Sačuvaj mladost

Ne želim vidjeti bore u ogledalu? U ovom članku ćemo vam reći kako očuvati mlade nakon trideset bez pribjegavanja skupim kozmetičkim postupcima

Koja žena ne želi biti uvijek mlada i lijepa. Ali što učiniti ako je dob dugo prolazio kroz dvadesetogodišnja granica, ali gledajući modrice ispod očiju, počinjete nesvjesno misliti o starosti.

Neki fini seksualni predstavnici postaju redoviti posjetitelji različitih kozmetičkih ormara.

Drugi pribjegavaju plastičnim operacijama. I je li moguće održavati prekrasan izgled, a ne trošiti na ove ogromne iznose mjesečno? Naravno!

Dijelimo tajne

Danas ćemo podijeliti nekoliko pravila koja će pomoći gledati savršeno čak i nakon pedeset.

Dakle, tajne očuvanja mladih:

jedan. Ne želim postati pobjednik ranih bora? Tada ne bi trebala biti zamrznuta, mrštena i praska. Naravno, ako jednom izlijete, onda se ništa ne događa. Ali ako to učinite svaki dan svaki dan, s vremenom će se pojaviti takozvane mimičke bore. I s njima više ne možete ništa učiniti;

2. Riješite se navike pušenja. Nemojte misliti da je nikotin loš samo za pluća. Također ima štetan učinak na vašu kožu. Zbog nikotinskog dima, kožne kapilare su sužene, a kisik više ne djeluje u njima u pravim količinama. Alkohol nije manje štetan, što uzrokuje tumor i dehidraciju;

3. Kako bi se izbjeglo prerano starenje, potrebno je piti najmanje dvije litre vode dnevno. Dakle, hidratizirate kožu, edem je također smanjen i kompleks je normaliziran. Izvrstan terapijski učinak ima pranje hladne vode. Na primjer, legendarna Sophie Lauren je isprana ledom s ledom dnevno tijekom svog života;

4. Držati se u pravilnoj prehrani. Treba zaboraviti na brzu hranu, nazvanu vodu i druge potpuno netrajne proizvode;

pet. Također se ne preporučuje dugo vremena da bude na suncu. Ultraljubičaste zrake se odvajaju za kožu. Ne samo da ga ispuštaju, već također mogu uzrokovati ljuštenje i opekline.

Dakle, ispunjavajući ova jednostavna pravila, možete stalno održavati kožu u tonu.

Kako spasiti kožu mladih: praktične preporuke

Recepti za očuvanje mladih nisu jedan Millennium. U davna vremena, žene su tražile sve moguće načine za produljenje mladih i zadrže privlačnost. Postoji nekoliko načina ljudi da prestane starenje i dati našu kožu drugi život.

Jedan od najučinkovitijih sredstava za proširenje mladosti je sezamsko ulje. Preporučuje se uporaba tijekom masaža.

Pogotovo učinkovito osvjetljava kožu s tim uljem nakon tuširanja ili kupke. U ovom slučaju, pore su široko otkrivene, a ulje pada u sve slojeve sebuma.

Kao što znate, starenje kože se događa u procesu gubitka vitamina. Nedostatak takvih vitamina kao i i masne kiseline Omega-3 posebno se negativno prikazuje u stanju kože. Savršen izvor ovih vitamina – ribljeg ulja. Nije lako sprječava starenje, ali također će ojačati nokte i kosu.

Štetno za vaše zdravlje bit će korištenje bijelog šećera. Kao što svi znamo, glavna tvar koja održava elastičnost kože, je kolagena. I bijeli šećer – razlog ubrzanog cijepajućih molekula. Jednostavno rečeno, što više koristite šećer, brže vaša koža gubi elastičnost i zdrav pogled.

Sada se to odnosi na modernu kozmetiku. Naime njihov sastav. Uvijek pažljivo čitati, iz koje je napravljena jedna ili druga kozmetika. Posebno bliska pažnja zaslužuju gelove za tuširanje i pjene za pranje. Znanstvenici su već dokazali da parabeni i propilen glikoli koji su dio njihovog sastava nisu lako štetni za stanje kože, ali i značajno ubrzati proces starenja.

I još jedna tajna mladih: pokušajte se ljutiti. Činjenica je da tijekom napada agresije u krvi teče veliki broj histamina. Njegova prisutnost čini da koža izlije krvlju. Nuspojave mogu biti razne iritacije i alergije. Tako da je to mirno i zadržati lice!

Kako bismo spasili mladež kože nakon 30, mi smo skupi žene, morate biti manje nervozni, da ne prepustite svoje loše navike, odbijte kofein i više u svježem zraku.

Narodna medicina zaraćena kožu mladih

Također smo na pozornosti prisutne i neke narodne recepte koji će vam pomoći da vratite mlade:

jedan. Čudesna smjesa za održavanje zdravlja cijelog tijela. Sastav ove smjese je vrlo jednostavan: morate pomiješati jedan limunov sok i 20 grama češnjaka Casham. Ova mješavina mora biti ulančana. Potrebno je uzeti dobivenu mješavinu tijekom noći na čajnoj žličici na čaši vode;

2. Odgovorite na pitanje kako spasiti mlade, pomoći ćete recept za čudesni tonik. Pomiješajte na žličici maslinovog ulja, soka od limuna i meda. Uzeti takav ljekoviti tonik potreba na prazan želudac;

3. Ne kupujte u trgovinama kreme s nerazumljivim komponentama. Možete kuhati potpuno zapanjujući vrhnje. Da biste to učinili, trebate jedan žumanjk, pomiješani s 5-10 kapi soka od jabuke, 4-5 ml eteričnog ulja i polovice malog limuna. Svi sastojci moraju biti temeljito pomiješani i pohranjeni na tamno hladno mjesto. Možete koristiti takvu kremu dva puta dnevno;

4. Jedan ili dva puta tjedno treba učiniti domaće maske za lice. Da bi se pripremili trebate tučenu proteinsku pjenu, pomiješana s tri žlice brašna i dvije žlice meda. Rezultirajuća maska ​​mora se primijeniti na lice i ostaviti 15-20 minuta. Zatim ga operite hladnom vodom. Imajte na umu da je hladna voda. Dakle, poboljšavate cirkulaciju krvi i, s vremenom, dobili osloboditi od dosadnih bora.

Ne zaboravite da ništa ne daje dob žene poput ruku. Stoga ćemo s vama podijeliti male trikove o tome kako zadržati ruke mladih.

Kako zadržati ruke mladih

Dobro uređene ruke – ovo je posjetnica bilo koje žene. Ali tako da izgledaju sjajno da provedu mnogo više snage od lica ili tijela. Suština problema je da su ruke stalno pod utjecajem utjecaja svijeta.

Zapitajte se pitanje: radite li nešto što ne trebate ruke? Naravno da ne. Peremo ruke, stroj, čistimo, kuhamo. Oni će naučiti širom svijeta kroz dodir. Tako i briga o njima treba biti prikladna.

Na primjer, operite ruke samo u vodenoj temperaturi. Od pranja u hladnoj vodi, pokrivači kože bit će gruba i suha, ali vruća voda može uzrokovati gubitak elastičnosti. Također nije potrebno oprati jela golim rukama – Uništeno je kontakt s bilo čijačijim sredstvima.

Posljedice svibanj ne samo gubitak elastičnosti i prekomjerne, ali i jake iritacije, do alergija. Nemojte zanemariti rukavice zimi – štitit će vaše ručke od mraza. Ali u ljeto je potrebno nanijeti malo krema za sunčanje prije izlaska – ultraljubičasto također nije korisno.

Postoji nekoliko folklornih recepata za njegu ruku. Evo ih:

jedan. Koristite ručne maske. Na primjer, možete pomiješati masku od 50 grama bademovog ulja i 40 grama meda. Takva maska ​​će vam pomoći da odete već mrtve stanice i ažurirat će kožu. Ali mješavina meda, brašna, zelenog čaja i glicerina, jedna čajna žličica svakog sastojka, pomoći će da se koža izgubi elastičnost i lijep izgled;

2. Ne povrijedi vaše ruke i piling. Da biste to učinili, utrljajte ih šećerom s maslinovim ili biljnim uljem. Nakon završetka postupka ostaci se treba oprati hladnom vodom;

3. Do Kožu ruku izgledao lijepo, povremeno je potrebno podmazati jogurt ili kefir. Masive ruke na nekoliko minuta i može se otrgnuti toplu vodu. Za više učinaka možete dodati malo eterično ulje u kefir.

Danas smo s vama dijelili neke tajne njege kože, zahvaljujući kojem možete spasiti mlade nakon 30.

Kao što možete vidjeti, ne trebate ništa natprirodno kako biste uvijek izgledali sjajno. Tako da provedete malo vremena svaki dan i vidjet ćete kako promijeniti svijet oko sebe!