Kopriva – prirodni eliksir za zdravlje i napeta figura

Mnogi ljudi da se riješe viška težine, koriste recepte tradicionalne medicine. Dobar rezultat daje koprici za mršavljenje. Kako ga koristiti, razmislite u ovom članku

Danas se smatra prilično popularnom metodom mršavljenja pitkom pijenja temeljenog na bilja. Mnoge dame za mršavljenja koristi pelin, pihy i koprive. Sastav ovih biljaka uključuje mnoge stvarno korisne tvari koje povoljno utječu na stanje zdravlja, kao i pomažu da se riješe viška težine.

Unatoč činjenici da mnogi razmatraju biljku, njegova popularnost raste svaki dan. Danas se ova biljka koristi u kozmetologiji, pripremu različitih fito naknada, pa čak i za hranu. Razmotrimo detaljnije kako je krajnja kopriva korisna.

Korisni elementi u sastavu postrojenja za spaljivanje

Najveća količina blagotvornih tvari sadržana je u mladim izdancima. Čak i ako se zamrzavaju ili suše, biljka neće izgubiti svoje korisne kvalitete.

Biljka ima prisutnost takvih tvari.

• askorbinska kiselina;
• karoten;
• Vitamin A, B, E, K;
• elementi u tragovima;
• protein;
• željezo;
• Selena;
• polisaharidi;
• masna kiselina.

Korisna svojstva i korištenje jedinstvenog korova

Svi travari su poznati po pozitivnim kvalitetama ove biljke.

Ovdje su oni koji su prikladni za ljude koji žele izgubiti težinu:

• čisti organizam od toksina i šljaca;
• Izvrsno diuretik;
• povećava koncentraciju hemoglobina u krvi;
• jača posude;
• eliminira celulit;
• Jača kosti i povećava mišićni ton;
• Smanjuje apetit;
• snižava težinu;
• pomlađuje tijelo;
• poboljšava metabolizam;
• ubrzava rast kose;
• poboljšava crijevni rad;
• smanjuje razinu šećera u krvi;
• Opuštanje živčanog sustava.

Danas postoji mnogo načina za jesti ovu biljku. Iz nje kuhati, čaj, čak i tinkturu, u sjeckanom obliku se dodaju salate i juhe, sok sa sirovim oblikom se uzimaju ulje, dodajte ulje i kremu i oblozi s njim.

Slimming sušena kopriva je kao korisna kao svježa. U kompleksu možete koristiti takvu biljku kao pijum. Ima mnogo svojstava koja će nadopuniti korisna svojstva našeg korova.

Recepti tradicionalne medicine

Da biste razumjeli kako izgubiti težinu da piju mreže, trebali biste donijeti nekoliko korisnih recepata

Ruhar za mršavljenje

Stručnjaci tvrde da je rezultat ovog recepta vidljiv nakon 7 dana nakon početka potrošnje.

Sastojci:

• Svježe listovi – 2 st. žlice;
• Suha kopriva – 1 st. žlica;
• Voda – 1 st.

Metoda za kuhanje i primjene:

Voda se dovodi do kuhanja, a kopriva joj se dodaje. Ostavljen je 60 minuta. Nakon vremena, tekućina se filtrira. Infuzija za piće preporučuje se 30 minuta prije obroka.

Mršavljenje

Za ovaj recept nanesite tekućine koje sadrže alkohol. Nudimo tinkturu na vodki. Wormwood može lako zamijeniti glavnu komponentu.

Sastojci:

• Biljka sama – 10 st. žlice;
• Votka – 25 st. raspon.

Postupak pripreme i dodatno korištenje:

Komponente su spojene u spremniku da gaza mora biti vezana. Banka napušta prozor za jedan dan.

Nakon vremena prenosi se na tamno mjesto i inzistirati na još jedan tjedan. Sada se filtrira i početi uzimati 1 sat. žlicu prije obroka i sna.

Čaj za mršavljenje

Sastojci:

• koprive – 50 g;
• Kamilica – 5 g;
• Šipka – 5 g;
• maslačak – 5 g;
• Voda – 2 l.

Postupak pripreme i dodatno korištenje:

Sve komponente su smještene u tavi i izlivene vode. U ovom stanju, pripravak se dovodi u čir, nakon čega se ukloni iz grijanja. Uzmi ga preporučuje 30 minuta prije obroka. Čaj za gubitak težine od koprive sa šećerom, kao dodatna komponenta, samo će pozitivno utjecati na rad tijela i to će biti dobro za apetit.

Svježi sok za mršavljenje

Dobiva se od svježeg lišća, koje, temeljito ispiranje, postavljene u sokovnik. Sok se razrijedi s vodom u omjeru od 4: 1 i uzima 1 h. žlica tri puta dnevno 10 minuta prije obroka.

Posuđe za prehrambene recepte

Mladi listovi korova pripadaju ne-kalorijskim proizvodima koji ne samo da će pomoći u ublažavanju nekoliko dodatnih kilograma, već i poboljšavaju okus posuđe.

Prehrambena juha

Da bi se postigao učinak u jelu, ne mogu se dodati začini da može odgoditi vodu u tijelu.

Sastojci:

• kopriva – 20 kom.;
• Mrkva – 1 kom.;
• Celer – 0,5 kom.;
• Luk – 1 PC.;
• Krumpir – 1 PC.;
• Voda – 1,5 l.

Kuhanje:

Lišće koprive su ogrebani i zgnječeni. Povrće kuhano 15 minuta. Nakon isteka vremena dodajte koprive i kuhana još 10 minuta.

Salata

Kao mali snack ovo jelo će biti vrlo usput.  

Sastojci:

• Letci za biljke – 30 g;
• Gljive – 40 g;
• češnjak – 1 zuba;
• Jaje – 1 kom.;
• Ulje – 1 st. žlica.

Kuhanje:

Gljive i jaja su unaprijed osušene. Lišće korova su skala i sjeckani fino. Isto se radi s gljivama, češnjakom i jajima. Sve komponente su spojene i zalijevanje ulje.

Sir

Od prehrane, preporuča se koristiti masnoće masnoće mlijeka.

Sastojci:

• kopriva – 10 kom.;
• Vikendica – 200 g.

Kuhanje:

Lišće su skala i zgnječeni miješanjem. Zatim dodajte sir i temeljito tučeni na homogenu masu. Takvo jelo se može jesti ili koristiti u obliku umaka.

Kozmetički oblozi

Takvi postupci savršeno se suočavaju s narančastom korom zbog jačanja protoka krvi u potkožnim slojevima. Pozivamo na vašu pozornost recept za trbušnu omatanje. Ako trebate provesti ovaj postupak na drugim dijelovima tijela, broj komponenti može varirati.

Sastojci:

• Lišće korova – 10 kom.;
• Med – 50 g.

Priprema i primjena:

Za omotavanje preporučuje se samo svježe lišće biljke. Zgnječeni su i povezani s medom. Pre-koža treba dobro i očistiti piling. Nakon oblaganja mješavina dijelova tijela, one su umotane u hranu za hranu. I loychasing, ostaju u stanju mirovanja najmanje 60 minuta.

Nakon ispiranja ostataka, a anti-celulitna krema se nanosi na kožu. Tečaj koprive za mršavljenje trbuh se sastoji od 10 postupaka.

Kontraindikacije za korištenje

Kontraindikacije se odnose na trudnice i osobe s pojedinim alergijama na ovoj biljci.

Zabranjeno je koristiti biljku u prisutnosti takvih problema:

• Visoka koagulacija krvi;
• bolesti koje uzrokuju krvarenje;
• problemi s bubrezima;
• hipertenzija.

Važni trenuci netiranja je poštivanje doziranja, kao i kombinacija ove metode gubitka težine s aktivnim načinom života i vježbanjem.