Proizvodi za plakanje krvi: baza
Postoje proizvodi za razrjeđivanje krvi, koji mogu smanjiti njegovu viskoznost. To uključuje plodove, orašaste plodove, sušene voće i druge. Rajčice mogu donijeti više prednosti
Uloga cirkulacijskog sustava u ljudskom tijelu je teško precijeniti. Krv je odgovorna za isporuku kisika i hranjivih tvari u tkivima i stanicama, te da dobro obavljaju svoju funkciju, mora imati odgovarajuću konzistenciju. S godinama, procesi razmjene u tijelu usporavaju, viskoznost krvi se povećava.
Situacija je pogoršana svim vrstama bolesti i nepravilne prehrane. Kao rezultat toga, rizik od srčanog udara, moždanog udara i ateroskleroze se povećava nekoliko puta. Osim lijekova, postoje proizvodi za razrjeđivanje krvi i smanjuju njegovu viskoznost.
Proizvodi koji se mogu nositi s gore navedenim problemom uključuju one koji su bogati vitaminom E, jodom, salicilnom kiselinom i omega masnim kiselinama. Međutim, počevši od popisa proizvoda za bodybagging, ne biste se trebali odmah nadati pozitivan rezultat.
Potrebno je riješiti problem u kompleksu, što znači da morate potpuno preispitivati svoju prehranu i napustiti prženu, sol i dimljenu hranu, dajući prioritet mliječnim proizvodima, voću i povrću. Hrana je bolja kuhati za par ili kuhati, a ne zaboraviti piti 2 litre obične vode dnevno.
Koji proizvodi doprinose viskoznoj krvi
Prije svega, oni uključuju rajčice, koji se u njihovoj učinkovitosti mogu usporediti s aspirinom. Velika količina salicilata sadrži začine, pa se ljudi s gore navedenim problemom preporučuju kuhanju hrane pomoću korijena đumbira, paprika, cimeta, curry, timijan, origana, kurkuma, paprika i mente.
Prirodna krvna otapala u velikim količinama nalaze se u orašastim plodovima, plodovima i osobito sušenim voćem. Eurlet, orizine, grožđice, datumi i smokve, redovito se mogu riješiti na mnogo načina, kao i normalizirati crijevnu operaciju.
Među plodovima i bobicama, brusberi, trešnja, borovnice, grožđe, jagode, mandarine i naranče su od posebnih prednosti. O prednostima riblje masnoće svatko zna od djetinjstva. Danas liječnici ne aktivno ne propisuju svoju uporabu pacijentima kao i prije.
Mnogo je spremniji jesti ribu, što po sebi smanjuje viskoznost krvi nije sposobna, ali to je prilično sile u njoj s omega masnim kiselinama. Govorimo o Salge, Sardine, Koryushka, haringu i inćunima.
Ove ocjene sadrže maksimalnu koncentraciju omega-3 i omega-6 masnih kiselina koje ometaju formiranje trombana, ojačaju zidove posuda, stimuliraju rad mozga i procese razmjene u tijelu, a također se povećavaju imunološka obrana.
Jedan od glavnih proizvoda koji promiču razvodnje krvi je češnjak. Ovaj koristan proizvod sadrži veliku količinu vitamina i minerala, ali ne i ovu glavnu stvar. Glavna stvar je da uklanja plakete kolesterola, povećava razmak posude, zbog čega je krvni tlak normaliziran.
Osim toga, češnjak može vezati radionuklide i toksine, osigurati snažan antioksidativni učinak i normalizirati razmjenu masti. Sličan učinak ima osobu i luk na tijelu.
Od prirodnih proizvoda s imovinom kako bi se smanjila viskoznost krvi, možete dodijeliti morski kupus. Dovoljno za 15 g dnevno kako bi osjetio učinak. Može se dodati u gotove obroke i jede umjesto soli.
Indikacije za uporabu
Neke skupine stanovništva mogu samo ne poslušati krv koristeći hranu i folklorne proizvode, kao što su trudnice. Uostalom, većina tradicionalnih lijekova je kontraindicirana za primanje tijekom alata za bebe zbog negativnog učinka na voće.
Stoga se buduće majke savjetuje da se oslanjaju na gore navedene proizvode, ali način pijenja ne bi trebalo povećati zbog opasnosti od edema, osobito u drugom tromjesečju trudnoće i kasnije.
Uz oprez se osloniti na gljive, hren, luk i papar, ali crni ribiz, viburnum, brusnica i morske žrtava mogu se koristiti u gotovo neograničenim količinama. Korisno piti svježe sokove voća i povrća.
Svim osobama bez iznimke, čija krv ima tendenciju zadivljujuće, korisno je sezona s biljnim uljima, osobito maslinovim uljem i lanenim uljem. Potrebno je ispravno jesti, male porcije 5-6 puta dnevno. Biti redovito u svježem zraku, solarne kupke su posebno korisne, ali samo doziranje.
