Kupke za stopala

Članak će govoriti o stopalima za noge, toniranje, opuštajuće i terapeutske. Sadrži upute i razmjere potrebne za proizvodnju kupki

Ljudi pribjegavaju kupkama stopala u širokom rasponu svrhe i upravo zato što mogu biti najrazličitiji.

Postoji nekoliko vrsta kupki:

• Medicinske kupke, stvrdnjavanje tijela;
• kupke za čišćenje;
• Toniranje kupke.

Ovi postupci sugeriraju dnevnu izvršenje kako bi se dobio željeni učinak. Malo je vjerojatno da vam jedna stopala može donijeti željeni rezultat.

Glavna stvar nakon takvih vrsta kupke je pažljivo obrisati nogu, jer preostala vlaga može privući gljivice. Nakon kupke preporuča se koristiti kremu za nogu.

Koje su kupke – čitati u nastavku!

Kupka za noge s sodom

Nije slučajno da ova vrsta nogu za noge ide prvi na naš popis, jer je vrlo popularan i vrlo učinkovit. Soda pomaže očistiti pore, riješiti se ljuštenja i suhe kože, a također će smiriti živčani sustav. Za ovu vrstu kupke, dovoljno je imati oko 20 grama hrane za hranu i 10 grama bilo kojeg gela za tuširanje.

Potrebno je uliti 5 kapi tinkture pripravljene iz biljke bojenja, nakon čega je sve u spremniku s unaprijed pripremljenom kuhanom vodom. Rješenje treba biti prilično miješana.

Optimalni omjer postiže se na 1 litri vode. U gotovom rješenju morate spustiti noge i zadržati najmanje 20 minuta. Ako se voda brzo hladi, mora biti izolirano. Nakon postupka vode, morate isprati noge, po mogućnosti u toploj vodi i prilično ih osušiti.

Kupanje za čišćenje s dodatkom sode i soli

Kako bi se pripremila ova kupka, trebamo 10 grama hrane soda i 10 grama morske soli, također je potrebno uliti 5 kapi tinčnosti tintesa i 5 kapi eteričnog ulja kuhano od kadulja. Noge se moraju spustiti u smjesu i zadržati najmanje 20 minuta, ulijevanje tople vode u slučaju ohlađenih kupelji.

Na kraju nogu treba dodijeliti u toplom vodom, nakon čega ćemo izgubiti Pembiju i obrisati ručnik. Sol ne samo da pomaže ukloniti oticanje i umor, već i vraća mekoću.

Hidromasažna kupka stopala

Na nogama osobe, veliki broj termoristora, od kojih je svaki vrlo osjetljiv na kapi temperature. Dakle, noge trebaju biti sačuvane i održavaju se tople od vrlo rane dobi, osobito u hladnim sezonama.

Da bi se sačuvao zdravlje nogu, kao i cijeli organizam, potrebno je ne samo pratiti pad temperature, već i noge za odmor od svakodnevnog opterećenja. Da biste to učinili, pribjegavajte masaži i razbijanje nogu.

Srećom u modernom automatiziranom svijetu postoji prilično učinkovito rješenje za ovaj problem, odnosno hidromasažnom kupelj za kupanje.

Učinak masaže je poznat ljudima od davnina, to je u stanju donijeti opuštanje i zdravlje. Danas nije broj proizvođača kupelji masažnih kupelji.

Hidromasažna kupka je uređaj koji je u stanju zagrijati noge, raspakirati i napraviti ugodne noge za masažu. Izvana, kupka izgleda kao plastični spremnik, gdje se i s jedne strane nalazi poseban vizir, kako bi se voda mogla miješati, čak i ako uređaj radi u vibracijskom modu ili napuni do ruba. Postoje posebni modeli kupki koji rade iz konzole.

Hidrorasažnim kupkama pomažu nogama da se opuste, uklonite napetost i stimuliraju točke na noge koje su odgovorne za zdravlje respiratornog trakta. Takve se kupke preporučuju za prehlade, umor i oticanje nogu. Za veću učinkovitost i postići svoj cilj, dodajte biljnu izvarak u kupelj, sol ili nekoliko kapljica eteričnog ulja.

Učvršćivanje kupke kuhana od srčanih igala

Za pripremu takve kupelji trebate uzeti 30 grama boja kamilica, 30 grama jele iglice i 30 grama trave pelin, stavite biljke u spremnik, dodajte oko 20 grama morske soli, stavite prstohvat cimeta i zatim ulijte smjesu s jednom litru.

Kao iu prošlim slučajevima, noge su ispunjene oko 20-25 minuta, nakon toga, kvačilo prištilja i obrišite suhi ručnik. Ova kupka daje učinak opuštanja i jača nokte na nogama.

Parafinske kupke

Parafinske kupke omogućuju zagrijavanje noga. Parafinske kupke pomoći će eliminirati hrapavost, suhoću i zadebljanje na koži. Ovaj postupak nije osobito težak i može to učiniti svaki kod kuće, čineći sljedeće korake. Potrebno je rastopiti parafin na vodenoj kupelji.

Da biste to učinili, trebate uzeti jela prekrivene caklom, po mogućnosti s visokim rubovima. Posebno
Kupljeni parafin postupak kupka je savršena. Dok se parafin topi, postupak čišćenja treba provesti. Koža treba obrisati losion i ukloniti kožu mora se ukloniti pomoću pilinga.

Temperatura parafina provjerava s Palmom, ne bi trebalo biti jako vruće tako da se ne smetaju. Spustite stopalo u kupelji oko 5-10 sekundi i odmah ih uklonite. Noge će biti prekrivene tankim filmom, a na noktima i koža će pokriti debelim slojem parafina. Možete primijeniti vosak kao i četku.

Nakon postupka trebate staviti noge u plastične vrećice ili pakete i staviti na guste čarape. Držite parafin na sebi oko 40 minuta.

Nakon diplome, parafin će se lako izbrisati s nogu. Nakon što možete primijeniti hidratantnu kremu.

Opuštajuća kupka s senfom

Za pripremu smjese trebat će nam 15 grama senfa u prahu, ribizla lišća i malina. Dečko mora biti ulijevanje 1 litre kipuće vode. Inzistirajte na ovom rješenju trebate 10 minuta.

Držite noge u kabini slijedi 20 minuta, nakon što ih je obrisao plavcem, a nakon – ručnik. Ova kupka će pomoći ne samo da se opustiti, već i učiniti kožu mekom i glatkom.

Sve gore navedene metode pomoći će vam da zadržite zdravlje stopala i tijelo u cjelini. budi zdrav!