Jako znojenje

Povećano znojenje u snu može signalizirati brojne ozbiljne bolesti. Vrijedi se savjetovati s liječnikom i provesti dijagnozu tijela. To će pomoći u rješavanju problema jednom i zauvijek

Prekomjerno znojenje noću naziva se noćna hiperhidroza. Sindrom se susreće i među muškarcima i kod žena. Ljudi koji se jako znoju tijekom sna, moraju mnogo češće mijenjati odjeću i listove od onih koji se ne probudi noću u znoju.

Jako znojenje uzrokuje zabrinutost muškaraca i žena koji pate od ove bolesti.

Noćna hiperhidroza utječe na dnevne performanse, mogućnosti za koncentriranje, opće dobrobit.

Prekomjerno znojenje čini da stalno razmišlja o tome kako se riješiti snažnog znojenja. Važno je, kakav dojam o osobi stvara druge ljude, kao što izgleda.

Strah neočekivano stoji na spavanju pod mišama ili na drugim mjestima ne može, ali ne omesti od radnih obveza ili jednostavno neće biti razdražene tijekom ostalih.

Normalna ili patologija?

Nije vrijedno zbunjeno snažnim znojenjem uzrokovanim čimbenicima vanjskog okruženja (na primjer, visoke temperature unutarnje), sa sindromom koji je nastao zbog stresa, nervoze, značajki strukture i metabolizma tijela.

Tjelesna temperatura je regulirana znojenjem. Zahvaljujući tankom vlažnom sloju, koža se ohladi. Potrebno je jer intenzivno ulazi u krv, koja daje prenesenu toplinu kroz uske mreže kapilara. Kroz venski sustav, ohlađena krv se prenosi na velike posude i opet u srcu.

Važno je za tijelo za održavanje tjelesne temperature ne više od 37 stupnjeva. To je potrebno za provedbu mnogih funkcija. Na temperaturi od 37 stupnjeva proteina i enzima djeluju na maksimum, i crvene krvne priče, crvene krvne stanice prijevoz kisika brže.

Ako se noću, osoba ističe više od 100 mg za pet minuta, onda možemo govoriti o krivnji u sustavu termoregulacije i o noćnoj hiperhidrozi. Češće se takav sindrom manifestira u dovoljno mladoj dobi – 18-30 godina.

Tražimo korijene problema

Razlozi za pojavu visokog znojenja tijekom sna su prilično raznoliki. Ljudi se mogu znojiti noću zbog hormonskog kvara, metaboličkih poremećaja, zbog stresa ili drugih mentalnih poremećaja.

Povećano znojenje noću može se pokazati kao simptom različitih bolesti:

• gripa i mnoge druge akutne infektivne bolesti koje uzrokuju povišenu temperaturu;
• AIDS, tuberkuloza, kronični bronhitis;
• Posljedica poremećaja spavanja, manifestacije apneje u snu;
• leukemija, limfom, tumorske bolesti;
• alergija;
• hipertireoidizam ili hiperfunkcija štitnjače, drugi hormonski neuspjesi;
• autoimune bolesti;
• kršenje metaboličkih procesa u tijelu;
• Scarm skleroza, epilepsija i drugi poremećaji živčanog sustava;
• fobije, živčana iscrpljenost, psihoza, depresija i druga mentalna bolest;
• iskustvo akutnog ili kroničnog stresa;
• iscrpljivanje ili obrnuto, pretilost;
• Alkoholizam ili ovisnost o drogama.

Vrlo čest uzrok pretjeranog znojenja kod žena i muškaraca je poremećaj sna. Oko trećine života osoba provodi u ovom stanju. U ovom trenutku, fiziološka i energetska razina prolazi kroz ažuriranje tijela, mozak analizira informacije primljene po danu. Zdrav san postaje ključ normalnog funkcioniranja imunološkog sustava.

Tijekom sna, rane su bolje ozdravljene, masti su aktivno spaljene, metabolizam dolazi u normalu.

Umanjenje vrijednosti spavanja uzrokuje neravnotežu u radu životnih sustava tijela, znojenje djeluje samo kao vanjska manifestacija problema.

---

Osim toga, znoj se može pustiti noću u velikim količinama, kao posljedica respiratornog neuspjeha. Kako bi se identificirali pravi uzroci noćne hiperhidropoze u slučaju i razumijem kako se riješiti jake znojenja, morate kontaktirati klinički pregled.

Posebni uzroci problema kod žena i djece

U ukupnim razlozima visoke noći znojne, možete dodati specifične za žene – trudnoću. Osim toga, povećajte ukupnu tjelesnu temperaturu plimenu tijekom menopauze, tako da se problemi noću često pojavljuju u žena prije vrhunca. Tijekom tog razdoblja povećava se razina hormona odgovornih za normalno djelovanje nadbubrežne žlijezde, a estrogen se smanjuje. Ako je razlog za poremećaj u tome, tada je ispravak lako – nelagodnost će pomoći ukloniti preporuke iskusnog stručnjaka.

Bolest se može manifestirati kod male djece. Trebala bi pogledavati dijete ako je tijekom spavanja znojio pod mišama u području prsnog koša ako je glava bila ogovaranja. To može biti simptom zarazne bolesti.

Nemoguće je ostaviti takve manifestacije bez pozornosti. Trebate poslati dijete liječničku inspekciju, proći potrebne testove. Povećano znojenje može negativno utjecati na brz organizam, uzrokovati kršenje u funkcioniranju vegetativnog sustava.

U većini slučajeva problem u djece nastaje zbog promjena u vezi s dobi. U procesu rasta, svi procesi života su obnovljeni, uključujući i temperaturni režim. Tijekom vremena situacija se mora vratiti, a noćno znojenje nestaje.

To se događa, dijete je sramežljivo govoriti o problemu čak i s materinskim ljudima, trese se za komunikaciju s vršnjacima koji su u stanju okrutno osloboditi dječaka ili djevojke za znojene pazuha ili ruke.

Kako bi pomogli djetetu (adolescenciji), treba poduzeti sljedeće radnje:

• Dnevno smanjiti temperaturu zraka u prostoriji do 18-20 stupnjeva, posebno to je važno za vrijeme spavanja;
• Kupite dječju odjeću isključivo iz prirodnih materijala;
• pokazati osjetljiv odnos prema problemu djeteta, pomoći u prevladavanju psihološkog stresa, prepreka za komunikaciju s vršnjacima;
• podučavati dijete higijenskim postupcima i strogo kontrolirati njihovu redovitu usklađenost.

Dijagnoza bolesti

Da biste razumjeli kako se riješiti snažnog znojenja, morate ispravno dijagnosticirati uzrok problema. Bez savjetovanja s liječnikom, u pravilu ne može učiniti. Liječnik temeljito analizira pritužbe i simptome pacijenta.

Ovisno o promatranoj situaciji, analize i dodatne konzultacije specijaliziranih liječnika trebaju se imenovati: onkolog, neurolog, alergičar, endokrinolog ili stručnjak za somnologa. Možda je potrebna pomoć psihologa ili psihoterapeuta.

---

Važno je uzeti u obzir koje su bolesti prethodno prenijeli pod kojem okolnostima bilo je kršenja. Tek nakon što je podrijetlo bolesti dijagnosticiran, liječenje se može preporučiti. U pravilu, pozitivne promjene javljaju se nakon tijeka korektivnog liječenja. Kronična ili idiopatska noćna hiperhidroza se javlja vrlo rijetko.

Prevencija je važna

Kako se ne treba suočiti s potrebom za liječenjem povećanog znojenja tijekom noćnog sna, potrebno je poduzeti profilaktičke mjere:

• Potrebno je zrak u sobi prije spavanja, što je postigla optimalnu temperaturu (za zdravo spavanje, također je važan indikator vlažnosti zraka);
• Kasnije se obroci treba izbjegavati, ne da se uključe u akutnu hranu;
• Noću se preporučuje da nosi lagano donje rublje iz prirodnih tkanina;
• Nema potrebe gledati filmove i programe koji mogu uzrokovati negativna iskustva, briga;
• Bolje se ne baviti planiranjem slučajeva za sutra neposredno prije odlaska za spavanje;
• Važno je provesti aktivan način života kako bi se osigurao dovoljan fizički napor tijekom dana.

Uzroci noćnog znojenja su raznoliki, ali u većini slučajeva, vina svih živaca. Ako postoji problem, vrijedi opustiti i pokušati vratiti iskrenu harmoniju.

Može se pokazati da povećano znojenje signalizira mnogo ozbiljniju bolest koja zahtijeva trenutačno liječenje. Posjetite liječnika – i riješite se problema pretjeranog znojenja tijekom spavanja zauvijek!