Trljanje ledom – terapija ledom za pomlađivanje

Kako led djeluje na koži? Koji led je bolje obrisati lice? Kako obrisati lice ledom? Kontraindikacije ledene terapije. Kako kuhati led i što odabrati za vašu vrstu kože?

Mnoge su žene napustile jutarnje pranje u korist obrisanja lica kockica leda. Oni vjeruju da će im takva ledena terapija pomoći da očuvaju mladosti duže – on će razbiti bore i pomoći će se boriti s nesavršenosti – proširenim porama, prekomjerno djelo lojnih žlijezda, uklonit će iritaciju i uklanja osip. 

Također se vjeruje da takav postupak jača plovila, poboljšava dovod krvi, što ima pozitivan učinak na boju lica i uzrokuje prirodno rumenilo. Ali je li korisno zapravo obrisati lice ledom? 

Kako led vrijedi? 

Da bi shvatio da je to korisno ili ne i zašto trebate obrisati lice s kockama leda, trebali biste razmotriti što se događa kada je interakcija smrznute vode s osobom. U isto vrijeme, koža se brzo ohladi i posude koje su blizu površine brzo suženi, isti da oni prolaze dalje šire. Kao rezultat toga, pojavljuje se krvni štapići na površinu epidermisa i rumenila. 

U tom slučaju, kontakt s kockama trebaju biti minimalni kako ne bi stajali živci i posuda za lice. I nakon što se led ukloni, koža počinje disati. Obrišite lice nakon ledene terapije.

Dobro stimulira procese razmjene koji se pojavljuju u stanicama epidermisa. Zbog toga su ažurirani, manji bore zaglađeni, nestaju deklaracije, a starenje kože usporava. 

Kakav led je najbolje obrisati lice? 

Najbolje je uzimati kockice leda za to, oduzete od vode iz slavine, već od minerala bez plina ili destilirane. Osim toga, možete kuhati smrznute sok ili koristiti čaj ili deconction of bilja. U tom slučaju, aktivne tvari koje se nalaze u travi, čaj i voću povećat će učinak iscjeljivanja. 

Možete vam obrisati ne samo lice, već i druge dijelove tijela, kao što su vrat i zona, dekolte, ali kako biste izbjegli moguće zdravstvene probleme, potrebno je pažljivo, pridržavati se masažnim linijama. 

Kako pravilno obrisati lice? 

Jedno od glavnih pravila – možete koristiti samo svježe pripremljene kocke. Ako su više od pet dana, onda postaju beskorisni i čekaju čuda ne moraju. Tako da pripremaju kocke leda u budućnosti, točno izračunajte njihov broj. 

Za masažu lica biti ispravno učinjeno, učenje kako obrišite lice s kockicama leda, to bi trebalo učiniti, prianjanje za masažu linije, svjetlo zaobljenih pokreta: 

• U smjeru sredine brade do uših ušiju; 
• Diže iznad rubova usna sredine sudopera; 
• Iz središta gornje usne do vrha uha; 
• Od krila nosa do vrha uha; 
• Oko – uz gornje dobi unutarnjeg kuta do vanjskog, zatim do dna do nosa; 
• Čelo – od centra do hramova; 
• Nos – od mostova do krila nosa. 

Sve trljanje traje više od jedne minute. Pokreti moraju biti brzi, zadržavaju se dulje od 3 sekunde na jednom mjestu ne mogu. Kada zagladite, pokušajte ne propustiti niti jedan bora, ali u isto vrijeme zapamtite da bi smjer trebao biti iz središnjeg dijela lica do periferije. 

Možete obrisati lice ne samo ujutro, nego i više. Preporučljivo je dati vlagu da se osuši bez brisanja tako da koža može apsorbirati sve korisne elemente koji su položeni u led. Ali ako i dalje trebate obrisati, uzmite mekani ručnik i nježno uđite u lice da ne ozlijedite kožu. 

Kontraindikacije za korištenje 

Na pitanje, može li sve biti obrisano ledom, odgovor, nažalost, je negativan.

Postoje kontraindikacije: 

• To je prekomjerna osjetljivost, ako vam je dodir kockica leda neugodni, uzrokuju osjećaj spaljivanja ili boli, a zatim postupci treba otkazati i pretraživati ​​drugi način pomlađivanja; 
• Ako na koži postoje upalni procesi, postoje usta regala ili rana; 
• Snažno proširenje pora; 
• Ako su plovila ili kapilare vidljive na koži, s strogo postavkom za trljanje sučelja je zabranjeno; 
• Preporučuje se da ne provodi ledenu terapiju zimi, bolje je ostaviti dok se ne postane toplo na ulici. Ali ako vi i zimi ne možete dijeliti s ovom navikom, nemojte trljati lice prije odlaska van. 

Kako kuhati led?

Koristite kao obrazac za kocke mogu biti standardne za hladnjake ili uzeti plastične čaše koje borave nakon dječjih jogurta ili vikendica. Napunite ih budućim ledom i stavite u zamrzivač. Nakon nekog vremena pojavit će se koru ledenja, mora se ukloniti, jer sadrži štetne tvari – soli, klorični, teški metali itd. 

Kocke kuhane recepte jednostavne. Ako ih kuhate iz biljnih infuzija, zatim ulijte 1 h. L. Mješavine biljaka 0,5 kipuće vode. Pričekajte do potpunog hlađenja, naprezanja i izlijevanja plijesni. Sokovi od gustih plodova uzgajaju se kuhana ili destilirana voda u omjeru 1: 1. Ako želite zamrznuti lubenik, bobica ili krastavac sok, onda ne trebaju razrjeđivanje. 

Koristiti voćni led je najbolje u večernjim satima ili ako ne žurite nigdje, jer nakon pola sata nakon brisanja lica s kockama, morate ga oprati za pranje ostataka soka. 

Koji led obrišite tip kože? 

Prije brisanja licem na prije očistiti tonik. Normalni tip kože savršeno percipira zamrznute biljke za metnje, kao i zbirke od preslina, stoliga, lovca, kadulje i ljubičica.

Za suho ili osjetljivo, odaberite ruže latice, infuziju Rowan i glog, kao i limes i Melissa. Susit Pore i podešava proizvodnju kože masne Herriada trave, breze, Coltsfoota, kao i korijena cikorija. 

Obrišite ledom s kamilicama, možete se suočiti s bilo kojim tipom kože. Kocke s kamilicama posjeduju antiseptička i hidratantna svojstva. Zamrznuti sok sok odijela od akni s deconction kamilice. I zeleni čaj ima antioksidativni učinak, povlači konture i tonove.

Zamrznuta izvarak peršina ima dobre svojstva izbjeljivanja. I smrznuto mlijeko, razrijeđeno pola mineralne vode, proizvodit će efekt pomlađivanja, dati nježnost i baršunast. 

Za ledenu terapiju možete koristiti različite ragurane. Pripremite mliječne, maline i led od kamilice i izmjenjuju ih ujutro. Zašto komplicirati tako komplicirati? Ova raznolikost će vam pomoći da brzo odlučite koji je pogodan za vas. Zahvaljujući redovitim postupcima, nadamo se da će vam se vaše lice dugo osloniti kako bi vam zadovoljili mladost i ljepotu.