad i ozbiljne bolesti u tijelu. Nema potrebe trpjeti. Obratite se liječniku i što je brže moguće. Možda će izbjegavati takve nevolje pomoći će jednostavnim preporukama stručnjaka.