Diuretičko bilje za mršavljenje: prednosti i nedostaci, kako ga pravilno koristiti?

Vijeće koje dijeta treba koristiti diuretičkim biljem, često možete čuti. Ali jesu li učinkoviti i sigurni kao što se može činiti? Koja od bilja može pomoći?

Da mnoge biljke koristi zdravlje znaju sve. Neki od njih se pripisuju svojstvima koja doprinose učinkovitom borbi protiv nepotrebnog kg. Ali prije nego što nastavite s recepcijom, trebali biste se upoznati s time kako biljke mogu utjecati na tijelo. Dakle, diuretičko biljke za mršavljenje nisu tako bezopasni kao što se čini. Oni imaju kontraindikacije za korištenje, a njihova uporaba može rezultirati manifestacijom nuspojava.

Kao što je jasno iz imena ove kategorije biljaka, oni doprinose uklanjanju viška tekućine iz tijela, zbog čega je težina izgubljena. Ali ovaj pristup borbi protiv nepotrebnih kg nije uvijek prikladan.

Utjecaj na tijelo

U perspektivi izgubiti težinu i ne staviti na ovaj poseban napor da mači mnogo. Postoji mišljenje da samo upotreba diuretičnih biljaka može dati takav rezultat. To koristi biljne naknade koje mogu utjecati na cijelo tijelo. Kupite ove, prema mnogima, čudesna sredstva mogu biti praktički u bilo kojoj farmaciji.

Načelo izloženosti njima je oslobađanje tijela od dodatnog međustaničnog fluida.

Osim korisnih svojstava biljaka, imaju nedostatke koje slijede:

• U uvjetima produljene i česte uporabe bilja, organizam ugrožava dehidraciju;
• Mnogi lijekovi doprinose razvoju stres hormona koji izazivaju povećanje apetita. Dakle, s nepravilnim biljem, postoji opasnost od učinka obrnutog mršavljenja;
• Jedan od ozbiljnih nedostataka primjene biljaka s diuretikom je negativan utjecaj na bubrege. Čak i ako su zdravi, trebalo bi biti vrlo oprezno koristiti. Ako imate ili imate problema s bubrezima, preporučljivo je suzdržati se od njihovog prijema općenito, kako ne bi pogoršali bolest;
• Zajedno s tekućinom, dobit ćete osloboditi od vitamina i minerala.

Dakle, čak i ako se takav cilj, kao smanjenje težine s diuretičnim biljem, to će se dogoditi zbog gubitka tekućine, korisnih tvari, ali masnoća od toga neće se otopiti. Osim toga, procesi razmjene mogu se usporiti pod njihovim učinkom, metabolizam, u vezi s kojima biljke ne mogu samo ubrzati proces uzimajući osloboditi od viška masnog tkiva, već, naprotiv, usporiti ga.

Diurendične biljke i gubitak težine

Nemojte žuriti da mislim da su odbili biti odbijeni na putu. Još jedna stvar je da se koriste u druge svrhe. Različiti biljni čajevi mogu se dodijeliti nutricionisti za održavanje zdravlja tanke.

Indikacije za to mogu biti sljedeće:

• Neke bolesti bubrega i kardiovaskularni sustav, zbog kojih se proces usporava
  povlačenje iz tijela tekućine;
• Kao rezultat toga, potreba da ga se riješi i prevencija fenomena;
• Diuretička bilja može biti imenovana trudna.

Ipak, ako vaš nutricionist kaže da su potrebne diuretičke biljke ili droge sa svojim sadržajem za spaljivanje masti, moguće je sumnjati u njegovu kompetenciju.

Ako čujete ili čitate recenzije «Biće» da su diuretično bilje korištene za gubitak težine, a čak i navedu popis koji su se biljke primijenjene, ne vjeruju ovom mišljenju. Najvjerojatnije govorimo o gubitku kg zbog gubitka tekućine, ili na umu druge biljke – doprinoseći smanjenju apetita i poboljšanom metabolizmu.

Bočnice

Mnogi imaju tendenciju da vjeruju da ne mogu biti po definiciji, ali to je zabluda.

Uzimanje bilja s diuretikom, riskirate se suočavaju s takvim neugodnim manifestacijama:

• Snažan umor, umoran;
• Kršenje funkcioniranja gastrointestinalnog trakta;
• Popis nuspojava uključuje hipokalemiju (nedostatak kalija u tijelu);
• Patološke promjene u crijevnoj flori.

Među negativnim manifestacijama prihvaćanja takvih fondova i poremećaj organizma hranjivih tvari dobivenih od njih.

Pod njihovom utjecajem, dobivena hrana počinje se kretati u crijevu brže, zbog potrebnih tvari jednostavno nemaju vremena za apsorbiranje.

Zbog poremećaja mikroflore crijeva, tijelo gubi elemente u tragovima, vitaminima. To može uzrokovati gubitak kg, ali proces je popraćen slabljenjem tijela, stoga je nemoguće razmotriti pravu i zdravu takvu metodu. Koje posljedice mogu uzrokovati?

Prije svega, to je povreda metabolizma i vratite tijelo u normalno stanje kasnije bit će vrlo teško.

Popis sredstava

Kao diuretik proizvodi, i sami biljke mogu se koristiti u obliku dekoksiranja, infuzija i lijekova na temelju njihove osnove.

To se najčešće koriste biljke:

• Minta. Žene moraju biti oprezni s ovom biljkom, jer to utječe
  Hormonalna pozadina. U hormonskoj neravnoteži, njegova uporaba treba kontrolirati kako ne šteti zdravlju;
• Komorač. U popisu diuretičkih biljaka koji se koristi za mršavljenje, komorača je poznata po svojoj izlaganju crijevima, koja se briše zbog postrojenja;
• Đumbir, lemongrass, kurkuma, ružmarin, Eleutherokok, ginseng. Ove biljke ujedinjuje ono što mogu uzrokovati dobar apetit. I to može otežati izgubiti težinu.

Također možete uzeti koprive, vapno, tordock, peršin, dušu, kaledulu, lišće lingonberry, a to nije potpuni popis biljaka. Narodna medicina nudi mnoge recepte za pripremu diuretika. Samo su neki od njih opisani u nastavku. Iz korijena Lopuhe.

Slomljene sirovine u količini od 1 h. L. Ulijte 0,5 litara kipuće vode, stvaramo smjesu 1 noć. Sljedećeg dana morate koristiti diuretik alat za mršavljenja, kuhani na travi, 2 puta.

Od lišća breze. Pomiješajte ih s jelenom, 1 h. L. Mješavine ispunjavaju vodom (staklo), kuhajte 10 minuta, nakon čega inzistiraju oko 30 minuta. Moram piti infuziju 2 puta / dan, bez fokusiranja na vrijeme prijema. Iz korijena đumbira. Mljeti ga, sipati kipuću vodu, inzistirati nekoliko sati.

Prije uzimanja hrane (pola sata), pijemo postupno infuziju. Možete ga dodati limun, dušo.

Diuretičko bilje može se koristiti kada gubitak težine samo kao lijek ili, u ekstremnom slučaju, istodobno znači, ali sport i prehrana će se riješiti viška težine.