Zašto se na noktima pojavljuju bijele mrlje?
Bijele mrlje na noktima – treba li brinuti? Može li mrlje na noktima biti simptom bolesti. Zašto se na noktiju pojavilo bijelo mjesto. Kako se riješiti bijelih mrlja na noktima
Zdravi dobro uređeni nokti – jedan od neophodnih atributa ženske ljepote. I to nije slučajnost da, zbog stanja ploča za nokte, na ruku i nogama, možete suditi zdravlje cijelog organizma, tako da sve nedostatke na njima sugeriraju neke žene na ideju neke skrivene bolesti.
Što su bijele mrlje na noktima? Naravno, ovaj mali nedostatak se lako skriva ispod sloja neprozirnog laka, ali pitanje je zašto ipak nokte ponekad «Cvijet», ostaci. Razašajmo u ovo pročitano više.
Bijela točka ispod noktiju – ozljeda, gljivice ili nešto drugo?
Ručni četki uvijek privlače pozornost, a u manikuru (ili njegovo odsustvo) Promatranje ljudi često izvlače zaključke o profesiji, ljudskom blagostanju, pa čak i dolaze da prosuđuju koje kronične bolesti pati. Stoga, kako bi se izbjegli nevidni zaključci, žene, manje često muškarac, pokušajte slijediti čistoću ruku i noktiju.
I odjednom primijetite da na noktiju «Voće» Svijetlo bijelo mrlje, neprozirno, sumnjivo slično gljivičnom porazu. Što uraditi? Znatiželjno je da se neki ljudi potpuno mirno odnose na ove inestralne manifestacije, ne pokušavaju ih sakriti, saznati što je razlog, i čak vjerujem da je izgled bijelih mrlja na noktima ruku nešto što je slično Bogatstvo, dar, pismo udaljenih rođaka i T. Ns. Je li vrijedno brinuti zbog bezbolnih mrlja koje ne zahtijevaju liječenje i na kraju odrezati tijekom manikure, odražava se s nokatom? Naravno, to nije razlog za paniku ili sumnju na određenu bolest.
Liječnici nikada ne razmatraju bijele mrlje kao klinički simptom. Međutim, pažljivi liječnik na tako naizgled nerelevantnim detaljima može zaključiti mali neuspjeh u formiranju ploče za nokte i u posljednje vrijeme postavlja više o vašoj prehrani, sumnjajući o hipovitaminozu.
Što bi mogli biti uzroci bijelih mrlja na noktima
Nedostatak nekih tvari u tijelu ponekad se izražava ne u umor ili bolest, naime u takvim manjim stvarima. Najvjerojatnije, slučaj u lokalnom nedostatku minerala i vitamina: najvažniji organi i sustavi uzimaju sve hranjive tvari potrebne prvenstveno za vitalnu aktivnost tijela.
Ali periferne tkanine nisu dopuštene za te tvari, koje, na kraju, dovode do smanjenja lokalnog imuniteta, kao što se događa na sluznicama, ili na male nedostatke strukture tkiva – kao u slučaju spotova na nokti.
Neki drugi manje vjerojatni uzroci:
- Rezanje ili trčanje kutikule tijekom oštrice manikure;
- slaba modricu bez krvarenja;
- toksini i agresivne kiseline kemikalija za kućanstvo;
- Osušena prljavština dovodi do mikročitanja i mjehurića pod noktima (stroj maziva, tanki metalni čips, građevinski lakovi i prašina);
- Navid gricble nokte stvara pritisak i iritaciju u noktiju, što dovodi do neispravnog stvaranja ploče.
Jedite vitamine za ljepotu noktiju!
Dakle, glavni razlog «procvat» Nokat u bilo kojoj dobi – nedostatak jednog od glavnih vitamina ili elemenata u tragovima koji su odgovorni za formiranje zdravih ploča. Ovaj problem je riješen jednostavno – dodavanjem nekoliko korisnih proizvoda u dnevni izbornik za popunjavanje rezervi organizma s potrebnim tvarima.
Osim ako ne namjeravate dostaviti tijek multivitaminskih lijekova, koji uključuju 20 ili više tvari, obratite pozornost na sljedeće preporuke:
- Vraćanje gubitaka željeza: Žene neprestano gube željezo zbog obilnog menstrualnog krvarenja, ponekad je nedovoljna apsorpcija ovog najvažnijeg elementa zbog kroničnog gastritisa ili gastroduodenitisa, ista prehrana također ne doprinosi njegovom prijemu u dovoljnoj količini. Trčati na svježem kupusu, pečeni krumpir, salata zeleni. Ako niste na vegetarijanskoj prehrani, jedite oko 100 g stalne goveđe jetre nekoliko puta tjedno. Za ljubitelje voća, izvor željeza će biti, naravno, jabuke;
- Bijela točka na noktiju gotovo uvijek govori o nedostatku cinka – stavka, zahvaljujući kojem se možemo hvaliti lijepim sjajnom kosom, čisti glatku kožu i izdržljivi «Kognie». Cink je prisutan u mnogim proizvodima, ali problem dobivanja s hranom je da je njegov broj u njima zanemariv. Možete izvršiti izbor u korist farmakološke pripreme, gdje je cink predstavljen mineralima i vitaminima koji poboljšavaju njegovu asimilaciju ili još uvijek preispitaju snagu. U potonjem slučaju morate pokušati diversificirati izbornik što je više moguće ući u sjemenke sjemena Sesame, bundeve, kikirikija, janjetinu, kakao i čokoladu;
Kalcij jača nokte i sprječava pojavu mikročitanja u njima koji prolaze u mrlje. Obogatite kosti i zglobove, potrebne su značajne doze kalcija u tabletama, a ovdje za njegu ljepote noktiju iznutra je dosta – 4-5 mjeseci – lean na mliječne proizvode. Da se ne oporavi, odaberite odmastroj kućica, kefir, mlijeko ili jogurt. Ne predajte iskušenju da napravite «Tablete» Kalcij kod kuće iz oštre ljuske – grube čestice ljuske ozlijedi crijeva i može izazvati čak i njezinu upalu;- Vitamini A, C i E, naravno, potrebe za punim prehrambenim stanicama svih tkiva vašeg tijela. Nokti, u usporedbi s kožom i kosom, reagiraju na hipovitaminozu kasnije. Ako su bili prekriveni bijelim mrljama, to znači da je vrijeme da zaboravite na dužnost makarona i Varenka i ispuniti hladnjak svježim bobicama i voćem, kupus, kopar, peršin, rajčice, mlade mrkve itd. Žlica prirodnog krema dnevno će pomoći da se vitamin e. Raznomi svoju salatu s biljnim uljima: kukuruz, lan, kikiriki, sezama. Proizvodi kao što su jetra, žumanjka, vrijedne ribe sorte također će pomoći dobiti vitaminsko punjenje.
Za razliku od liječenja gljivica za nokte, potrebno je vanjsko sredstvo za uklanjanje neugodnih mjesta – prestaju se formirati nove nokte i stari rast.
