Povezani prsi: dobili osloboditi od kozmetičkog defekta

Lijepa elastična prsa je ponos za svaku ženu, međutim, s godinama i pod utjecajem drugih čimbenika, počinje kriviti. Može riješiti problem na nekoliko načina

Bujne oblike – dostojanstvo svake žene. Zato su žene tako uzrujane i zabrinute kad saznaju da su njihove grudi spasile. Mišljenja o muškarcima o tome kako bi ovaj dio ženskog tijela trebao biti preusmjeren, neke ljubavne bujne plijesni, drugi – mali, ali sigurno nema muškog predstavnika koji bi volio pao dojke.

Žene koje su se sudarile s ovim problemom sramežljive su svoje tijelo, pa se pokušajte vratiti u bivši oblik na svaki način.

Uzroci distribucije

Prikupljene grudi, kao i koža na drugim dijelovima tijela, na primjer, stoljećima, u medicini poznato je pod nazivom «ptoza».

Postoji nekoliko razloga za takvo stanje sa slanim prsima, među kojima stručnjaci pozivaju:

• Gravitacija. Postoji prikupljena zbog ozbiljnosti mliječnih žlijezda. Pojavljuje se samo kod žena s bujnim oblicima, u ovom slučaju je prisutnost malih mliječnih žlijezda prednost;
• Slabljenje mišića i gubitak elastičnosti kože kao posljedica starenja ženskog organizma;
• Povećanje mliječnih žlijezda tijekom trudnoće i hranjenje djeteta;
• Atrofija mliječnih žlijezda, što je zbog utjecaja hormonskih promjena u razdoblju menopauze. 

Borba protiv tih čimbenika je vrlo teško donijeti tijelo da formira puno vremena i truda, tako da mnogi žene odbijaju riješiti problem. Međutim, ako znate zašto se opuštate u svojoj situaciji, možete ga učiniti elastičnim i atraktivnim. 

Vrlo često je ptoza primijećeno odmah nakon isporuke, kada žena počne hraniti dijete. Mnoge dojke imaju dojke, prisjećajući se prazne vrećice, što postaje uzrok samozadovoljstva. Ako pripadate ovoj kategoriji žena, onda, vjerojatno, znate da u ovom slučaju koža postaje tanja i zakaz, a bradavice izdužene. 

Još jedan zajednički uzrok takvih neugodnih promjena je oštri gubitak težine. Ako se pridržavate strogih dijeta, dok ne činite posebnu vježbu usmjerenu na ispravak mliječnih žlijezda, uskoro neće biti traga.

Takav proces je objašnjen činjenicom da su mliječne žlijezde više sastavljene od masnog tkiva, osobito ako žena ima bujne plijesni. Kada mršavljenja, mast ne ide samo iz problematičnih zona tijela – bokovima, stražnjici i trbuh, ali i nakon prehrane gube težinu i prsa. 

Važna uloga u održavanju ovog dijela ženskog tijela u dobrom obliku igra ispravno odabrana grudnjaka. Ako se u ormaru ženama s bujnim oblicima nema pratećeg grudnjaka, najvjerojatnije se ne može hvaliti. 

Načina rješavanja problema

Kako stegnuti ukusne grudi – glavno pitanje žena koje su se sudarile s ovim problemom. S pravim pristupom povratku mliječnih naočala bivšeg izgleda, uskoro možete zaboraviti na posljedice ovih neugodnih promjena. Najčešći način, kako podići opuštene grudi, fizički su naprezanja na mišiće dojke. 

Međutim, trebali biste znati da će vam posebno dizajnirane vježbe pomoći vratiti samo temeljne mišiće dojke. Željezo mlijeka sastoji se od željeznog tkiva i kože, tako da je nemoguće povećati svoju veličinu ili ga vidljivo pričvrstiti sportom. U liječenju PTO-a, brz efekt neće dati takve postupke kao masažu, kupke, maske, kontrastni tuš, ali uz pomoć ovih akcija možete vratiti elastičnost i elastičnost kože. 

Ako su vaše dojke označene nakon hranjenja djeteta ili takvih promjena došlo do utjecaja drugih čimbenika, trebali biste biti strpljivi i provodite takve postupke:

• napraviti maske i obloge;
• obavljati posebno odabranu vježbu;
• Uzmite SPA, bote i postupke podizanja bota i kolagena;
• pokušajte mezoterapiju ili akupunkturu;
• Izvršite ručnu i hardversku masažu. 

Poznato je da ne svaka osoba ne može redovito obavljati vježbu, jer zahtijeva strogu samodisciplinu. Zbog toga se fer kat preferira upotrebom kozmetičkog tereta.

Žene su uvjereni da uz njihovu pomoć možete prilagoditi oblik mliječnih žlijezda, ojačati i povući ih dolje. Treba napomenuti da je to velika zabluda. Maksimum koji ćete dobiti od korištenja takve kozmetike – to je pažljiva koža kože za ovu intimnu zonu tijela. 

Psihička vježba

Razvijen je veliki broj dostupnih vježbi za opuštanje dojki, njihovo svakodnevno izvršenje pomoći će smanjiti manifestaciju ptoze ili čak u potpunosti riješiti se kozmetičkog defekta.

Obavljati takve vježbe:

• Lezite na leđima, ispružite ruke duž tijela. Savijte noge, polako dopire do peta na stražnjici, dok ne prekršite nogu s poda. Povratak na početni položaj;
• Vi ste u istom položaju: ležeći na leđima s zategnutim petama do stražnjice. Pokušajte 5 cm od poda do suze ramena i stražnjice. U ovoj vježbi, samo spin i stražnjica trebaju raditi;
• Ležeći na leđima, raširite ruke na strane, izlijte dlanove na pod i pokušajte podići prsa;
• Izvorni položaj isti, samo ruke sada bacaju. Nemojte prekidati laktove s poda, pokušajte podići prsa;
• Dobar učinak guranje gore. Ne nužno biti u stanju ispravno gurnuti, možete dobiti na koljenima, oduprijeti se rukama na podu, podići i spustiti tijelo.

Svaka vježba mora biti ispunjena 10-15 puta u nekoliko pristupa. 

Ostale metode

«Dojke označene: Što učiniti» – stvarno pitanje, odgovor na koji se može naći među narodnim receptima. Ljudi se naširoko koriste u hop koševima, omogućujući vam da vratite elastičnost i elastičnost kože. 250 ml kipuće vode Uzmite žlicu suhih bumps hmelja, stavite u termos i stajati 4 sata. Uzmi infuziju je potrebno pola paketa 30 minuta prije obroka. 

Kontrastni tuš – Alternacija hladne i tople vode povećat će cirkulaciju krvi i to će poboljšati stanje kože, uštedjet će ga od izjava. Postupak napraviti nekoliko puta tjedno. Voda struje na problematičnom području tijela i kružnim pokretima masiranje 15-20 minuta. Učinak takvog postupka bit će s periodičnim promjenama načina temperature. 

Kada su dojke označene nakon poroda, moguće je vratiti ga, posjetiti kozmetičke salone, gdje ćete potrošiti podizanje sesija i neke druge postupke. 

Kako izbjeći uštede?

Poznato je da je lakše izbjeći problem nego riješiti ga. U tu svrhu, prevencija PTOSA će biti korisna. Ako uvijek držite «Tsarnist držanje», Nećete utjecati na takve nevolje. Točno zadržavanje leđa, prsa se neće pojaviti nabore koji ometaju normalnu cirkulaciju krvi. 

Pridržavajte se takvih preporuka stručnjaka koji izbjegavaju pojavu kozmetičkog defekta:

• Izbjegavajte oštre mršavljenja, gledajte svoju težinu;
• Redovito se bavimo sportom, s opterećenjem na području mliječnih žlijezda;
• Koristite masažu vode;
• Napaja kožu ove intimne zone tijela koristeći posebnu kozmetiku;
• Nositi podršku;
• Isključiti izravno ulazak sunčeve svjetlosti na mliječne žlijezde. 

Slijedite svoje dojke, redovito obratite pozornost na fizičke nastave i druge metode borbe protiv ptoze, a ne morate patiti od ovog kozmetičkog defekta.