Kako znati dan koji je povoljan za začeće: određivanje različitim metodama

Što je ovulacija? Kako znati dan ovulacije? Kako izračunati povoljne dane, s kalkulatorom, kalendarom i ručkom?

Sve žene su zainteresirane za razdoblje kada mogu zatrudnjeti. Neki koriste informacije primljene kao metoda kontracepcije, druge – za zamisliti dijete. Metode za izračunavanje ovulacije puno, svaki na svoj način.

Što je ovulacija, faze menstrualnog ciklusa

U jednoj od faza menstrualnog ciklusa, žene zrele jaja ostavlja folikul u lumen fallopy cijevi, gdje će se tada susresti s spermatozoom za oplodnju. Ova se faza naziva ovulacija.

Od svog utičnice, jajna ćelija je sposobna za oplodnju 12-24 sata. Međutim, vrijedi razmotriti da spermatozoa nakon ejakulacije može biti aktivan unutar 3 (rijetko do 7) dana. Seksualni odnos 2-3 dana prije nego se ovulacije također smatra sigurnim za koncepciju.

Pod djelovanjem hormona estrogena, folikul jaz i izlaz jajeta odvija se u prosjeku 14-16 dana nakon početka menstruacije. Proces se ne ponavlja uvijek u istom danu ciklusa, jer neki čimbenici mogu usporiti ili ubrzati. Stoga, kao metoda kontracepcije, pokušaj izračuna ne dopušta jamstvo. Ali za izračun planiranja trudnoće «dan x» ne sprječava.

Kalendar koncepcije uvjetno je podijeljen u tri faze:

• Relativna sterilnost – od početka menstruacije do trenutka ovulacije – vjerojatnost da postane mala;
• Maksimalna plodnost – 48 sati od trenutka ovulacije (24 sata se daje aktivnosti jajeta, ostatak vremena – do netočnosti detekcije «dan x») – maksimalne šanse začeća;
• Apsolutna sterilnost – nastaje nakon plodne faze i traje dok se ciklus ne završi (u prosjeku 10-16 dana) – gotovo je nemoguće zatrudnjeti.

Metoda kalendara

Da bi točno izračunali tako važne dane, pod uvjetom da žena nema patologija, potrebno je proslaviti prvi i posljednji dan ciklusa najmanje šest mjeseci.

Ti će podaci pomoći u određivanju vašeg gnojinog razdoblja, jer svatko ima drugačije:

1. Ponovno izračunati koliko dana za sva razdoblja za šest mjeseci. Ciklus – razdoblje od prvog dana od mjesec dana prije početka sljedećeg;
2. Povucite pažnju na najduže razdoblje, od broja njegovih dana uzmite broj 11 – to će biti posljednji dan plodnosti;
3. Pronađite najkraći period i odvedite broj svojih dana broj 18 – to će biti prvi dan plodnosti.

Na primjer, žena ima najduži ciklus od 31 dana, najviše 25 dana: 31 – 11 = 20; 25 – 18 = 7. Ispada da pojedinačno plodno razdoblje žene traje od 7 do 20 dana ciklusa. Ovaj se vrijeme smatra povoljnim za planiranje trudnoće. Naravno, voditi kalendar i proučavati vaše tijelo je poželjno sve, ali, nažalost, ova metoda neće vam omogućiti da saznate točan dan ovulacije.

Stručnjaci tvrde da većina zdravih žena ima jaja iz folikula 14 dana prije sljedećeg ciklusa. stoga «Važni dani» Izračunajte na ovom načelu je potpuno jednostavno: potrebno je uzeti 2 tjedna od predviđenog prvog dana menstruacije i staviti rezultat u kalendar koncepcije.

Na primjer, menstruacija bi se trebala dogoditi 18. veljače. Mi oduzimamo ovaj broj 14 dana i dobivamo datum – 4. veljače. To je približan izračun, za točnije određivanje «dragog dana» Bolje je koristiti bazalnu metodu.

Ako vam je teško izračunati dane ili niste sigurni u svoje izračune, to će pomoći online kalkulatoru ovulacije. Vi samo trebate napraviti podatke koje obično označite u svom kalendaru definicije o ovulacije dan za uspješnu koncepciju: prvi dan razdoblja, njegovo trajanje, koliko je dana postojala menstruacija.

Mjerenje bazalne temperature

Bazalna temperatura (BT) – indikator najniže temperature, koji se prati u stanju sna. Izmjerite njegovu rektalnu metodu nakon dugog sna, bez ustajanja s krevetom.

Djevojka Hormonska pozadina ima različite pokazatelje temperature ovisno o fazi menstrualnog ciklusa. U prvoj polovici ciklusa, BT je 36,3-36,5⁰ C, ali s početkom povoljnog razdoblja za začeće, njezini pokazatelji povećavaju oštro – 37.1-37,5⁰S. Ova se temperatura održava prije početka sljedeće menstruacije, a zatim ponovno pada. U pojavljivanju trudnoće, BT ostaje visok.

Da biste točno izračunali dan da zamisli dijete, trebali biste sastaviti raspored i provesti 3-6 mjeseci. Nužno je:

• Koristite isti termometar, stavite ga unaprijed u blizini kreveta;
• Mjeriti BT svako jutro u isto vrijeme;
• Prije postupka za spavanje najmanje 6 sati, budite ne činite oštre pokrete i nemojte se izvući iz kreveta;
• Laganje 5 minuta umetanjem termometra u analnu rupu, zatim označite rezultat u grafikonu;
• Record u faktorima grafikona koji mogu utjecati na promjenu indikatora BT-a: korištenje lijekova ili alkoholnih pića, bolesti, stresa, premošćivanja, seksa u večernjim satima i noći.

Kako saznati imate li ovulaciju?

Temperatura skok gore, jasno je vidljiv na grafikonu, kaže o ofenzivi «dan x». Slučaj kada je cijela temperatura menstrualnog ciklusa bila na istoj razini, znači da iz nekog razloga, ovulacija nije došla. Možda će se sljedeći mjesec dogoditi ako ne – riješiti problem s ginekologom.

Jezik tijela

Kako saznati kada ovulacija će doći nakon menstruacije, bez pribjegavanja bilo kakvih izračuna?

Neke žene mogu sami osjećati promjene u svom tijelu u pravom trenutku, fokusirajući se:

• na promjene raspoloženja;
• na povećanu seksualnu aktivnost;
• na oticanje mliječnih žlijezda;
• na povremenu bolnu bol na dnu abdomena;
• Na viskoznu izobilju iz vagine, prema konzistenciji, nalikuju bjelilo.

Primijetili ste bilo koji od ovih znakova? Ako ne, koristite više informativne metode.

Test trake i mikroskopi

Najpopularniji način za izračun kod kuće danas – Express test. Princip rada je isti kao u testu trudnoće, samo u ovom slučaju u urinu treba detektirati luteinizing hormon, koji je vrlo aktivan nakon izlaza jajeta. Kada je ovaj hormon u tijelu, test pokazuje 2 trake. Metoda je prikladna za žene s redovitim menstrualnim ciklusom.

Kako saznati ofenzivu ovulacije kod kuće s test trake, temperaturna mjerenja i kalendara, mnogi su već pročitani. Ali nisu svi čuli o fenomenu kristalizacije sline, koja se određuje pod mikroskopom. Ovisno o fazi ciklusa sline, kao i sluz maternice, mijenja njegov sastav. U ovulacijskom razdoblju, slina sadrži povišenu razinu soli, koje se prikazuju u mikroskopu u obliku grana.

Danas je lako kupiti mini-mikroskop sličan ruž za ruž, i s njom za praćenje dragocjenog dana. Koristite uređaj je poželjno nakon buđenja, čišćenje zuba i jelo. Pušenje prije nego što se ne preporučuje i postupak. Ako ste bolesni stomatitis, a zatim upotrijebite metodu nema smisla, rezultat može biti lažan. Prateći sva pravila za korištenje mikroskopa, dobit ćete informacije s jamstvom od 99%.

Ultrazvuk

Mnogi parovi su zainteresirani za to kako saznati kada je ovalalacija došla, za zamisliti dijete. Uz pomoć ultrazvučne dijagnostike, možete vidjeti razvoj folikula i saznati dan kada će jaje izaći iz toga.

Naravno, morat ćete više puta posjetiti ultrazvuk kabineta. Ako je ciklus žene redovito, dijagnostika se provodi 3-4 dana prije navodnog «važni dani».

Ako je ciklus nepravilan, kontroliranje procesa počinje četvrti dan od početka menstruacije i nastaviti dijagnosticirati svakih 2-3 dana.

Sada imate dovoljno informacija o tome kako saznati dan ovulacije.

Ako primijetite da nema dana ovulacijskih dana – potrebno je saznati razlog. Uzroci fiziološke prirode su pristup menopauze, razdoblje nakon poroda ili pobačaja – u ovom slučaju, sve je u redu.

Ako se ništa o popisu ne primjenjuje, moguće je da je slučaj u kršenju hormonske pozadine, patologija ženskih genitalnih organa, raznih bolesti. Ne ustručavajte se ići kod liječnika i pregleda, osobito s velikom željom da rađaju dragocjenu bebu!