Prednosti i štete soka od krumpira
Liječenje sokom od krumpira prakticira se i narodna i tradicionalna medicina. Koja je korist ovog proizvoda i koja postoje kontraindikacije za njegovu uporabu
Krumpir je prisutan u prehrani gotovo svake obitelji, što ne iznenađuje, zbog ovog univerzalnog proizvoda možete pripremiti mnogo prekrasnih raznolikih jela. Osim toga, ovo povrće je nepretenciozno u uzgoju i skladištenju, a prilično je jeftin.
Ali malo ljudi pretpostavlja da zahvaljujući tome, čudo proizvod ne samo da može hraniti obitelj i goste, već i poboljšati zdravlje! U root planovima postoji masa hranjivih i biološki aktivnih tvari koje podržavaju rast i životne stanice. Ali, nažalost, samo u sirovom obliku.
S toplom obradom, uništen je veliki broj vrijednih tvari, vitamina, minerala u proizvodu, i jesti puno toplinski netretirano povrće je jednostavno nemoguće (i opasno za probavni sustav). Zato je korisno jesti piće od sirovih korijena.
Koje su koristi i šteta od soka od krumpira?
Liječenje soka od krumpira već se prakticira ne samo u narodnom, već iu tradicionalnoj medicini: koristi se za liječenje, a za prevenciju stambenih i komunalnih usluga (gastrointestinalni trakt), jačanja imuniteta, čišćenja tijela, u kozmetiku, pa čak i.
No, kao i svaka sredstva, piće krumpira ima i kontraindikacije, odnosno pod određenim okolnostima, tijelo može uzrokovati štetu. Saznajte što je točno krumpir svježe korisno, koje postoje kontraindikacije za uporabu i kako ga kuhati i piti.
Svježe pretrpljena tekućina sadrži cijeli skladište važnih tvari: potrebne biljne proteine, ugljikohidrate, masti, vitamini a, C, E, RR, N, B1, B2, B3, B9, B12, gotovo sve aminokiseline, uključujući i neophodne, uključujući i nezamjenjive, željezo, natrijev, magnezij, fosfor, sumpor, klor, bakar, mangan, cink, brom, silicij, kobalt i drugo.
U njemu je i nužan čovjek kalija, koji je, kao što je poznato, tijelo ne samostalno sintetizira.
Vjeruje se da je sirovo svježe zagrijano piće može pomoći u novinama s nizom različitih bolesti, kao i da se riješite problema s probavnim sustavom tijekom mršavljenja i trudnoće.
Svježe krumpir ima sljedeća svojstva:
- liječenje, regeneriranje stanica;
- antimikrobna;
- bolno;
- konjunkting;
- diuretik i blagi applicating;
- spazmolitički.
Svježe piće od krumpira može pomoći podržati potrebnu razinu hemoglobina u krvi, podesiti ravnotežu vode-soli, normalizirati rad urogenitalnih i kardiovaskularnih sustava, smanjiti visoki krvni tlak, smanjiti glavobolju, poboljšati peristaltiku, eliminirati žgaravicu, bol i nelagodu u želucu i t. D.
Koji ne mogu piti svjež krumpir
Ali unatoč impresivnom popisu pozitivnih osobina, krumpir svježi u nekim slučajevima može naškoditi, jer ima određene kontraindikacije. Zato prije početka liječenja uvijek se trebate konzultirati s iskusnim liječnikom.
Kontraindikacije za uporabu soka od krumpira:
Smanjena kiselost (tvari u planovima korijena smanjuju kiselost, te stoga mogu biti opasne za osobe s niskom proizvodnjom klorovodične kiseline u želucu);
- ozbiljan dijabetes;
- pogoršanje pankreatitisa;
- Ekstrahirana zubna emajla, osjetljivost zuba (međutim, u takvim situacijama možete piti iscjeljujuću tekućinu kroz cijev).
Kako kuhati piće krumpira?
Odaberite plodove pravog oblika, uz minimalni broj očiju, bez oštećenja, crva. Početnik do blijede ili zeleni krumpir ne samo da neće izliječiti, ali može naškoditi vašem zdravlju. Vjeruje se da najmanji broj pesticida i hranjivijih i hranjivih tvari sadrži crvenu i ružičastu korumpiranu.
Pijenje krumpir svježe može biti samo u određenom razdoblju godine, naime od srpnja do kolovoza do veljače. Kasnije postoji opasna tvar Solanin, redovito korištenje može čak dovesti do trovanja.
Za kuhanje 1 šalica pića zauzima 3-4 korijen srednje veličine, temeljito operite četkom i obrišite. Čišćenje od koraljnog povrća ne smije biti zato što sadrži veliki broj korisnih tvari koje trebate.
Opatitajte krumpir na plitkom grateru (bolje je koristiti plastiku, a ne metalni grater, inače sok će oksid) i stisnuti gazom.
Potrebno je dopustiti da tekućine uzgajaju nekoliko minuta dok na dnu stakla ne tvori bijeli blatni precipitat. Nije potrebno popiti, to je obični škrob koji nema koristi (posebno za one koji koriste krumpir za mršavljenje).
Nakon uzimanja lijekova, potrebno je uzeti horizontalni položaj i ležati na krevetu 30-40 minuta.
Nemoguće je pohraniti svježe dulje od 10 minuta, jer su sve iscjeljujuće tvari u njoj vrlo brzo uništene.
Kako piti sok od krumpira?
S povišenim arterijskim tlakom, migrene, glavobolje krumpir svježe preporučuje se piti 50 ml 4 puta dnevno tijekom 10 dana.
Uz čir u želucu i / ili duodenumu trebate piti 200 ml soka na prazan želudac 3 puta dnevno 20-25 minuta prije obroka 9-10 dana. Nakon što trebate napraviti 10-dnevnu pauzu, a zatim nastaviti liječenje istom shemom. Svi su preporučili proći 3 tečajeve.
S dijabete u 2. tipu, piće se koristi za prazan želudac od 50 ml 20 minuta prije obroka 3 puta dnevno za 7-10 dana.
S gastritisom s visokom kiselinom, medija za srce uhvati 100 ml na prazan želudac 3 puta dnevno za tjedan dana. Nakon 7-dnevnog prekida, tečaj se ponavlja na istom sustavu «Tjedan u tjednu».
Sa zatvor savršeno pomaže na piću krumpira, pomiješanim s sokom od repe u jednakim proporcijama. Ovaj koktel treba piti 20 minuta prije obroka 2-3 puta dnevno za pola.
Za liječenje bolesti gušterače, preporuča se piti mješavinu sokova od krumpira i mrkve u omjeru 1: 1 dnevno 20 minuta prije obroka za pola šalice 7-10 dana.
S gnojnim furunculama, opekotina različitih stupnjeva impregniranih svježim od krumpirskog sterilnog zavoja treba pričvrstiti na oštećeno mjesto. Svakih 3-4 sata treba promijeniti preljev.
Često žene koriste sok od krumpira i za mršavljenje, jer stimulira aktivnost probavnog sustava, ima karakteristične protuupalna svojstva i ono što je najvažnije, obnavlja zalihe važnih bakterija u debelom crijevu.
Slimming treba koristiti za 100-150 ml pića praznog želuca ujutro usred dana tijekom 14 dana. Onda se preporučuje da se 7-dnevni odmor i pohađa liječenje.
Kako bi se poboljšao učinak gubitka težine i poboljšanje svježeg okusa, nutricionisti također savjetuju dodati 50-100 ml soka od limuna ili mrkve.
Bilješka! Bez obzira na to što ne smiju se ukloniti s ovim univerzalnim pićem, dobiti pravilan rezultat 3-4 dana prije početka terapije i tijekom cijelog tečaja, odustati od ribe, mesa, masnih, oštrog, konzerviranih proizvoda tijekom cijelog tečaja, a tijekom mršavljenja minimizira potrošnju šećera i soli.
I naravno, prije korištenja pića moramo se posavjetovati s kvalificiranim liječnikom – to će pomoći u prepoznavanju mogućih kontraindikacija i preporučiti potreban oblik liječenja za vas.