Čuvanje ljepote: Tajne njege kože

Ako želite proširiti mladež vaše kože i držati ga glatkom i elastičnom dugi niz godina, vrlo je važno organizirati pravu njegu. Ali kako to učiniti?

Savršeno stanje kože čini bilo koju djevojku čak i bez primjene kozmetike lijepe. Ali epidermis izgleda privlačno, morate pažljivo brinuti za njega. Razgovarajmo o tome kako se pravilno brinuti za kožu. Ali mi dodirujemo ne samo lica, već tijela, usne, područje pazuha.

O njegu lica

Da bi koža na vašem licu koliko god je to moguće ostala lijepa i atraktivna, važno je ispravno organizirati brigu za nju. Potrebno je odabrati kozmetiku koja odgovara vrsti vaše epidermisa.

Tipovi kože Postoje tri, iako se rijetko susreću «u čistoj godini» Obrazac, većina ljudi ima kombiniranu opciju:

• Normalan. Osobe s takvom vrstom epidermisa imaju svježu i zdravu boju. Akne, pimples i manje nesavršenosti na skokovima. Nakon pranja vodom, koža može povući malo, ali nakon kratkog vremena sve će doći u normalu;
• Osušiti. Nakon pranja i na hladnoći, vlasnik takve epidermisa je testiran. Ovaj neugodan osjećaj je prisutan dok se lice neće primijeniti;
• Masni. Takav «skar» nepristojno, na njemu se nalazi acne i druge nesavršenosti, nakon pranja i dalje gurnuti i ne izgleda čisto.

Ako normalna epidermis ne zahtijeva nikakvu posebnu skrb, masnoća i suha potrebna je stalna skrb. Dakle, razgovarajmo o tome kako se brine za suhu kožu. Stručnjaci preporučuju pokretanje jutarnje skrbi. Da biste to učinili, odaberite sredstva razvijena upravo za suhu kožu.

Preporučljivo je dati prednost kozmetičkoj teksturi ili mlijeku. Koristite sapun za pranje se ne preporučuje. Ali omekšati vodu prije postupka – to će biti prilično dobro. To možete učiniti na različite načine, na primjer, u 1 litri kuhane tekućine, preusmjeriti 1 sat. L. soda. Rezultirajući mort.

Ako se epidermis vrlo jako pahuje, umjesto tradicionalnog ispiranja vodom, ograničite lice s kozmetičkim mlijekom. Zatim koristite hidratantnu kremu: tonik, losion i t.D. Mora se primijeniti klicatiranjem pokreta, to će biti dobra masaža. Zatim «Srž» U licu hidratantnu kremu.

Znači ne treba trljati u lice na koje se mnogi ne koriste. Učinite drugačije: Uzmite malu kremu i pažljivo radite po strani pokreti dok se ne apsorbira. Ako se to ne događa već dugo vremena, ostavite ga za četvrt sata, a zatim pažljivo uklonite ostatke s papirnatim ubrusima.

Ako vaš alat ne sadrži zaštitu od ultraljubičastog zračenja, primijenite dodatnu kozmetiku. U proljetno-ljetnom razdoblju preporuča se koristiti kremu za kremu za sunčanje, a tonska baza ili prah sa stupnjem zaštite od 8-10 će odgovarati hladnoj sezoni.

Prije spavanja ne zaboravite ukloniti šminku s vašeg lima. Da biste to učinili, primijenite mlijeko i nakon solobin lica vodene sobne temperature. Zatim očistite lice mekom losionom ili tonikom.

Nakon 3-5 minuta, nanesite hranjivu kremu koja sadrži linolitičke kiseline, liposome i kremne. Višak, kao ujutro, uklonite salvete. Ako možete biti lijeni i ne ostavite apsorbiranu kremu, može izazvati oticanje i oticanje. I zapamtite da bi sva kozmetika trebala pristupiti vašem tipu kože.

Dva puta tjedno koristite piling i nanesite maske. Usput, maska ​​se može kuhati samostalno. Recepti imaju mnogo, ali najjednostavniji i pristupačniji za mnoge – s svježem sirom.

Da biste to učinili, uzmite 1 žlicu mliječnog proizvoda i pomičite se s istom količinom biljnog ulja. Kotač u dobivenoj masi od 1 žumanjka, sve temeljito miješati. Pripravak se nanosi na licu 20 minuta, isperite toplom vodom.

Sada ćemo razgovarati o tome kako se brinuti za masnu kožu. Jutarnji postupci počinju klinovima s hladnom vodom, savršeno tone epidermisa. Ne zaboravite koristiti sredstva za pranje, koje su dobro topljive u vodi.

Zatim obrišite lice s toničnim tonikom bez sadržaja alkohola, nanesite hidratantnu kremu. Pobrinite se da nema ulja i veliki sadržaj masti. Ako postoje akne na licu, obradite ih s tonik koji sadrži salicilnu kiselinu i peroksid. Optimalna koncentracija potonjeg je 5-10%.

Kada izlazite u ulicu ljeti, svakako nanesite kremu za sunčanje na lice. Faktor zaštite za stanovnike južnih područja ne manje od 30 SPF, za srednju traku najmanje 15 SPF. To ne bi trebalo nužno biti krem, prilično pogodan za ton bazu, prah i t.D. Glavna stvar je da se krema za sunčanje primjenjuje na posljednji, inače neće pomoći.

Prije spavanja ne zaboravite ukloniti šminku, to se može učiniti uz pomoć pjene, gela i drugih. Nakon čišćenja, morate se prijaviti noću. Na prvim bora, krema je bolje izabrati s retinolom, pomaže ažurirati epidermu, što ga je sjajno i lijepo.

Možete napraviti masku za čišćenje nekoliko puta tjedno. Da biste to učinili, uzmite 2 sata. L. Dušo, dodaj 1 st. L. jogurt bez aditiva i 1 h. L. Sok limun. Sve temeljito pomiješajte i nanesite na žestoku četvrt sata, isperite toplom vodom. Prije korištenja maske, pobrinite se da nemate alergije za sastojke uključene u njegov sastav.

O njegu tijela

Sada nastavite na pitanje kako se brinuti za tijelo kože. Ujutro se preporučuje da napravite gimnastiku s ciljem poboljšanja protoka krvi svim organizmom i epidermisom. Nakon vježbanja, istuširajte se.

Vlasnici normalne ili masne kože za postupak se preporuča za korištenje gela ili sapuna. Damas sa suhom epidermisom tuš se s sapunom za bebe, a nakon nanošenja nafte ili hidratantne kremom na tijelo.

Nekoliko puta tjedno koristi meke ribanje za tijelo. Primijeniti ih s kružnim pokretima, distribuirajući uniformni sloj po cijelom tijelu. Početi od nogu, masiraju ih izvana, a zatim iznutra. Zatim idite na trbuščić, prsa.

Masažna zona dekolline i pazuha moraju biti vrlo oprezni, jer je epidermis vrlo nježan tamo. Onda idite na ruke i natrag. Nakon pranja pilinga, uđite u tijelo ručnikom i primijenite hranjivu tvar.

Većina žena zna kako se brinuti za kožu ruku, ali neki savjeti i dalje žele dati:

• Suhi obrišite ruke nakon postupaka vode, izbjegavat će oštećenje i ljuštenje;
• Nanesite kremu na svoje ručke po potrebi, i više od jednom dnevno prije spavanja, koliko ljepotica čini;
• Odaberite visokokvalitetan alat koji je namijenjen rukama. Primjena krema za lice na ručicu nije vrijedno toga, neće dati željeni rezultat;
• Operite posuđe u sobnoj temperaturi i koristite rukavice za zaštitu epidermisa;
• Brinite o sebi ne samo vani, već i iznutra. Stane pravo, pijte čistu vodu, koristite vitaminske i mineralne komplekse. Posebna pozornost posvećuje se vitaminima grupe A, E, D i u.

Nažalost, mnoge dame zaboravljaju što je važno brinuti se za kožu pazuha i ograničena je samo na uklanjanje dlačica u ovom području. Bilo bi lijepo još uvijek obavljati posebne vježbe tako da nema optužbi. S jakom pigmentacijom u području pazuha, pomoći će olakšati epidermis, vodikov peroksid, red krastavca i soka od limuna.

O brizi za usne

Svaka žena treba znati kako se brinuti za nježne usne kože. Naše spužve su lišene žlijezde lojnih žlijezda, tako sušenje i ljuštenje – vječni problem.

Samo pravo odlazak će vam omogućiti da držite usne atraktivne. Prije nego što odete u krevet, ne zaboravite oprati kozmetiku, upotrijebite ga za ovu spužvu, unaprijed umočeni u vodu ili tonik.

Dva puta dnevno, ujutro i navečer, izvedite masažu usana pomoću meke četke. Nakon zahvata nanesite podebljano balsam ili maslac. To će štititi spužve od ljuštenja.

Sada znate koliko je važno brinuti se za kožu. Ako usklađenost s nekompliciranim pravilima, vaša epidermis će zadržati atraktivan izgled i glatkoću dugi niz godina. Voditi brigu o sebi i biti sretan!