Što su fitoestrogeni?

Koja svojstva posjeduju fitoestrogenies i kako utječu na naše tijelo, naći ćete u ovom članku

Phytoestrogeni nazivaju skupinu različitih prirodnih spojeva koji nemaju steroidno podrijetlo, već daju anti i estrogeno učinak, zbog velike sličnosti njihove strukture sa strukturom tih hormona.

Phytoestrogeni su poznati manje od stotinu godina, najprije njihove funkcije nisu u potpunosti proučavane. Prethodno se smatralo da mogu snažno utjecati na rad endokrinog sustava, osobito ako se uoče njihova redundantna potrošnja u djetinjstvu. Prema najnovijim podacima, ove informacije nema razloga.

Sada su sadržani u sastavu prehrambenih aditiva, neke kozmetike, posebne pripreme.

Vrijedno je shvatiti da naziv tih tvari nema nikakve veze s hormonima ljudskog tijela. U biljkama nema sličnih tvari, a poznati spojevi mogu imati i estrogen i suprotan učinak.

Oko estrogena postoji mnogo pitanja i ne-jednom. Posebice, kako utječu na tijelo? Ako su u stanju imati učinak pomlađivanja, treba li njihov suprotan učinak biti bojazan o razvoju maternice i tumora dojke?

Što je značenje fitoestogena?

Do danas znanost zna nekoliko skupina tvari sposobnih za djelovanje kao estrogeni i anti-estrogeni. Prije svega to je kutetanski, izoflavoni, lignani.  Također, ove tvari uključuju mikoestroine koje proizvode gljive koje paraziraju na biljkama. Sve navedene tvari imaju jednu sličnost – oni su slični 17-beta estradiol, ženski spolni hormon.

U eksperimentima je dokazano da fitoestrogeni, poput ženskih spolnih hormona, mogu komunicirati s odgovarajućim receptorima u tijelu, ali njihovo djelovanje je mnogo slabiji. Zbog njihove slabe aktivnosti, predloženo je da najčešće ometaju prirodne hormone nego pomažu.

Jednostavno rečeno, s nedostatkom njenih hormona, ovi spojevi neće biti u stanju u potpunosti aktivirati receptore, a sa previše broja ovih biljnih tvari, za receptore, naprotiv, pojavit će se natjecanje. Stoga, pretpostavka o učinak balansiranja fitoestogena još nije dokazana.

Do danas, većina informacija se akumulirala na tvarima koje se proizvode u. Prije svega, primjenjuje se na izoflavanoidi diidzeina i genistein. Te tvari postoje u povezivanju sa šećerom.

U lumenu crijeva glikozida pod utjecajem fermentacijskih svojstava mikroorganizama podvrgava hidroliziranje, propadaju komponente sa sahafične i ne-surfaktanta.

Pokazalo se da ove tvari praktički ne uzrokuju odgovor na stanicu kao tvari slične estrogenima. Najaktivnija tvar u sastavu Coyavira, koja je najvjerojatnije estradiol u svojoj strukturi.

Mnogi znanstveni radovi održani su s spojevima poput hormona. U isto vrijeme, ispostavilo se da nemaju posebno snažan utjecaj na reproduktivni sustav žena, međutim, trajanje menstrualnog ciklusa u nekim ženama povećalo se tijekom dugog vremena primanja proizvoda od soje.

Nakon svih studija nastaje pitanje «Mogu phytoestrogeni postati alternativna tvar koja zamjenjuje hinductive droge koliko i oni koriste?».  Neke su studije dale pozitivan odgovor na ovo pitanje, što je dovelo do pojavljivanja u farmaceutskoj industriji nove linije lijekova koji sadrže korisne fitoestrogene na Klimaks.

Znanstvenici su primijetili da se prehrana na bazi soje smanjuje učestalost klimičnih plime. Postoje dokazi da izoflavoni, poput prirodnih hormona ženske seksualne sfere, mogu utjecati na profil krvnog plazme lipida, smanjujući rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti, osteoporoze.

Svi fitoestrogeni pripadaju tvari s antioksidativnom aktivnošću, tako da svaka studija otkriva njihova nova svojstva.

Na primjer, važan rezultat je bila sposobnost spojeva izoliranih iz biljaka, usporavajući rast malignih neoplazmi i sprječava malignu reinkarnaciju tjelesnih stanica.

Mnogi proučavani spojevi rade kao tvari nasuprot njihovim muškim spolnim hormonima. Stoga su se ispostavilo da su učinkoviti u liječenju acne mladenaca, kada višak androgena stimulira povećano odvajanje kože, kao i na alopeciji ovisno o hormonu.

Fitoestrogeni koji se koriste u tabletama čine osnovu prehrambenih aditiva. Fitoestrogeni soje za žene su vrlo važni, jer imaju pozitivan učinak na svoje tijelo.

Pripravci koji sadrže fitoestrogeni kao kozmetike uspješno se koriste u akni iu sredstvima za borbu protiv ćelavosti. Prije svega, oni su korisni kao antioksidativne tvari i inhibitori enzima koji su uključeni u pretjeranu salinu kože.

Fitoestrogeni se uspješno koriste kada je vrhunac kao alternativno sredstvo za stvarne spolne hormone. Njihov osnovni učinak je eliminirati simptome povezane s hormonskom perestrojkom tijela: to je razvoj Klimaks i rano starenje.

U isto vrijeme, fitoestrogeni sadržani u tabletama, za razliku od hormona ženske seksualne sfere, nisu u stanju izazvati razvoj ili rast već postojećih tumora.

Koje biljke sadrže fitoestrogeni?

Zapravo, oni su u mnogim biljkama:

1. Crvena djetelina;
2. Leća;
3. Alfalfa;
4. Soja;
5. Kuminicifuga;
6. Posteljina;
7. Sladiće;
8. Hmelj.

Sadrži fitoestrogeni u proizvodima poznatim našim stolom: kupus, jabuke, trešnja, orašasti plodovi, nara, mrkva, datumi, češnjak.

Pripravci od povrća u hormonalnim promjenama u ženskom tijelu su korisne. Dokazano je u studijama o ženama koje su dugo vremena koristile hranu: dovršili su odgodu vrhunca.

Od modernih lijekova na temelju biljnih veza, Estrovale El, Inoklim, Qi-Klim.

Vrijedno se prisjeti da čak iu korištenju takvih lijekova ili uporabu velikog broja proizvoda koji sadrže biološke estrogene, potrebno je pridržavati se mjere. U prehrani, nemoguće je zamijeniti sve proizvode u soji, jer se može dogoditi neuspjeh u radu ženskih genitalnih organa, laminaciju menstrualnog ciklusa i smanjenje proizvodnje vlastitih hormona.

Nutricionisti savjetuju pridržavati se mjera i slijede osnove racionalne hrane, uključujući razne proizvode. Samo u ovom slučaju u tijelu potrebne količine hranjivih tvari i biljnih hormona će obaviti svoju pozitivnu ulogu.

Ispravan jelovnik podrazumijeva da dvije trećine proizvoda pada na biljnu hranu, ostatak je na ribi i mesu.

Proizvodnja vlastitog estrogena u tijelu događa se uz sudjelovanje bakra i cinka, tako da u prehrani treba biti dovoljan broj tih elemenata u tragovima (dolaze s jetrom, bubrezima, mekinjama i proklijale žitarice).

Ako smatrate da je hormonska pozadina vašeg tijela podložna promjenama, konzultirajte se s liječnikom-endokrinologom, provodit će anketu i propisati odgovarajući tretman.