Što učiniti ako dijete ima skoliozu?
Liječenje u djece Scoliosis kralježnice: Ručna terapija, gimnastika, ortopedske metode. Vježbe LFC-a s skoliozom. Sanatorij za liječenje skolioze u djece
Na školskom liječničkom pregledu, dijete je pronašlo skoliozu? Nemojte izgubiti vrijeme i početi se nositi s problemom! Za zaustavljanje bolesti i poravnajte držanje, to će potrajati mnogo vremena i truda, ali na kraju ćete spriječiti mnoge zdravstvene poteškoće vašeg školovanja.
Uzroci spinalne zakrivljenosti u djece
Zašto se odjednom kralježnica beba počinje savijati na stranu? Arc može biti duž cijele duljine ili iskoristiti područje dojke ili donjeg dijela leđa, dok se tijelo prilagođava novom položaju kralješaka – razlika u ramenima, kostiju zdjelice, koljena, mijenja položaj unutarnjih organa , dispneja, otkucaja srca, problemi s probavom, boli i stanice u mišićima.
Razlog može biti slabost mišićnog korzeta i stalnog netočnog položaja koji sjedi, nemogućnost da se pravilno stane na obje noge, naviku zauzimaju neprirodno (ali omiljeno) položaj na stolu, ispred računala ili TV-a.
Osim toga, još uvijek postoji kongenitalna predispozicija za tog kralješka «Hodati» u stranu da je u budućnosti prepun valuta i osteochondroze. Nedostaci koštane strukture, netočni razvoj mišića također izazivaju ozbiljne probleme u ranoj dobi.
Bolest može brzo ili tiho doći do nelagode i ograničenja od strane djeteta, na primjer, u lekcijama tjelesnog odgoja, tijekom vježbanja ili na kraju dana od akumuliranog umora.
Teže je ispraviti jasnu skoliozu, međutim, lako je otkriti, pa čak i medicinsko osoblje na općoj inspekciji može biti drago, ali još uvijek rano otkrivanje ima ogroman plus da je problem uvijek potpuno reverzibilan.
Kakvo je liječenje skolioze u djece
Liječnici razlikuju povredu položaja, skoliotičkog držanja i skolioze kao tri uzastopne faze zakrivljenosti, na rastućoj ozbiljnosti. I mjere usmjerene na razvoj bolesti bit će različite.
Liječenje u djece Scoliosis kralježnice uključuje:
Dodatna gimnastika i masaža (svjetlosni oblik);
- Intenzivan tijek vježbanja i ručne terapije (izražena zakrivljenost);
- ortopedski korzet, kirurške metode (samo na 3 i 4 stupnja skolioze).
Nažalost, ne možete samostalno raditi svoju masažu djeteta koja bi izliječila ovu bolest. To zahtijeva specijalizirano istraživanje – ronjić i kvalificirani priručnički terapeut.
Što se tiče terapijskog tjelesnog odgoja, nakon 10-12 razreda s djetetom, s vašim sudjelovanjem, možete učiniti vježbe kod kuće, jer će zadržati mišićni korzet u tonu. Adolescenti, ovisno o dobrom pristupu razredima, mogu sami izvesti kompleks, naravno, sa svojim stalnim podsjetnikom i moralnom podrškom.
Koja gimnastika je potrebna tijekom skolioze
Skup vježbi za liječenje skolioze u djece uključuje držanje držanja, vježbe disanja, radionica i jednostavnih pokreta (čučnjevi, padine).
Na primjer, dnevna gimnastika može biti sljedeća:
- Stojeći na zidu, da se podijelite što je više moguće, onda, držeći isto držanje držanja, udaljite se od zida i 2-3 minute pokušati zadržati u glatkom položaju;
- rastegnuti, podižući ruke iznad glave – na dah, spustiti ruke i napraviti nagib naprijed – na izdisanju, obaviti prosječni tempo 2-3 minute;
Kružne pokrete glave, ramena, zdjelice, koljena s polugom nogom – 5-7 minuta;
- Čučnjevi na vrlo sporom tempu tako da ne uzrokuju puls i kratkoću daha, dok su leđa glatka, noge su šire od ramena – maksimalni broj puta u pristupu nije više od 10, možete napraviti 2-3 pristupa ;
- Saviti naprijed s gimnastičnim štapom iza lopatica (ručne četke «Zakačiti se» Tijekom krajeva štapića), na stranama, natrag s malom amplitudom, najbolji kut nagiba je 90 °, leđa je apsolutno glatka, ali ne i prenamjerna, obavljati 5-7 puta na svakoj strani, natrag s oprezom, Kut je potpuno mali;
- Lyzhya na želucu, na elastičnoj gimnastičkoj tepih, učinite «Čamac» – Podignite ramena i glavu, ruke su se rastegnute po tijelu, nastupaju 10 puta, pokušavajući zadržati disanje od ritma;
- Vježbe za balansiranje – stajati na jednoj nozi, podnožje podignute noge stavlja unutar kuka noge za potporu, ruke u dvorcu iznad glave (1 minutu za svaku nogu, vrijeme da se postupno povećava na 5 minuta), kao i poznati «Martina» – Stanite na jednu nogu u padini s rukama na bočnim stranama.
Ukupno takve gimnastike ostavlja 30 minuta do sat vremena, preporuča se svakodnevno izvršiti kako bi se uklonili znakovi skolioze, a također profilaktički stalno. Ako je vaš liječnik propisao još jednu gimnastiku ili dok nisam zabranio nikakve skretanje i istezanje kralježnice, onda ga vrijedi slušati i konzultirati o plivanju ili aquaeerobics.
Zaustavite razvoj bolesti, popravite lik zadivljen skoliozom i vratite dijete priliku da bude aktivna je jednako aktivna s vršnjacima i na drugi način slanjem liječenja u profilu sanatorij.
Zašto je sanatorium potreban
Što je dobar tečaj liječenja? Njegov program osigurava integrirani pristup problemu, mogućnost potpunog ispita i kontrole liječnika, kao i lokaciju u jednom slivu, obuku dvorana, masažnim sobama i drugim metodama terapije. Ogromna uloga ima režim sanatorij – oporavak, prevencija i liječenje su uspješniji u pozadini pravilne prehrane i smjene opterećenja i rekreacije prema planu.
Osim toga, boravak u sanatoriju znači odmor u povoljnoj ekološkoj zoni, često je to morska obala, šumska ili planinska naselja.
Popis sanatoriurija za liječenje skolioze kod djece na čelu s sanatorij «Stanko» (Moskovska regija), a slijedi ga «Disa», «Rušić» (ANAPA), «Godišnjica» (Evpatoria), «Visky» (Uvala Taganrog). Također poznati visokokvalitetni sanatoriji u Pyatigorsk, Kbovodsk, Essentruki, prihvaćanje odraslih i djece s problemima mišićno-koštanog sustava.
Vaše će dijete trebati liječnički pregled svakih 6 mjeseci čak i nakon što je problem eliminiran. I higijenski uvjeti za proučavanje i rad, pravovremeno odmoriti i odsutnost prekomjernog fizičkog i emocionalnog opterećenja bit će mnogo poboljšana kvalitetom života u budućnosti.