Kako se pere u kadi?

Posjetite Bani -ezualno zadovoljstvo! Ali kako se oprati i okupati tako da su i postupci kupke osim užitka također koristili? Kako se pere u kadi?

Za nas je kupka odavno postala nešto slično tjednom ritualu dubokog pročišćavanja tijela i povezane komunikacije s prijateljima i rodbinom. Kampanja u kupki pretvara se u skupove s alkoholnim pićima, karaokama i drugim zabavom, dok postoje posebna pravila ponašanja na takvom mjestu o kojem govorimo.

Kako posjetiti kupku s dobrotom za dušu i tijelo?

Dakle, uspijete dobiti maksimalno zadovoljstvo od nadolazećih postupaka vode, morate obaviti nekoliko osnovnih uvjeta:

• Pripremite optimalnu toplinu;
• Stvoriti i popraviti određenu razinu vlažnosti;
• Pripremite metlu i naučite kako upravljati njime.

Prije nego što kažete kako oprati muškarce i žene u ruskoj kupki, vrijedi donijeti kratak popis objekata potrebnih u sličnoj ustanovi:

• Banya metla;
• nekoliko ručnika različitih veličina;
• Kupaći kostim ili lim;
• poseban šešir;
• gumene ploče;
• Sapun, gelovi i sredstvo za čišćenje tijela i kose;
• Trgovac i rukavice za masažu kože;
• Biljne infuzije za ispiranje i inhalaciju.

Sve ostalo ovisi o osobnim preferencijama osobe, a popis može biti vrlo opsežan.

Malo o metlima

Ispravljajući kako ispravno oprati i okupati se u kupelji i nemoguće se ne zaustaviti na metlima, koji privlače koji se smatraju najboljim i prirodnim pogledom na masažu. Vjeruje se da se šara brom – To znači poboljšati cirkulaciju krvi, ojačati odabir znoja, ubrzati realnu razmjenu i postići učinak pomlađivanja i zatezanja zbog kontrasta temperature.

Ako koristite ovaj neophodan atribut kupke ispravno, sve pore kože će biti pročišćene iz mikroba i šljaka, a bit će opipljiv antibakterijski učinak.

Tajna takvog pozitivnog učinka skrivena je u činjenici da u metlima sadrži mnoge hlapljive tvari koje se nazivaju fitoncidi. Oni neutraliziraju patogene mikroskopske organizme i zasićene eteričnim uljima kože.

Iskusni privici inzistiraju – bolje je oprati s metlom prikupljenom od samo cut breze grančica. To košta takav proizvod je prilično skup, ali čini ga vlastitim rukama – jednostavnijim. U slučaju da morate posjetiti kupku sa suhom metlom, treba natopiti neko vrijeme u toploj vodi, inače će se iz njega pojaviti sve letke.

Kako koristiti metlu?

Dakle, kako ga pranje u sauni ili kupki, kada se pojavi metla u vašim rukama po prvi put u životu?

Postoji nekoliko tehnika za korištenje takvog atributa, na primjer:

• Žali kožu, moždani udar, lupati ili ga potaknuti;
• napraviti obloge na različitim dijelovima tijela;
• izvoditi trljanje i istezanje.

U idealnom slučaju, u kadi morate kombinirati sve tehnike, i bolje je početi s brissom. Za to, metla se jednostavno zakupa u neposrednoj blizini tijela, bez dodirivanja kože. Kao rezultat toga, treba stvoriti tople i vlažne struje zraka.

Udari se od slobodnog vremena i uzdužnih pokreta, u kojima se metla ne prekida od ljudskog tijela. Ali s očima trebate biti vrlo oprezni, i preporučuje se da ih pokrenete s leđa.

Za kožu ljepote, žene korisne za kompresije iz metle. U tu svrhu, to je posipano, superponirano na željenom području tijela, nakon čega je pokrivena još jedna gomila pjenušavih grana.

Priprema i naknadni događaji

Kako se gnjaviti ili oprati u kadi / sauni?

Počnite s dušom, čak i ako ste ga uzeli kod kuće i ubrzo prije putovanja u javnu kupaonicu. To se radi isključivo iz higijenskih razmatranja, dok iskusne kupke nazivaju postupak preliminarne ablution potpuno besmislene. U sauni se ne preporučuje da bude s vlažnom kosom, što povećava rizik od pregrijavanja glave. Stoga slijedi tuš ili kupaonicu «Mac» s gumenim zaštitnim šeširom na kosi. Zatim zamjenjuje posebnu kapu za kupanje ili zajednički front ručnik vezan oko glave.

Nastavljajući temu kako se pere u kadi, čovjek i žena mogu se savjetovati da uklone sve dekoracije od metala. Potonji se vrlo zagrijava na visokoj temperaturi i može biti uzrok opeklina. O istom u parnoj sobi morate disati samo na nos tako da se zrak može ohladiti i hidratizirati prije nego što uđete u pluća. Sve ostalo, kupka je nažalost zabranjeno posjetiti tijekom menstruacije.

Odmah nakon što ste završili pravu stvar pod tušem, uklonite dekoracije i postigli ojačani znoj, morate se malo opustiti na donjoj polici, zatvarati oko i potpuno opuštajući mišiće. Dakle, da se ne dogodi loše, sjedite u ovom položaju kad noge ne vise s klupe. Može dobro izazvati temperaturnu razliku i pogoršati cjelokupno zdravlje. Novice, koji samo ovladaju osnove kako se pere u kupelji i njezin perač, ne bi trebale biti u dvokrevetnoj sobi dulje od 15 minuta, dok «Biće» Može se okupati i pola sata.

Što učiniti nakon pare?

Nakon što ste završili plivanje i potpuno posuti, vrijeme je da se presele na postupke čišćenja. U ovoj fazi možete koristiti sapun i Terry Matten.

Ako postoji ljut osip na koži, može se liječiti sapunom i soli.

Žene pokazuju više mašte.

Svi ovi savjeti bit će prikladni za one koji nisu poznati prije tog vremena, jer je istina reći: «Mac» ili «pranje», Kako naučiti kako koristiti metlu ili se ponašati u sauni općenito.

Inače, svaka strastvena kupka kupatila je samostalna taktika ponašanja, omogućujući maksimalno zadovoljstvo od postupaka.